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有越來越多的人患有抑郁癥，可能我們身邊的很多人都會(huì)患有抑郁癥，與抑郁癥患者交流需要注意更多的細(xì)節(jié)，有時(shí)候可能無意間一句話就會(huì)讓抑郁癥患者受到傷害，入額與抑郁癥患者交流是需要好好的注意的，如果你有患有抑郁者的朋友要注意不要對(duì)抑郁癥患者說下面的三句話！

發(fā)現(xiàn)身邊的朋友可能患有抑郁癥了很多人會(huì)去安慰朋友，但是千萬不要說“你一定要振作起來”！

在很多人看來抑郁的人需要鼓勵(lì)，需要安慰，而你一定要振作起來這句話能夠代表著你的支持，但是對(duì)于一些短暫陷入困境，而又意志力堅(jiān)強(qiáng)的人來說的話，這句話無疑是一劑良藥。但是對(duì)那些反復(fù)遭受挫敗，長(zhǎng)期在困境和壓力中的人來說，這無疑是一句空話，甚至是一句廢話。

對(duì)于抑郁癥患者來說，就是因?yàn)榍楦械目刂颇芰Τ隽丝刂品秶?，各種道理抖動(dòng)，但是去惡補(bǔ)能夠很好的執(zhí)行，你一定要振作起來這句話太空了，并且如果能夠憑自己的意志站起來就不會(huì)抑郁了！

還有就是不要給抑郁癥的人去下結(jié)論

很多人為了安慰鼓勵(lì)朋友會(huì)抑郁癥朋友說“你這是輕度抑郁癥”，沒有大問題，但是，你是什么人，你是專業(yè)的醫(yī)生嗎？對(duì)于抑郁癥來說，就是權(quán)威的專家也是需要通過測(cè)試才能夠準(zhǔn)確的判斷患者的抑郁程度的，確實(shí)，你是想要安慰朋友，但是很多抑郁癥患者為了不讓身邊人擔(dān)心，會(huì)竭力隱藏自己的情緒和不良體驗(yàn)的，所以，很多人不能及時(shí)洞察他們的心理問題。換句話說，普通人根本不能從平日的舉止和言行中斷定他們的抑郁程度。

因此，當(dāng)抑郁癥患者聽到別人對(duì)自己說這句話的時(shí)候，會(huì)引發(fā)他們強(qiáng)烈的反感，加重他們的自我無力感和愧疚感，有的患者甚至覺得自己是在逃避和墮落。

更不要告訴抑郁癥患者“你可以自己克服的”

抑郁癥本身的成因就是復(fù)雜的，內(nèi)因自我調(diào)制、先天易感因子、大腦區(qū)域的分工協(xié)調(diào)、家庭和社會(huì)生長(zhǎng)環(huán)境等等。這些因素不但的相互作用和交織，再加上時(shí)間的作用和催化，讓一個(gè)人完全暴露在抑郁環(huán)境中不能自拔。

抑郁癥是生理、心理乃至精神層面作用的結(jié)果，它不是一個(gè)客觀的、獨(dú)立于身體和精神以外的東西。正常人是很難自己克服的，嚴(yán)重的患者更是會(huì)自殺。

真的為了朋友好就帶抑郁癥患者看心理醫(yī)生吃點(diǎn)藥吧！

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