美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

前幾年非常流行各種心靈雞湯，給很多人帶來正能量，但是這幾年很多人說心靈雞湯有“毒”，里面的話看似有道理，但實際上有很多都不符合實際，按照雞湯的說法或者會讓你吃大虧的，所以心靈雞湯真的有用嗎？其實，心靈雞湯還是有用的，只不過有些人“喝湯”的方法不對！

心靈雞湯的三種效果

第一類：提供安慰

這一類雞湯，給人各種理由以接受現(xiàn)時現(xiàn)地的處境，從而幫人更容易從沮喪、痛苦、嫉妒等負面情緒里走出來。

比如：

人間沒有不彎的路，世上沒有不謝的花。

熬過了必須的苦，才能過上喜歡的生活。

人生苦短，不要計較太多，與其在紛擾中度日如年，不如在舒適中快樂生活。

以前覺得，忙碌的日子就不會庸碌，于是熱衷于奔波，后來發(fā)現(xiàn)，這才是真正的庸庸碌碌。

第二類：激發(fā)斗志

第二類雞湯，就是俗稱的“打雞血”，通過激發(fā)人的正面情緒，給人以前進的動力。

比如：

人生難得幾回搏，此時不博何時博！

夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢？

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚。

不是因為有希望才堅持，而是堅持了才有希望。

第三類：改變視角

第三類雞湯，會引導你從另一個角度看待問題，有時甚至能改變你的價值觀和人生觀。

比如：

失敗是成功之母。

給傷害你的人報恩吧，因為他磨練了你的心志；給欺騙你的人報恩吧，因為他增進了你的見識。

沒有人能打敗你，只有你自己打敗你自己。

生活不缺少美，而是缺少一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

心靈雞湯的本質

三類心靈雞湯，無論哪一類，多以哲理故事或語錄的形式呈現(xiàn)，會很貼合你現(xiàn)時的心境。

比如，你接連遭遇挫折、萬念俱灰的時候，看到了下面兩句：

冬天來了，春節(jié)還會遠嗎？

黎明前的黑暗是最黑暗的。

你是不是有多了一絲熬下去的希望呢？

如果這樣的話是由名人、大家講出來的，那么鼓舞的效果就更好了。

比如，孟子也說過“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?！?/p>

看完后，是不是對眼前挫折的承受力更強了呢？

最后，再加上一個司馬遷被宮刑，忍著肉體和精神的雙重痛苦，撰寫出《史記》的故事，是不是讓你更受鼓舞了呢？

心靈雞湯之所以能打動人，本質在于它確實是一些人基于自己人生經(jīng)驗的提煉，在他們身上是產生了作用的。

其實無論是心理咨詢，還是佛家的修行，最后悟出來的東西，往往也就是心靈雞湯。

熬心靈雞湯的人，這個雞湯是他經(jīng)歷后悟出來的結論，短短的一句話或一個故事里，蘊含了他豐富的經(jīng)驗，特別是如何使用的具體步驟和方法。

但只是讀了雞湯語錄或雞湯故事的你，卻很難用起來，因為你沒有他的這段經(jīng)歷。

比如，我工作這么多年，悟出了一個人生道理：走自己的路，讓別人說去吧。

你聽了后很有感觸，但當你想辭職去創(chuàng)業(yè)，全家所有人都反對的時候，你是“走自己的路”，還是不走呢？

一旦碰到具體的事情，是不是就不會用了？

當你看到一段很有道理的雞湯語錄或雞湯小故事的時候，感動之余先別急著轉發(fā)，稍微停下來想一想：這段雞湯對我起了怎樣的作用？

如果是提供安慰讓你安于現(xiàn)狀的，你就要想一想：到底發(fā)生了什么事讓我要安于現(xiàn)狀呢？

如果是給你激發(fā)斗志打雞血的，你就要想一想：到底發(fā)生了什么事我需要來打雞血呢？

因此，在決定干下一碗雞湯之前，你務必要先找出來它的使用前提和適用范圍，再跟自己的條件對比下，看對不對癥，適不適用。

聲明：本站內容與配圖部分轉載于網(wǎng)絡，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內容無法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權請聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請點擊【侵權刪稿】。