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現(xiàn)在很多人是單身的原因是因為不會“撩妹”，很直，經常自己“把天聊死”，于是很多人會看一些“戀愛話術”的書或者參加一些相關的課程，而PUA全稱是Pick Up Artist就是這樣的一種課（本來是），但是在中國卻變成了“畸形”的詐騙女性的一種手段，現(xiàn)代女性應該了解女性防PUA自救攻略，下面就給大家介紹一些女性如何防范PUA套路與陷阱！

什么是PUA？

PUA，全稱是 Pick Up Artist 譯為“搭訕藝術家”、“戀愛大師”、“把妹達人”，泛指通過學習使用各種技巧，吸引異性，使異性著迷的人，也可指搭訕或兩性交往的藝術。

它起源于西方，本意是教授人們一些合理的社交技巧，幫助人們更好地開始并建立一段關系，但隨后 PUA 的初衷被歪曲，內容被摻雜了許多情感欺騙和心理控制的元素，目的也漸漸不純。他們使用各種套路，騙色騙財，演變?yōu)椤安涣?PUA”。

PUA常見套路

陌生感 —— PUA式的信息溝通渠道只在兩人之間的面談和網絡會談中，你很難真實接觸到對方的親友圈和工作生活圈，例如，PUA 會建許多馬甲號，為自己編造不同的身份；當你提出想要見其親友或者參觀其公司或房子時，他總是百般推辭；

針對性 —— PUA男的技巧并非屢試不爽，他們往往“對癥下藥”，針對的通常是缺乏感情經歷，或有著“愛情奇遇幻想”，或者內心孤獨寂寞、渴望陪伴溫暖的女性。例如，開篇的例子中，小純和小P就是在“同城失戀療愈互助小組”中相識的。

N話術 —— 在 PUA 圈子里，有多種話術技巧以營造氛圍，打動人心，從而建立關系。例如 kino（不經意的肢體接觸）、冷讀（指在對方沒有防備的時候，讀取人心。

常用句式有“你外表活潑熱情，其實內心很孤獨”，“你很豪爽、獨立，但可能也容易因為這點被人詬病使人感到壓力”，這些話看似觀察細微，實則沒有細節(jié)，可以套用到大多數(shù)人身上）；

握把柄——除了談感情，PUA男還會收集女性的各種私人信息，甚至拍下女性各種私密照片（若被發(fā)現(xiàn)美其名曰，愛和紀念），以利用其沉沒成本心理、僥幸和害怕的情緒，作為后期對其進一步控制和要挾的手段。

PUA對女性受害者會造成哪些影響？

女性是 PUA 陷阱最大、也是最直接的受害群體，她們受到的傷害不光有身體、物質上的，還有精神生活上的。

第一，PUA 陷阱會讓受害者人財兩失。PUA 實踐者會等待時機，以資金周轉等借口為由，哄騙女方借錢，實際根本不會歸還，施行“騙財”。

第二，隱私的披露。被暴露的不止有個人信息，甚至包括裸露的私密照，這將對受害者的名譽和安全造成影響，受害者甚至可能承受莫大的輿論壓力和網絡暴力，覺得在人群中難以抬起頭。

第三，各種情緒問題。在 PUA 經營的關系中，女性往往產生不安、焦慮、緊張、害怕、甚至崩潰的情緒，對生活感到絕望。

第四，創(chuàng)傷類反應，信任瓦解。被 PUA 的女性會產生極大的精神創(chuàng)傷，一般表現(xiàn)為后悔自責（例如：我怎么會這么蠢，為什么會相信他？）的想法，貶低自我價值、警覺性增高，睡不安穩(wěn)或做噩夢、產生一些退縮和回避的行為，尤其害怕社交場合。

如何鑒別和避免PUA陷阱？

1、肯定自我的價值。須記住只有先肯定自我的價值，才能不被他人的評價限定自己的感受，才能真正享受愛。

2、設定情感底線。底線是讓你在關系中清醒的一把戒尺，真正尊重你、尊重關系的人，不會強迫你去突破自己的底線。

3、警惕快節(jié)奏。一見鐘情，速定終身，聽起來很美好，但現(xiàn)實中能夠善終的例子少之又少。

4、學會自我暫停和反思。重點在于使自己從當前的關系中跳脫出來，以旁觀者的角度反思審視一下目前的關系進度和狀態(tài)。

5、警惕陌生環(huán)境遇到的陌生人。這并非讓我們拒絕一切善意，但不該毫無防備，是時候打破一些緣分幻想了。

6、追尋平等的地位。平等意味著在關系中雙方是相互尊重的，重大決定是彼此商量的，雙方人格依然獨立，誰也不是誰的附屬品。

7、相信自己的直覺和第六感。請正視、相信自己的感受。

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