美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

庚子年春，這一日，雨水。

東風(fēng)解凍，散而為雨。

土里濕潤(rùn)，莊稼苗仰頭喝水，周身春氣肥壯，疫情并不曾擾亂它們茁壯的愿望。

UM的深耕，也在東湖邊持續(xù)發(fā)酵。

來自全國(guó)的18名咨詢師，聚集在ZOOM上，安靜聽個(gè)案細(xì)節(jié)。

工作室的咨詢師正在呈報(bào)一個(gè)長(zhǎng)程且穩(wěn)定的治療。

付老師著寶藍(lán)色上衣，靠在棗木色的軟椅上，桌邊落了茶杯和筆，她是這次小組的督導(dǎo)。

咨詢師正在講述自己和來訪者有關(guān)的一切。

時(shí)間一分一分過去。案例卻像一鍋清湯，滋味清淡，內(nèi)容稀疏，小組里開始有人提問來訪者的模樣和更多想要知道的細(xì)節(jié)。

大家開始疑惑：照理說，在想象中，一個(gè)能夠持續(xù)這么長(zhǎng)時(shí)間，而且相對(duì)還是蠻穩(wěn)定的治療，應(yīng)該會(huì)有非常豐富的素材。但在案例報(bào)告中，并沒有呈現(xiàn)出來。甚至，給大家的感覺是：有一點(diǎn)空白，甚至空洞。

這次的督導(dǎo)，便從這個(gè)空洞的感覺開始了。

付老師和大家一起，逐次拆解各中問題。

1.空洞

· 無論是從案例報(bào)告、個(gè)案本身、還是這段治療關(guān)系，都有這樣一個(gè)空洞的感覺。

· 感覺是非常重要的。對(duì)咨詢師來說，首先需要識(shí)別自己的感受，讓它下沉，進(jìn)而通過這個(gè)下沉的感受形成理解，再由理解形成理性的思考和分析，由此得出來的假設(shè)，才能貼近來訪者。

· 這個(gè)案例之所以讓人感到空洞，有幾個(gè)線索：

? 從描述的治療關(guān)系來看，來訪者和咨詢師的互動(dòng)的素材呈現(xiàn)得很有限；

? 來訪者是一個(gè)母親，有一個(gè)孩子，但在素材中沒有看到她跟孩子的關(guān)系，沒有看到她作為母親的身份；

? 來訪者的成長(zhǎng)史非常稀薄，也許是咨詢師在治療過程中也并沒有聽到過什么印象深刻的故事，缺乏畫面感。

? 來訪者和丈夫的關(guān)系也是點(diǎn)到為止。在她的婚姻關(guān)系里，她如何去感受關(guān)系，她的情感和親密需要是如何的？也不得而知。

? 除此以外，我們也無法在素材中找到她的其他人際關(guān)系。

·所以剛才有人在問，來訪者長(zhǎng)什么樣子。這說明她讓我們困惑和模糊，我們想要看清楚些。

穿透

· 空洞的感受對(duì)應(yīng)了個(gè)體身上很早期的真實(shí)的自我。這個(gè)空洞但卻真實(shí)的自我，外面被包裹上了假性自體，也是一個(gè)保護(hù)性的自體，我們只有穿透這個(gè)部分，才能去貼近她。

· 但對(duì)于個(gè)體來講，這是需要被自己保護(hù)的部分，不僅不能被他人看到，也不能被自己感知到。這是個(gè)體一直都盡力雪藏的自身的一部分。（這里暫且用真性自體和假性自體）

· 咨詢師要如何穿透假性自體，貼近真性自體？來訪者對(duì)丈夫的評(píng)價(jià)里，可以看到她把虛弱的自我分裂出來，投射到了丈夫身上。這是一個(gè)很重要的呈現(xiàn)。

重要事情的切入口

· 來訪者好像不清楚自己是誰，她在怎樣的關(guān)系里，對(duì)她來說，丈夫是誰，孩子是誰，父母是誰，這些都很難去感知、認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，她對(duì)關(guān)于自己的體驗(yàn)是非常匱乏的。我們很難對(duì)這些部分去工作，會(huì)被防御起來。咨詢師可能很難在情感上與來訪者連結(jié)上，來訪者也不會(huì)輕易允許自己與“誰”在情感上有聯(lián)結(jié)。除非有重大事件發(fā)生。

