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當(dāng)年的李健在演唱會(huì)上，第一次向世界宣布了他的愛人孟小蓓。

那首讓他再次翻紅的《傳奇》，就是他寫給孟小蓓的告白：“只因?yàn)樵谌巳豪锒嗫戳四阋谎郏僖矝]能忘掉你容顏?！?/p>

妻子崇尚詩意的生活，他就小心翼翼的保護(hù)著這份美好。他一直寵溺的叫妻子“小貝殼”，也從來不吝嗇對(duì)她的夸獎(jiǎng)：

同時(shí)，李健也用行動(dòng)證明著自己對(duì)她的忠誠(chéng)。

在《我想和你唱》節(jié)目中，作為主唱嘉賓，李健與幾位素人一起合唱《風(fēng)吹麥浪》。其中有一位女生想要拉住李健的手，但他馬上抬起手，巧妙地躲開了。

作為一個(gè)公眾人物，他與孟小蓓相愛了十幾年，都沒有緋聞纏身，這是屬于一個(gè)男人的潔身自好。

愛你的男人，會(huì)用行動(dòng)把兩個(gè)人的生活過成詩。

真正適合你的人是怎么樣的

我們大多數(shù)人從情竇初開到初嘗禁果、從轟轟烈烈的愛情到柴米油鹽的生活，都一直在苦苦追尋最適合我的那個(gè)人，甚至不惜代價(jià)去將對(duì)方“改造”成我們理想中的樣子，但結(jié)果往往適得其反。

有些人“退而求其次”為愛將就，磕磕絆絆、彼此磨合著走過半生，卻終究少有人能夠白頭偕老；有些人“寧缺毋濫”保持單身，孤獨(dú)著等待ta的到來……

還有些人信奉所謂的“星座匹配”、“生肖契合”、“門當(dāng)戶對(duì)”，不停地尋找心靈的依托，不停地試錯(cuò)再試錯(cuò)，每接觸一個(gè)新的伴侶都是以“這樣看，我們挺合適的”開頭，很短的時(shí)間內(nèi)卻以“我們不合適”收?qǐng)觯麄兊那叭慰梢宰鴿M幾桌酒席，卻沒有一個(gè)是對(duì)的人。

真正適合我們的人不是星座血型、身高體重、學(xué)歷學(xué)識(shí)或者金錢地位“符合條件”，而是“戀愛心理需求”的高度契合。

真正合適你的人，是能滿足你的“戀愛心理需求”的人。

貳好的愛情是怎樣的？5種戀愛心理需求

如何找到我的“核心需求”？

我們每個(gè)人都渴望被愛，都希望找到可以滿足我們所有心理需求的人，但是人無完人，我們似乎不可能找到那個(gè)和自己完美契合的人。

有些人最需要對(duì)方的理解和支持，在自己脆弱的時(shí)候有人能向她敞開懷抱。她自己可以給自己足夠的安全感，所以她可能會(huì)覺得安全感不是很重要。

有些人會(huì)喜歡站在自己的舞臺(tái)中央，特別是想成為兩個(gè)人關(guān)系中的焦點(diǎn)，他喜歡被關(guān)注，理解與接納對(duì)他就并不重要。

所以，5個(gè)戀愛心理需求中，重要的是理解自己，找到自己最核心的需求，而不是5個(gè)需求都需要被滿足。

你需要清楚的是：自己的核心需求是什么？

心理學(xué)家還幫那些戀愛中姑娘、小伙們回答了以下幾個(gè)看似簡(jiǎn)單又經(jīng)常令人糾結(jié)的問題。

Q：愛情是追到手的嗎？ A：不是。真正的感情根本不需要追的。兩個(gè)人的默契，在慢慢將兩顆心的距離縮短，在無意識(shí)中漸漸靠近彼此。從好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。從你喜歡上他的那一刻起，也許他也在那一刻喜歡上了你。同節(jié)奏的愛情往往能奏出最和諧最動(dòng)聽的樂章。

Q：愛一個(gè)人就是毫無保留地付出嗎？ A：不是。每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的人，我們首先是屬于自己的，我們有思想，我們有個(gè)性，而不是把我們的全部都給對(duì)方。我們可以有保留，比如你不愿意說的隱私，有秘密的人才是成熟的，不是嗎？有時(shí)候不說出來反而更好。

Q：外貌和個(gè)性哪個(gè)更重要？

A：大家年輕的時(shí)候往往喜歡容貌出眾的異性，一定年齡以后，會(huì)選擇和自己性格合適的伴侶，能和自己一起過日子的人。喜歡一個(gè)人，太急切了，反而不好。一是因?yàn)樵较氲玫降脑降貌坏?；二是得到了也很難珍惜，來得快去得也快。細(xì)水長(zhǎng)流一些，愛情會(huì)更長(zhǎng)久。相愛容易相處難。相處中最重要的是寬容和妥協(xié)，在信任和了解的基礎(chǔ)上。沒有寬容和妥協(xié)，任何兩個(gè)人都無法相處。

Q：純純的愛也許只有一次，但是真愛未必只有一次。

A：時(shí)間會(huì)撫平一切傷痕。我們其實(shí)是可以愛上很多人的。我們不是喜歡某個(gè)人，而是喜歡某種類型的人。先來的人和我們相遇了，于是我們幸福地走到了一起；對(duì)于后到的人，只能抱以歉意，同時(shí)，祝福他早日找到屬于他自己的幸福。沒有誰是我們一生非擁有不可的，愛一個(gè)人，很多時(shí)候?qū)嶋H上是習(xí)慣了這個(gè)人

Q：現(xiàn)實(shí)和浪漫哪個(gè)更重要？

A：現(xiàn)實(shí)。沒有現(xiàn)實(shí)為基礎(chǔ)，浪漫就是空中樓閣。大學(xué)校園的愛情往往隨著畢業(yè)而告終，大多是因?yàn)椴滑F(xiàn)實(shí)，不在一個(gè)城市。只有相互欣賞相互佩服各有所長(zhǎng)的人，才會(huì)碰撞出最美麗的火花，也才會(huì)結(jié)出最甜美的愛情果實(shí)。

Q：分手后我們還可以做朋友嗎？

A：最好不要。剪不斷，理還亂。過去了就過去了，我們不是生活在過去，而是現(xiàn)在。愛情不等于生活，只是生活的一部分。不要因?yàn)樽约洪L(zhǎng)相不如對(duì)方而放棄追求的打算，長(zhǎng)相只是一時(shí)的印象，真正決定能否結(jié)合主要取決于雙方的性格。

以上內(nèi)容整理自心探社-流露曦老師《告別單身，當(dāng)愛情來敲門》一課

編輯：深圳市華康博愛心理學(xué)研究院

排版：深圳市華康應(yīng)用心理學(xué)研究所

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