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學(xué)會(huì)愛(ài)自己才能夠去愛(ài)別人,那么你愛(ài)自己么?很多人都覺(jué)得愛(ài)自己是一種自私自利的行為,但是換個(gè)角度想想,不愛(ài)自己的人還會(huì)愛(ài)誰(shuí)呢?況且,其實(shí)你并沒(méi)有你想象的那么愛(ài)自己,如果您的身上出現(xiàn)了一些行為跡象的話,就說(shuō)明你已經(jīng)不愛(ài)自己了,那么,哪些跡象表明你沒(méi)有真正愛(ài)自己呢?

哪些跡象表明你沒(méi)有真正愛(ài)自己,對(duì)別人評(píng)頭論足:

學(xué)者歐內(nèi)斯特說(shuō)過(guò),生活就是一面鏡子,它會(huì)將你的所有想法反映在你的身上!

如果您在生活中總是去抨擊諷刺別人,不論是當(dāng)面還是在背后,你都是在面對(duì)自己的另一面!

也就是說(shuō),你對(duì)別人的抨擊其實(shí)是你不愿意接納內(nèi)在的自己,缺乏對(duì)自己的信心,因此如果出現(xiàn)這種情況你已經(jīng)不愛(ài)自己了!

哪些跡象表明你沒(méi)有真正愛(ài)自己,想在別人那里尋求認(rèn)可:

當(dāng)感覺(jué)落空和失去什么時(shí),我們會(huì)尋求別人的注意力和認(rèn)可!

空白需要填補(bǔ),沒(méi)有稱手的工具和自我反省去弄明白怎么回事,和緩和事發(fā)原因,我們便會(huì)去尋找外部反應(yīng)!

你本身就是原因和反應(yīng),你究竟所尋求的,已經(jīng)存在于你內(nèi)心,你已經(jīng)知道了答案,因?yàn)槟阋呀?jīng)問(wèn)過(guò)這個(gè)問(wèn)題!

哪些跡象表明你沒(méi)有真正愛(ài)自己,你把自己放在最后:

為別人做些事情能給我們帶來(lái)快樂(lè)和滿足,但每人都有一個(gè)與生俱來(lái)的私心,我們不能忽視!

當(dāng)我們過(guò)度沉迷于將我們的時(shí)間、精力付諸他人,好脾氣待人我們可能認(rèn)為沒(méi)有害處,但要注意,就像汽車不能無(wú)油駕駛一樣,我們也都需要補(bǔ)充補(bǔ)充再上路!

哪些跡象表明你沒(méi)有真正愛(ài)自己,總是重復(fù)自己不喜歡的事情:

不論是一份工作,一種生活方式或是一個(gè)關(guān)系,持續(xù)在同一個(gè)不為你的更高的自我服務(wù)的能量循環(huán)中,不僅是不健康的,甚至?xí)?dǎo)致焦慮和抑郁等心理和情感狀態(tài)!

如果你發(fā)現(xiàn)感覺(jué)自己困在牛角尖里,你就該知道是時(shí)候出來(lái)了!

不論現(xiàn)在或以后,它都不會(huì)對(duì)你有什么好處,所以要相信更好的會(huì)在下一個(gè)角落等著你,并且它終將到來(lái)!

哪些跡象表明你沒(méi)有真正愛(ài)自己,經(jīng)常生氣:

人為什么會(huì)出現(xiàn)憤怒的情緒,原因是有一些東西必須得到改變!

你要想一下憤怒來(lái)自哪里,為什么能夠讓我們情緒沸騰,爆炸!

憤怒表明你對(duì)你目前的情況并不滿意,無(wú)論是情感上的還是心理上的!

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