· 來訪者會(huì)在某些重要的時(shí)刻帶來很多素材，這些素材漂浮著，素材和對(duì)應(yīng)的體驗(yàn)分離，來訪者只能言說那些情境，卻無法言說在情境中的自身。如果咨詢師可以穿透這些素材本身，進(jìn)入來訪者的體驗(yàn)，并且?guī)椭鷣碓L者定向這些體驗(yàn)，對(duì)來訪者是很有幫助的。

2.督導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)的焦點(diǎn)

經(jīng)過一些討論，現(xiàn)場(chǎng)忽然把話題轉(zhuǎn)向了來訪者的母親。有人談到比起父親帶給來訪者的創(chuàng)傷，可能糟糕的母親，帶給孩子的傷害更大。在這里，我們似乎在尋找一個(gè)“元兇”，同時(shí)也可以看到這個(gè)涉及父母的討論呈現(xiàn)了來訪者內(nèi)在的關(guān)系配對(duì)，即一個(gè)糟糕的母親和一個(gè)被毀壞的孩子。而在逐字稿中，咨詢師以安慰的方式回應(yīng)來訪者，在什么樣的情況下，咨詢師會(huì)采取這種方式去回應(yīng)？也許是咨詢師接收到了來訪者的脆弱和被傷害無意識(shí)信息，這是也一個(gè)無意識(shí)的自然的回應(yīng)。

夢(mèng)、記憶、現(xiàn)實(shí)

來訪者講述了一個(gè)似夢(mèng)非夢(mèng)狀態(tài)中發(fā)生的事，事情發(fā)生在睡著與醒來的中間階段。我們可能也有過這樣的體驗(yàn)：當(dāng)我做了一個(gè)非常驚恐的夢(mèng)，在將醒未醒之際，還沒有完全進(jìn)入到現(xiàn)實(shí)，但是夢(mèng)中的場(chǎng)景，卻穿透了中間界地，延續(xù)到現(xiàn)實(shí)里。夢(mèng)中恐怖的東西，就仿佛在我的床邊。但過了一兩分鐘，我們從這個(gè)夢(mèng)里面完全醒過來，意識(shí)切換過來，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，哦，原來剛才是夢(mèng)，并不是一個(gè)現(xiàn)實(shí)。

來訪者講述早期的“創(chuàng)傷事件”，有時(shí)候我們會(huì)要去辨別這是真實(shí)的，還是幻想，還是記憶？當(dāng)咨詢師傾向把這樣的素材錨定為是一個(gè)現(xiàn)實(shí)時(shí)，要留心。來訪者一直有某些愿望，當(dāng)愿望被抑制的時(shí)候，它便需要某個(gè)地方去代謝，去消化。夢(mèng)和幻想是一個(gè)很好的容器。所以當(dāng)來訪者在講述時(shí)，它可能是現(xiàn)實(shí)，也可能是幻想，要看來訪者在講述的時(shí)候，使用怎樣的語言和狀態(tài)。咨詢師需要把這個(gè)素材放在一個(gè)似是而非的位置上，保留原畫面，不要改動(dòng)它，而是對(duì)它形成一些理解。

3.當(dāng)我們對(duì)伴侶失望、批判，到底在表達(dá)什么

來訪者談到對(duì)伴侶的失望，實(shí)際上是在談她自己的一部分，是她分裂和扔出去的虛弱和無助的自己。這部分去哪兒了？被放在了她丈夫的身上，她丈夫在她眼中成為了虛弱的需要她幫助的人，她成為了強(qiáng)大的，可以給丈夫提供幫助的人。這樣的親密關(guān)系是有意義的。親密關(guān)系會(huì)承載我們與自己的關(guān)系，來訪者通過這種方式，可以很鮮活地體驗(yàn)自己與自己的關(guān)系。這是被她送走的，但卻時(shí)時(shí)刻刻能在一起的自己，就像人鬼情未了。

缺失

來訪者對(duì)丈夫的批判，也是對(duì)虛弱和無助的自己的批判，這樣的批判、蔑視、嫌棄的態(tài)度，只會(huì)加強(qiáng)分裂，難以把扔出去的整合進(jìn)來。我們看到，來訪者自身的這些部分，沒有獲得過理解、接受、呵護(hù)和愛，沒有擁有過可以提供這些部分生長(zhǎng)的空間。這是缺失也是喪失。

