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自卑是一種很不好的心態(tài)，無論女生還是男生，都會有自卑的表現(xiàn)，相對于男孩的淘氣，女孩天性中溫柔、感性的成分更多，小時候女孩似乎也比男孩好管教，經(jīng)過研究，女孩自卑的幾率要比男孩高很多，那么女孩為什么比男孩更容易自卑？一起來了解下女孩自卑的原因是什么吧。

女孩為什么比男孩更容易自卑？

心理學(xué)上有一個非常獨特的縱向研究，它研究了自尊以及和自尊相關(guān)的人格特質(zhì)在青少年期到成年期的變化。

研究者第一次測試參與者自尊水平和人格，參與者當(dāng)時年齡是為14歲。

10年后，研究者再一次測量了當(dāng)年參與者的自尊和人格。

當(dāng)分別評估男性與女性自尊變化情況的時候，研究者發(fā)現(xiàn)了一個令人吃驚的變化——隨著時間增加，男性的自尊傾向于增加，而女性，則傾向于降低。

并且這種增加和降低非常明顯。

自尊水平和人格又有什么關(guān)系呢？

它們的聯(lián)系其實非常緊密。

隨著時間變化，自尊增加或減少的人，表現(xiàn)出了不同的人格特質(zhì)。

自尊隨年齡增加的女性更容易被人認(rèn)為是有著極強(qiáng)幽默感、保護(hù)他人、善于給予、健談的人;相反，自尊隨著年齡下降的女性，易怒，情緒不穩(wěn)定，討好，卑微。

而對于男性，自尊隨著年齡增加的男性，在社交中游刃有余，并且認(rèn)為自己有吸引力，與人相處表現(xiàn)也鎮(zhèn)定、放松;相反，自尊降低的男性容易表現(xiàn)得焦慮，容易感到壓力，有沉默的傾向。

有人說，性格決定命運。

自尊對人格影響廣泛，而一個人的性格會影響他和別人的關(guān)系，會影響他的行為方式，思維方式，在很大程度上影響一個人的命運。

這個研究說明，女性從青春期過渡到成人期，至少在自尊這個領(lǐng)域會比男性困難。

女孩為什么比男孩更容易自卑？

那么，女性是在自尊上天生就比男性有差嗎？

并不是。一個人的自尊感，絕大部分是后天因素決定的。

女孩生活的環(huán)境，可能不斷有人在“剝奪”她們的自尊感，但是卻沒人真的意識到這些“剝奪行為”存在。

父母對待男嬰和女嬰的方式就不相同。

有研究發(fā)現(xiàn)，父母傾向于和多和女嬰講話，而不是和男嬰講話。

母親常常會花更多時間去安撫女嬰，擁抱女嬰，花更多時間看男嬰玩?！驗槟赣H相信女孩比男孩更需要幫助。

當(dāng)男孩和女孩漸漸長大，他們接觸到的童話故事也會有非常明顯的性別設(shè)定王子要勇敢，公主要美麗。

一個強(qiáng)調(diào)性格，一個強(qiáng)調(diào)外表。

關(guān)于童話故事可能給孩子造成性別角色定勢思維的看法早已存在，也被很多人意識到。

迪士尼近幾年拍攝的動畫片，也開始越來越多強(qiáng)調(diào)女孩獨立、勇敢、堅韌等性格特點，而不僅僅只是強(qiáng)調(diào)“美貌”、“溫柔”。

曾經(jīng)有個朋友對我說，如果我有了女兒，我第一個要給她講的童話故事是《美女與野獸》，而不是《睡美人》或者《白雪公主》，因為我想讓女兒聽到的第一個故事是，女孩不是只能等著王子拯救，女孩也可以拯救自己的愛人。

即便人們已經(jīng)開始意識到關(guān)于性別的定勢思維對孩子的影響，女孩成長中仍然會遇到很多“差別對待”的現(xiàn)象。

當(dāng)孩子們進(jìn)入學(xué)校以后，老師對待男孩和女孩的方式也會不同。

過去四十年也有很多研究發(fā)現(xiàn)，總的來說，老師對男孩的關(guān)注會多過女孩，這種關(guān)注也很可能促使男孩在學(xué)校有更突出的表現(xiàn)。

人們對待男孩和女孩同時表現(xiàn)出“領(lǐng)導(dǎo)力”這個特質(zhì)的評價也不相同。

當(dāng)男孩表現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)力的時候，他更可能被贊賞，被肯定。

但女孩若表現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)力，評價就比較復(fù)雜了，有時她會被貼上“愛使喚人”“愛表現(xiàn)”的標(biāo)簽。

這些標(biāo)簽可能會阻礙女孩領(lǐng)導(dǎo)力的發(fā)展，導(dǎo)致她們在職業(yè)生涯中的退縮。

在表達(dá)自己的想法、為自己爭取利益上，人們對男孩更加寬容。

如果女孩和男孩一樣表達(dá)自己想法，為自己爭取利益，她更可能被貼上“任性”“蠻橫”等標(biāo)簽。

到中學(xué)的時候，女孩在理科方面的平均成績好于男孩，卻沒男孩那么自信。

從大概11歲開始， 30%的女孩會開始嘗試節(jié)食，60%的女孩放棄自己熱愛的事情，因為她們很在意別人的看法。

女孩為什么比男孩更容易自卑？

如果你的孩子是女孩，從小最該注意哪些性格特點的培養(yǎng)？

我覺得主要有兩個——敢于表達(dá)自己意見，和自我肯定感。

成人世界傾向于教導(dǎo)女孩要“溫柔”，但是卻很少給出具體的指導(dǎo)，甚至只是單純的要求她們要“乖”，也就是順從。

有些女孩因為過分在意人際關(guān)系，即便被罵也不敢回話，被要求做某些自己不愿做的事，也不敢拒絕。

如果你發(fā)現(xiàn)自己孩子缺乏主張自我意見的能力，要鼓勵她說出自己的意見，也要鼓勵她正確的面對人際關(guān)系，尤其是友情。

告訴她，那些不尊重你的人，不讓你發(fā)表自己看法的人，可以不和他們做朋友。

而父母要少用“你真乖”去表揚孩子，反而應(yīng)該對她說:不管你乖不乖，我都很愛你。

自我肯定感的基礎(chǔ)是“我的存在有價值”。

不是因為我必須要做成什么事情才有價值，不是學(xué)習(xí)好才有價值，不是能幫爸媽做家務(wù)才有價值，不是某個人或者某幾個人喜歡我才有價值……

而是我的存在本身就有價值。

這種價值不是憑空出現(xiàn)的，而是孩子從愛的滋養(yǎng)中漸漸獲得的感覺。

最初愛的滋養(yǎng)就來自父母。

從小就能深切感受到被父母“愛著”的孩子，更容易發(fā)展出自我肯定感。

有些父母內(nèi)心非常愛自己的孩子，但是在互動表達(dá)過程中卻常脫口而出傷害的話，比如:我不喜歡你了。我沒有你這個壞孩子。你當(dāng)別人的孩子好了……

這些話說一次兩次可能沒什么，常常說就會破壞掉孩子獲得自我肯定感。

不如常對孩子說:我愛你，因為你就是你。

謝謝你來當(dāng)我的寶貝。

讓孩子安心的感覺，自己被父母深愛。

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