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為什么說“身體是革命的本錢”？為什么老年人常常叮囑我們注意身體和保養(yǎng)。因?yàn)榍啻汉突盍κ浅鲇诮疱X的一種財(cái)富，擁有健康的身體，才會(huì)有精力去應(yīng)付工作和生活。不懂得控制食欲，不注意健身，不善于調(diào)節(jié)生活作息，這些都會(huì)給身體帶來負(fù)擔(dān)，最終損害到健康。嗜酒如命、抽煙無度、拒絕健身、拒絕保養(yǎng)，這些都對(duì)健康無益。我們都清楚的知道健康對(duì)于每個(gè)人的重要性，健康是美麗，是長情的陪伴，是世間最美好的東西，健康的重要性不言而喻，但是誰又不是等到健康亮了紅燈才去關(guān)注了。日常生活中你也會(huì)關(guān)注自己的健康嗎？今天，我們就通過測試看看現(xiàn)階段你的健康狀況吧！

測試題目：

1、匆匆走過的人生，你也曾相信命運(yùn)的安排嗎？

是的，深信不疑——3

不相信——4

不好說，偶爾會(huì)信——2

2、在自己艱難無助的時(shí)候，你相信有神明會(huì)保佑自己嗎？

相信——3

從來不信——4

不好說——5

3、生活中，你一直都默默堅(jiān)守著信仰嗎？

是的——5

沒有——4

不清楚——6

4、在你看來，自己一直是一個(gè)善良的人嗎？

是的——7

不是——6

還好——5

5、在你看來，人與人相處時(shí)必須擁有道德底線嗎？

是的——8

不是——6

不一定——7

6、如果晚上做了一個(gè)關(guān)于數(shù)字的夢，第二天你便會(huì)去買彩票嗎？

是的——7

不會(huì)——9

不好說——8

7、近段時(shí)間你遇到了很幸運(yùn)的事嗎？

是的——8

沒有遇見——9

不知道——10

8、日常生活中，你是否喜歡佩戴飾品呢？

是的，很喜歡——9

一點(diǎn)也不喜歡——A

偶爾會(huì)佩戴——10

9、不管做任何事，你都會(huì)提前做好規(guī)劃嗎？

是的——C

不會(huì)，很麻煩——B

不好說，看情況——D

10、為了自己的身體健康，你也會(huì)每天按時(shí)做健身運(yùn)動(dòng)嗎？

是的——C

不會(huì)——B

偶爾會(huì)——A

測試結(jié)果：

A、你目前的健康狀況很差

年輕人常常會(huì)忽視健康，因?yàn)樗麄冇X得年輕就是資本，只有老年人才會(huì)過分在意養(yǎng)生和健康的狀況。正是因?yàn)檫@樣你才會(huì)過度的放縱自己，一味的追求刺激，任逍遙的去做一些有損健康的事。熬夜、酗酒等等都屬于你的日常生活狀態(tài)，就算身體出現(xiàn)了狀況你也不會(huì)在意。好的生活方式是健康財(cái)富，如果失去了健康，未來只能深陷痛苦之中。所以從現(xiàn)在開始你便要多關(guān)注自己的身體，改掉一些不好的生活習(xí)慣，慢慢調(diào)整自己適應(yīng)有規(guī)律的生活，這樣你才會(huì)恢復(fù)健康狀態(tài)。健康無法等待，不要等自己的身體超負(fù)荷了才去關(guān)注，那就為時(shí)已晚了！

B、你目前的健康狀況不好

年輕因?yàn)槭チ俗钥氐哪芰?，一些壞的生活?xí)慣也慢慢形成。你目前的健康狀況不太好，可能是因?yàn)槟愕暮鲆晫?dǎo)致的。你很相信命運(yùn)，認(rèn)為不管是事業(yè)的發(fā)展還是身體的健康都由上天掌控?？吹接械娜四昙o(jì)輕輕就被病魔奪走的生命，你也只是不以為然，你覺得這是他們倒霉，跟保養(yǎng)健康沒有關(guān)系。你很固執(zhí)，對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也是如此。健康對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的，如果你稍有怠慢，健康也會(huì)遠(yuǎn)離你！

C、你目前的健康狀況一般

“人生最痛苦的事情是人死了，錢還沒花”，雖說是一句調(diào)侃的話，但也不無道理。你是一個(gè)對(duì)人生充滿規(guī)劃的人，從事業(yè)家庭到健康情感，一切都在自己的規(guī)劃之中。人生短暫，沒有重來一次的機(jī)會(huì)，健康對(duì)于你來說是很重要的。人的付出和收獲永遠(yuǎn)都是成正比的，你關(guān)注自己的身體狀況，那么，健康就會(huì)常伴。如果你忽視了健康，那么，病魔就會(huì)悄悄靠近。所以，你會(huì)關(guān)注自己的健康，不健康的生活習(xí)慣你會(huì)戒掉，對(duì)健康不利的飲食你也會(huì)控制，為了如果能好好計(jì)劃，你一定不會(huì)為了健康而擔(dān)憂！

D、你目前的健康狀況很好

健康是人生的財(cái)富，是革命的本錢，只有身體健康了，你才會(huì)有精力去搞事業(yè)，只有身體健康了，你才能有更多時(shí)間去陪伴和守護(hù)愛的人。在這個(gè)分秒必爭的社會(huì)，隨時(shí)都有可能遇到以外，只有擁有了健康的身體才能抵抗一切。生活中，你是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)，注意生活作息的人。你知道只有擁有健康的身體，才能擁有多姿多彩的生活。熱愛運(yùn)動(dòng)不僅有利于身體健康，也會(huì)讓自己變得更加陽光積極！

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