對(duì)來訪者來講，她和伴侶的關(guān)系是兩個(gè)部分。一個(gè)是現(xiàn)實(shí)，我和你是夫妻關(guān)系，你是我的男人，這是現(xiàn)實(shí)關(guān)系；還有一個(gè)部分是內(nèi)在關(guān)系，我把我自己虛弱和無助的部分投射到你身上，你承擔(dān)了這個(gè)部分的我自己。所以我在和你的關(guān)系里面，我可以很鮮活的體驗(yàn)到我和我自己的感覺。

那么對(duì)這個(gè)來訪者來講，她還沒有可以進(jìn)入到現(xiàn)實(shí)關(guān)系的人格水平，更多處在一個(gè)內(nèi)在關(guān)系的感受和體驗(yàn)中。當(dāng)伴侶離開后，這個(gè)內(nèi)在關(guān)系也動(dòng)蕩了，她需要哀悼的并不完全是和丈夫現(xiàn)實(shí)關(guān)系的分離，更重要的是，她如何哀悼投注在對(duì)方身上的自己，這個(gè)部分以前是有歸屬的，現(xiàn)在卻沒有了。

4.治療中，來訪者會(huì)去到哪里？

對(duì)每一個(gè)治療來講，來訪者都在逐漸暴露自己，并且是暴露創(chuàng)傷和痛苦，這不是快樂舒服的。我們可以想像一下，如果我們要把自己的傷暴露出來，越來越接近早期的痛苦體驗(yàn)，去揭開曾經(jīng)用防御保護(hù)起來的脆弱的部分，是否也很可怕？我們用這些防御保護(hù)痛苦，讓自己感覺自己很強(qiáng)大有力，但是進(jìn)入治療，我需要慢慢脫下強(qiáng)大的外衣，這是逐漸的自我暴露，也是退行。這個(gè)過程很重要，但也很恐怖。

把分裂出去的自己整合回來

暴露傷痛的目的，是讓我走到那個(gè)傷痛的位置。能和它呆住，并把它整合進(jìn)我自己。

在治療中，來訪者在某些時(shí)刻，需要成為那個(gè)虛弱的、無助的自己，成為自己一直逃避的樣子。這是很難的。需要在治療師的陪伴和關(guān)注，在穩(wěn)定的治療關(guān)系中，緩慢地開放自己，進(jìn)入到一直逃避的自我里面，睜開眼看自己、感受自己，與這個(gè)部分的自己對(duì)話，讓這個(gè)部分的自己重新獲得光。

當(dāng)來訪者逐漸開始暴露原始傷痕的時(shí)候，就是阻抗最強(qiáng)的時(shí)候。也許會(huì)以遲到、忘記咨詢等等方式呈現(xiàn)阻抗。對(duì)這樣的阻抗，咨詢師需要對(duì)來訪者的擔(dān)憂、恐懼、忐忑、猶豫表達(dá)理解和做出解釋。但阻抗不僅僅是這些。

伴侶離開后，咨詢師將扮演怎樣的角色

當(dāng)承擔(dān)分裂部分的伴侶離開以后，來訪者自身被分裂的部分便暫時(shí)無處安放。但無意識(shí)已經(jīng)潛入了治療關(guān)系，也就是這部分會(huì)被轉(zhuǎn)移到咨詢師身上。但在轉(zhuǎn)移中會(huì)有怎樣的變化呢？咨詢師會(huì)變成虛弱的客體，來訪者依然在強(qiáng)大的位置上，還是，咨詢師會(huì)變成強(qiáng)大的提供幫助的客體，或者是變成批判、嫌棄、疏離的客體，來訪者成為虛弱的無助的自己？

遇到好客體，反而會(huì)難受

當(dāng)來訪者虛弱無助的自身沒有被好好對(duì)待過，沒有和好客體相處的經(jīng)驗(yàn)，那么在治療中，遇到好客體，會(huì)讓她處在沖突、矛盾、糾纏的狀態(tài)里，甚至?xí)謶帧Ｒ驗(yàn)樵缙诘慕?jīng)驗(yàn)里，沒有這個(gè)部分。這是一個(gè)陌生的，不曾被經(jīng)驗(yàn)的部分。

