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女生煩躁情緒低落愛(ài)生氣怎么辦?
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:10:50 心理百科

女生經(jīng)常會(huì)莫名其妙的情緒低落煩躁易哭易怒,身為男生該如何安撫女生情緒?人都有心情不好的時(shí)候,女生最容易鬧情緒,因?yàn)榕颂焐褪悄敲吹拿舾?,他們很容易被外在的人和事所影響,所以自然情緒也很容易起伏波動(dòng),女生煩躁情緒低落愛(ài)生氣怎么辦?作為身邊的男性,就需要了解有效安撫女生情緒的方法,避免兩個(gè)人激發(fā)出更多的矛盾,下面就為各位分享一些安撫女生情緒的好方法,讓你在女生產(chǎn)生負(fù)面情緒的時(shí)候,有應(yīng)對(duì)的辦法。男生們快看過(guò)來(lái)吧!

女生煩躁情緒低落愛(ài)生氣怎么辦?

如何安撫女生情緒:

避免正面沖突和理論:

女生是情緒動(dòng)物,情緒被放大時(shí)是缺乏理智的,談戀愛(ài)不是談生意,女朋友也不是客戶。

讓女生知道,我懂你:

要知道當(dāng)一個(gè)女生跟你抱怨的時(shí)候,大多時(shí)候并不是想讓你幫她解決問(wèn)題,就是想找個(gè)人傾訴一下,如果她想解決問(wèn)題,會(huì)直接問(wèn)你,這事該怎么辦,而不是抱怨!

為什么很多女生都喜歡跟閨蜜聊天?而且一聊可以一整天?因?yàn)殚|蜜“懂她”啊,女人在表達(dá)情緒的時(shí)候,更希望表達(dá)的對(duì)象能夠“懂她”,雖然做到感同身受很難,但如果你能做到讓女生覺(jué)得“你很理解她,很懂她,你能感受到她的情緒”那恭喜你,你們的關(guān)系會(huì)悄無(wú)聲息的拉近!

女生煩躁情緒低落愛(ài)生氣怎么辦?

及時(shí)認(rèn)錯(cuò):

這并不是沒(méi)有骨氣的縱容和示弱,這是讓女生熄火的最簡(jiǎn)單,最直接,最有效的話語(yǔ)。大丈夫能屈能伸,對(duì)一個(gè)小女子何必那么較真?

轉(zhuǎn)移注意力:

幫女生疏導(dǎo)情緒是個(gè)紳士應(yīng)該做的,但一味只會(huì)表達(dá)對(duì)她的理解,就缺乏男人的魅力咯,該講的道理,怎么應(yīng)對(duì)解決,還是得說(shuō)的。只會(huì)當(dāng)個(gè)暖寶寶不會(huì)解決問(wèn)題那是情緒垃圾桶才會(huì)做的事,畢竟既能幫她疏導(dǎo)情緒又能幫她解決問(wèn)題的魅力男人,哪個(gè)女生會(huì)不喜歡呢?

女生煩躁情緒低落愛(ài)生氣怎么辦?

溫柔應(yīng)對(duì):

她越是生氣,越是無(wú)理取鬧,你則越是要穩(wěn)住自己,與她大吵一番只會(huì)兩敗俱傷,如果你想跟她和好,就最好不要采取硬碰硬的方式解決問(wèn)題。

感受對(duì)方的情緒:

比如說(shuō)對(duì)方是傷心的,你要跟他一起傷心,對(duì)方是生氣的,你要跟他一起生氣,對(duì)方是難過(guò)的,你要跟他一起難過(guò)。什么?你不難過(guò)不傷心不生氣?那裝也要裝出來(lái)啊。

比如她抱怨了一堆她跟閨蜜之間的破事,其實(shí)潛臺(tái)詞就是“真是個(gè)小婊砸”,那你就幫她把這句話說(shuō)出來(lái)!你不僅要跟她同樣的情緒,甚至要把情緒放大數(shù)倍。你覺(jué)得她不喜歡某個(gè)人,你就表現(xiàn)的痛恨某個(gè)人。她說(shuō)某個(gè)人有點(diǎn)過(guò)分,你就說(shuō)從未見(jiàn)過(guò)這么厚顏無(wú)恥的人。這些聲音原本都關(guān)在她內(nèi)心的小惡魔,你將他們統(tǒng)統(tǒng)釋放。

女生煩躁情緒低落愛(ài)生氣怎么辦?

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