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現(xiàn)在有很多大齡單身的人，問她想找個什么樣的，回答的答案有很多，其中有一種是最多人的答案就是要找個愛自己懂自己的人，但實際上想要找個懂自己的人真的太難了，畢竟人心隔肚皮，有很多時候你自己都不是很懂自己，你的他懂你嗎？

——你想找個怎樣的人?

——懂我的。

——何謂“懂”你?

也許，你覺得找個懂自己的人，天經(jīng)地義，畢竟你覺得：那個人可能不完美，但他能夠看穿自己的逞強，看透自己的脆弱和委屈，是個想我所想，知我所需，懂我所求的人!

也許，你覺得自己的要求并不高，你對外貌、經(jīng)濟、學歷等沒明確的硬性要求，畢竟你所求的只需滿足一個條件“懂我”。

黛拉：

我其實一直想戀愛，我希望找到一個真正理解我、和我在思想上有共鳴的男人，像荷西與三毛，像王小波那樣?？筛改覆⒉焕斫馕?，周圍的朋友也不理解。

最讓我痛苦的是，我一直在尋覓，卻不順利。曾經(jīng)也嘗試打開心扉交往，但經(jīng)歷了兩段戀愛，卻發(fā)現(xiàn)他們根本不懂我，最后還是分手了。

父母覺得我太挑剔、太執(zhí)拗，要求太高了，太理想化了?？墒?，如果兩個人都不能相互理解，怎么能過到一起去呢?即使勉強結(jié)婚，那也是不幸福的呀!

我自己有不錯的薪資與體面的工作，我并不需要對方在經(jīng)濟方面支持我，因此我也不要求對方家財萬貫，也不求他長得多英俊，只希望他能理解我，能看穿我的逞強，保護我的脆弱和委屈。在他的面前我永遠都不需要偽裝堅強，告訴我就算所有的人都不相信我，他卻一直相信我，站在我這邊。

我的要求真的太理想化嗎?現(xiàn)在我已經(jīng)31歲，已經(jīng)是別人口中的“剩女”了，我不擔心自己嫁不出去，但我還是希望能找到這個人。但我現(xiàn)在也有些動搖，我真的還能等到他的出現(xiàn)嗎?

廣州心理咨詢解讀：

人們常說，女人的心靈中存在非理性的因素，你就是用再犧牲的力量，也打動不了她心中非理性的堅固柵欄?！滋m·昆德拉《好笑的愛》

黛拉你對理想的愛情很執(zhí)著，一直在等，也一直在尋，尋找那個懂你的人：一個也許并不完美但愛你、懂你、珍惜你的人，一個真正關(guān)心你、在乎你、懂得包容體諒你的人。

首先，何謂“懂”?

在你的想象里：

那人與你相親相愛，那人與你相互傾心，那人與你互訴衷腸；

那人了解你的任性、孩子氣，但又能做到包容、不計較、不指責；

那人懂你的言不由衷，懂你嘴上生著氣，心里下著雨；

那人會在你推開他的時候，緊緊抱著你；

那人懂你的孤獨，懂你的寂寞，懂你的思念，懂你的快樂與傷悲，在你需要陪伴時，能及時出現(xiàn)，在你需要安靜時，能夠給予你空間……

你一直等著那人的出現(xiàn)，雖然你不知道他什么時候出現(xiàn)，但你會守護，不愿將就，因為你真的非常需要一個“理想伴侶”的存在，也不斷告訴自己——他一定會存在。

如果他不存在，你將何其孤獨?如果他不存在于現(xiàn)實，你嫁給了一個不是“理想伴侶”的人，你將承受怎樣的孤獨、空虛?

所以，那個理想的精神伴侶一定得“存在”，如此，你才存在著!

你為何如此強烈的需要一個“理想伴侶”的存在呢?

為何只有遇到這樣的一個人，你才能去好好戀愛，去付出愛呢?

其次、你心中的那個疑惑：你的戀愛標準是否太理想化，所以導致你被剩下呢?

是!

想找個“懂你”的這個要求，在現(xiàn)實層面，確實比要求對方有錢，或有貌，難得多!

錢可以賺，外形可以打扮或整形，但要懂一個人，如果不是神，誰能“偷窺”到你那內(nèi)心時刻變動的情緒、期待、欲望呢?誰又能做到能準確無誤的采用“你認為正確的方式”回應(yīng)你的需求呢?

從精神分析學的角度看，這似乎是嬰兒對媽媽的期待：

我餓了，在我哭之前，你要及時看到我的需要，懂得我想要的，趕緊把乳房遞過來，讓我吃個夠；

我無聊了，在我不耐煩前，你要懂得我的需要，趕緊過來抱抱我、安慰我或逗逗我；

我又哭又鬧，怎么哄都哄不好時，媽媽你不能煩躁，你要理解我，要一如既往地愛我，要相信我一直是一個好Baby，而不是個壞Baby；

如果你不理解我，不能按照我需要的方式及時回應(yīng)我，你就是個壞媽媽!

我怎么能去愛和依戀一個壞媽媽呢!

你可以反思下自己跟媽媽的關(guān)系是否有些問題?你并不親近她，或你對她總是有情緒!

如果有，那可能你現(xiàn)在的等待與尋找，只不過是在現(xiàn)實世界里尋找一個不現(xiàn)實的人!

你需要真正從內(nèi)心成長起來，從這種“一元世界”(媽媽與我是一體的)發(fā)展到“二元世界”(媽媽與我是相互獨立的個體)。

當我們內(nèi)心進入“二元世界”，明白再親密的人也是獨立個體，世上沒有能完全滿足自己需要的媽媽，便能在某些程度放棄一定要立馬得到一個完全契合自己理想的伴侶，放棄一定要雙方融合一體的執(zhí)著。

你的心智得到了發(fā)展，眼睛才能在現(xiàn)實生活看到有些人，所謂相互懂對方的人，往往是雙方剛開始有些好感，然后，經(jīng)過相互地陪伴，不斷地磨合，耐受住一定的孤獨，雙方彼此都愿意學習成長的狀況下，長期培養(yǎng)出來的默契、靈活的心理距離。

再者，你可以反躬自省：自己是一個能夠“懂別人”的人嗎?

也許你是體貼的、溫柔的、聰慧的，但懂別人其實并不是簡單的事情，因為懂別人是以別人的標準為標準，而不是以自己的標準。有時，我們自以為懂別人，但別人卻不認為你真正懂他。

所以，不妨再捫心自問：我是一個懂別人的人嗎?

如果你不是，你怎么能要求對方能做到“懂你”呢?你又如何懂對方的愛與委屈呢?

如果你是，那么，相信一個能懂別人的人，一定是一個內(nèi)心柔軟、充滿愛與溫暖的人，特別能感受到別人的友善、愛意、困境，特別能體諒、尊重別人，當對方?jīng)]有在你的標準里表達愛意，你也是可以理解的。

所以，要找到懂你的人，自己可能也要先提升自己懂他人、愛他人的能力。

如果你覺得，我不愿意先成為懂別人的人，我希望直接有一個懂我的人出現(xiàn)，那么，可能很難“發(fā)現(xiàn)”那個人，也容易錯失一些合適你的潛在對象。

如果你修通自己與提升自己方面遇到困擾，可以尋求專業(yè)心理咨詢的幫助，解決內(nèi)在的一些深層困擾，修通一些阻礙，這能讓你在現(xiàn)實中收獲自己想要的人生、經(jīng)營好自己的婚戀關(guān)系。

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