這個(gè)時(shí)候，咨詢師如果用一些類似健康的母性的行為去對(duì)待來訪者，比如主動(dòng)增加頻率（更多的陪伴）、主動(dòng)降低費(fèi)用，對(duì)來訪者的爽約不收費(fèi)費(fèi)用，對(duì)來訪者遲到補(bǔ)償時(shí)間等等，都需要覺察。這些都代表了咨詢師接收到了來訪者需要一個(gè)好母親的無意識(shí)，咨詢師自發(fā)地這樣處理了。

但是當(dāng)來訪者感到被照顧的時(shí)候，她的無意識(shí)先被激發(fā)的是——【我是虛弱無助的】這樣一個(gè)自我體驗(yàn)。這個(gè)自我是需要被防御和逃避的。因?yàn)橐坏﹣碓L者體驗(yàn)到自己是虛弱無助的，她的原始經(jīng)驗(yàn)就是被嫌棄、批判、否定、疏離、拋棄。她還暫時(shí)無法清楚分辨咨詢師這時(shí)候是好客體還是一個(gè)壞客體。

伴侶的離開，不僅僅是一個(gè)現(xiàn)實(shí)，更重要的，是內(nèi)在關(guān)系配對(duì)沒有了。原本在她的感覺里，自己是強(qiáng)大的，伴侶是虛弱的，這是她想維持的一個(gè)配對(duì)。而現(xiàn)在，在治療中，咨詢師變成有能力照顧她的人，她需要去經(jīng)驗(yàn)自己的虛弱。在這個(gè)時(shí)候，來訪者一定不會(huì)乖乖順從，她的一部分可能會(huì)奮力抵抗。

5.新經(jīng)驗(yàn)需要做解釋

當(dāng)然面對(duì)咨詢師穩(wěn)定的關(guān)注和關(guān)心，來訪者一定也體驗(yàn)到了一些積極的好客體的感受，獲得了溫暖和支持。這是她留在這個(gè)治療關(guān)系中這么長(zhǎng)時(shí)間的重要原因，只是去更多的信任咨詢師還需要更大的冒險(xiǎn)。這時(shí)候咨詢師對(duì)來訪者內(nèi)在的無意識(shí)的理解和反應(yīng)非常關(guān)鍵。

咨詢師如何做

一、咨詢師要把自己的無意識(shí)意識(shí)化

當(dāng)咨詢師想要安慰來訪者的時(shí)候，這個(gè)無意識(shí)意識(shí)化后，咨詢師就理解了來訪者的無意識(shí)正在展現(xiàn)她的虛弱，對(duì)于這部分，看見和理解比安慰對(duì)來訪者更有意義。當(dāng)來訪者談?wù)撍侨绾闻泻拖訔壵煞虻臅r(shí)候，治療師靠近來訪者的內(nèi)在關(guān)系比靠近來訪者的現(xiàn)實(shí)關(guān)系更重要。

二、咨詢師對(duì)自己想要做個(gè)好客體要留心

女性咨詢師身上有母性的部分，會(huì)被來訪者激發(fā)想要去做一個(gè)關(guān)心人的好母親。這是女性咨詢師需要警覺的部分。有些自發(fā)反應(yīng)，會(huì)過去積極和主動(dòng)，這同樣是侵?jǐn)_了來訪者的治療空間。在治療中，所有的“禁不住”都要再覺察和思考。精神分析性的治療中，做一個(gè)好媽媽不會(huì)成功治療來訪者。咨詢師的任務(wù)是，幫助來訪者獲得對(duì)自己的理解，完整自我的經(jīng)驗(yàn)。主動(dòng)降低費(fèi)用、主動(dòng)增加頻率、主動(dòng)延長(zhǎng)咨詢時(shí)間等等，前提是需要考慮來訪者的無意識(shí)如何感知咨詢師對(duì)她的“行動(dòng)”和決策。

三、在拉鋸戰(zhàn)中呆下來

治療是一個(gè)拉鋸戰(zhàn)。有的時(shí)候，比起咨詢師是一個(gè)好客體，來訪者更需要你能成為她需要的壞客體。咨詢師很有可能“被迫”扮演壞客體，我們有可能會(huì)在語言上“虐待”ta，或者不想繼續(xù)和ta工作。也會(huì)在一些不該澄清的時(shí)候去澄清，不該面質(zhì)的時(shí)候面質(zhì)，有時(shí)候會(huì)很吝嗇情感開放，變得很理性，要去分析ta，這都是認(rèn)同了壞客體，然后見諸行動(dòng)。這要特別注意。

