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你該如何面對工作壓力?
作者:小謀 2020-11-08 20:57:40 心理測試

走出校園,踏入職場,我們會發(fā)現(xiàn)職場真是如戰(zhàn)場,充斥著太多的利益糾葛和復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)。職場中的你我就像等待一只電池,電量會慢慢用光,但我們卻很少關(guān)注使用情況,每當(dāng)顯示電量不足的時候,我們才會慌亂起來。但電池不能快速充滿,必須耗費時間來等待,你可以一邊充電一邊工作,也可以適當(dāng)?shù)男菹砭徑鈮毫?。我們不希望自己被關(guān)機,也不喜歡自己被全部耗盡,我們希望一切都能掌控,亦如人生。工作方面的壓力和生活一樣,需要我們處理好人際關(guān)系,需要確定人生目標(biāo),需要一步步完善自己,有的人面對壓力直接被擊敗,而有的人會越戰(zhàn)越勇。下面我們就來看看你會如何面對壓力吧!

你該如何面對工作壓力?

測試題目:

1、近段時間,你的工作壓力大嗎?

是的,壓力重重——2

沒有,很輕松——4

一切都還好——3

2、工作中,你會選擇喝點什么呢?

泡點紅茶或者綠茶——4

喝點咖啡提神——3

沒時間,喝白水——5

3、眼下的工作你都能順利的完成嗎?

是的,毫無壓力——7

一起都很難——5

不好說——6

4、你會因為壓力而天天選擇加班加點嗎?

是的,感覺永無出頭之日——8

不會,合理安排工作——5

不好說,看情況——7

5、現(xiàn)在的工作崗位,你覺得自己無法被代替嗎?

是的,自信滿滿——8

不是,可以取而代之——6

不好說——7

6、你與同事間的關(guān)系還好嗎?

是的,相當(dāng)融洽——9

不是很好——10

一般般——7

7、你會隨便放棄自己正在著手的項目嗎?

是的——8

不會——9

不好說,看情況——10

8、當(dāng)初你是因為什么而選擇現(xiàn)在這個工作的呢?

因為企業(yè)知名度——A

因為高收入——9

因為自己的興趣——10

9、目前的工作和你的愛好相匹配嗎?

是的,完全吻合——B

不是,一點也不喜歡——D

還好,說不上喜不喜歡——10

10、職場中的壓力,你會輕松應(yīng)對,充滿自信嗎?

是的,有能力處理——A

沒有一點信心——D

不好說——C

測試結(jié)果:

你該如何面對工作壓力?

A、你會輕松應(yīng)對工作壓力

通過測試可以看出你是一個百折不撓,越戰(zhàn)越勇的人,面對職場的種種壓力,你不會覺得喘不過氣,你會把一切當(dāng)做是一種鞭策,一種激勵??赡苁锹殬I(yè)感的原因,你很珍惜現(xiàn)在所擁有的,也認(rèn)為自己做的事很重要,不容忽視。擁有滿滿的自信和豐富的工作經(jīng)驗,你會更加信心百倍。你喜歡壓力,喜歡處理好問題后的滿足感,喜歡一切都在自己的掌控之中。你就是你,顏色不一樣的煙火,可以在最燦爛的時候不急不躁,可以在壓力之下勇敢面對!

B、面對工作壓力你還能撐一段時間

職場的復(fù)雜關(guān)系有三方面,一是自己對工作的態(tài)度和滿意度,二是職場中復(fù)雜的人際關(guān)系,三是工作對于我們的責(zé)任感。在工作中你會憑借自己的閱歷,對工作的熱愛程度來面對壓力,壓力之下你依然游刃有余。你的每一步都很踏實,每一步都很穩(wěn)健,你失足的可能性很小。相對那些喜歡埋怨工作的人來說,你有良好的心態(tài)來應(yīng)對工作情緒,你是優(yōu)秀的,也有一定的提升空間。希望你繼續(xù)保持斗志,做一個勇敢的人,不懼現(xiàn)在,不畏將來!

C、能否撐住壓力,還得看運氣

都說職場是社會的縮影,七分靠打拼,三分靠運氣。你是一個懂得享受生活,也很熱愛工作的人,工作中的升遷你很淡然,認(rèn)為自己的付出很重要,但是運氣也不容忽視。你相信一切都是有所注定,你會從容的面對壓力,工作也要開心,不要為了利益之爭或者是工作壓力就讓情緒影響了發(fā)現(xiàn)美的眼睛。你不會可以的去應(yīng)對什么,一切順其自然,是自己的逃不掉,不是自己的得到了也守護不了,工作開心就好!

D、你已經(jīng)無法面對工作壓力

職場的壓力對于你來說就如同洪水猛獸,你無法正視自己的價值觀,可能你太過在乎自己對工作的表現(xiàn),在意自己的付出是否換取同等的收獲,因為在乎才會怕失去。你的壓力不僅僅在于工作表面,更在于你的心態(tài)。力求完美,但不是處處完美,你對自己不滿意,你無法處理好工作中的人際關(guān)系,你沒有明確的人生目標(biāo),這一切都是阻礙,這一切都是壓力的源泉。百思不得其解,你也不知道自己輸在哪里,就是覺得越做越差,壓力就像破船后的進水,就快把你淹沒!

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