咨詢師需要在好客體和壞客體中間找到一個(gè)合適的位置，巧妙的呆下來。我不能完全扮演好客體，也不能完全成為來訪者所需要的壞客體。成為那個(gè)不怎么壞，也不怎么好，有點(diǎn)壞，也有點(diǎn)好的這樣一個(gè)咨詢師，對(duì)來訪者來講會(huì)更安全。因?yàn)閠a也需要一個(gè)好和壞的整合。

四、啟發(fā)式提問

在咨詢中，我們可能會(huì)對(duì)來訪者有一些啟發(fā)式的提問，比如問ta的期待，或者這樣做有什么好處。這個(gè)時(shí)候是在啟動(dòng)來訪者去思考，在治療師的位置去撬動(dòng)她，讓她去聯(lián)想。這樣做的前提是，兩個(gè)人是獨(dú)立的關(guān)系，是我和你的關(guān)系。

而如果來訪者的人格水平在更早期，那么她需要的可能不是啟發(fā)式的思考，而是鏡映。她需要你成為“我”，你把你的主體隱匿掉，你進(jìn)入我的內(nèi)部世界，替我去感受，你沉浸在我的內(nèi)部世界里面，你成為我，然后你把你體驗(yàn)到的我的感覺告訴給我。這樣才能豐富她自體的感受。

五、慢慢給

當(dāng)我們對(duì)來訪者有了許多理解和假設(shè)，我們還是要慢下來，在每一次的50分鐘里，一點(diǎn)一點(diǎn)的給。不能一次性塞過去。還是要每一分鐘每一小節(jié)的慢慢推進(jìn)。在這些過程中，治療師對(duì)治療劑量的覺察和直覺也很重要。

學(xué)習(xí)中的置換——給深耕學(xué)員的作業(yè)

當(dāng)我們看一份逐字稿的時(shí)候，可以嘗試用自己的感覺和語言去回應(yīng)來訪者。我們需要去思考怎樣才能更好的貼近來訪者更核心的部分。學(xué)員可以想象如果自己是咨詢師，會(huì)給出如何不同的回應(yīng)。

兩小時(shí)的督導(dǎo)很快接近尾聲，天色漸漸暗下來，地里的莊稼在雨水里吃的酣暢淋漓，需要好幾日才能消化妥當(dāng)。

ZOMM視頻里，大家開始收拾紙筆，晃動(dòng)一下督導(dǎo)中一塊又一塊扎實(shí)的肥料。

想來，這個(gè)時(shí)候，正是鄉(xiāng)野農(nóng)家，干完一天的活兒，回家的時(shí)辰。也許此時(shí)，雨后濕潤(rùn)，農(nóng)夫，斗笠，布衣扁擔(dān)和兩只筐，在那阡陌田間，走得搖搖晃晃，筐中沉甸甸，在扁擔(dān)上來回?cái)[蕩，安然自洽。而咨詢中的好壞客體，也會(huì)在大家逐漸的消化和吸收中，找到屬于它們的平衡。

UM的深耕計(jì)劃，一點(diǎn)也不炫酷。它是一份勞作，細(xì)細(xì)密密，勤勤懇懇。當(dāng)熬過漫長(zhǎng)又艱澀的努力，突然有一天，病人來看醫(yī)生，你輕輕搭上脈，便可觀部分而知經(jīng)絡(luò)之虛實(shí)，視沉浮而辨臟腑之寒溫。你自己都不知道是在什么時(shí)候獲得了這樣的內(nèi)力，但它就已經(jīng)成為你的一部分。

如同曾掉入谷底，尋得一份寶典，閉關(guān)修煉，某日夢(mèng)中醒來，你已自成一派。

時(shí)值春日，把自己種在哪里，選擇怎樣的方位和山水，將來在哪片山林，開怎樣的花，結(jié)如何的果，我們都可以問一問自己，有著怎樣的愿望。

UM的深耕，愿可以等你，扛著鋤頭來！

聲明：本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請(qǐng)點(diǎn)擊【侵權(quán)刪稿】。