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你知道要怎樣去愛一個(gè)人么,是不是感情中第一個(gè)開口的人就輸了呢,愛情這種東西非常的奇妙,有的時(shí)候兩個(gè)人的相遇也很奇妙,好像是命中注定的一樣,兩個(gè)人也許會相談甚歡,非常的投機(jī),好像自己墜入了愛河,愛情就是牽絆著彼此,讓自己的心就像做過山車一樣,我們都在經(jīng)歷著,但是隨著時(shí)間的發(fā)展,內(nèi)心的體驗(yàn)也會越來越痛苦,那么感情中誰做第一個(gè)開口的人?

感情中在意誰先找誰說話,是因?yàn)槭裁磿羞@樣的在意呢,相互的信任也許還沒有建立起來,就在意誰先找誰說話,這樣的現(xiàn)象多發(fā)生在兩個(gè)人初步了解的階段,列如第一次接觸至確立關(guān)系的階段,或者是一見鐘情,雙方還不是很了解的階段,或者是吵架之后的冷戰(zhàn)階段,也許也是夫妻關(guān)系遭遇重大創(chuàng)傷事件的時(shí)候,這些階段來說,不難推測這樣的現(xiàn)象的原因是因?yàn)闆]有足夠的信任,不相信自己在對方心里處于重要的位置,信任的建立需要足夠多的自我表露,人們把有關(guān)自己的秘密信息展示給另一個(gè)人的時(shí)候,就是在進(jìn)行自我表露,在人際交往中,相互的自我表露會使得交流著感到相互信任和吸引.

有研究發(fā)現(xiàn),人一般會想喜歡的人表露自己,也喜歡那些自己自我表露的人,在乎誰先找誰說話的情況,通常發(fā)生在相互吸引,至少有一方被吸引,不是特別熟的人之間,這個(gè)時(shí)候雙方可能認(rèn)識的時(shí)間還不夠長,沒有足夠的時(shí)間進(jìn)行自我表露,可以時(shí)間長一些,交流停留在表面信息,沒有足夠的自我表露,因而沒有建立足夠的信任,在出軌案件中,雙方之間本來的信任關(guān)系唄打破,被出軌的一方會有一種,他不是我以前認(rèn)識的那個(gè)他,完全不了解他的感覺,需要重新認(rèn)識對方,重新建立信任,這也是為什么多年夫妻會遭遇出軌時(shí)間以后,會在一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)在意誰先找誰說話的現(xiàn)象.

也許是當(dāng)事人自尊水平比較低,提起自尊不得不自我概念,自我概念是你對自己人格特點(diǎn)的看法的綜合,就是說,你認(rèn)為自己是一個(gè)什么類型的人,自尊指的是一個(gè)人對自我概念的評價(jià),實(shí)質(zhì)是,你是否喜歡你所認(rèn)為的自己,自尊水平高的人,會表現(xiàn)出自信,自信的人通常相信自己的能力,覺得自己值得被愛,相信自己是被愛著的,不太在意別人的看法,也很少會關(guān)注一些小細(xì)節(jié),自尊水平低的人,就沒有那么多的自行,內(nèi)心對自己的評價(jià)也很低,不想高自尊的人那樣自行地認(rèn)為自己有能力,值得被愛,對自我的評價(jià)較多依賴別人對自己的評價(jià),總是對別人的看法覺得重要,常常處在一種別人是否愛我的焦慮中,也更害怕被拒絕,會格外留意相處過程中的小細(xì)節(jié),常常從負(fù)面角度解讀信息,并得出對方不愛自己活著我馬上要被拒絕的結(jié)論,但是不甘心自己是個(gè)不可愛的人,出現(xiàn)既不能主動發(fā)起談話,又不能瀟灑推出讓自己焦慮的關(guān)系的兩難境地

權(quán)利的爭奪,權(quán)利讓人感覺很好,在一段關(guān)系中,權(quán)利之人常常能得償所愿,他們會體驗(yàn)很多正面的情緒和高度的自尊,沒有權(quán)利感覺就不是很好,與權(quán)重之人相比,微言輕的人會遭受更多的異域,行為也會更加謹(jǐn)慎,害怕遭受到別人的懲罰,焦慮的關(guān)注別人的情緒表現(xiàn),人們在關(guān)系中都會不自覺的想要擁有比對方更大的權(quán)利,在意誰先跟誰說話,是權(quán)利爭奪的常見表現(xiàn),社交權(quán)利遵循的原則之一,是較少興趣原則,在伴侶關(guān)系中,對繼續(xù)和維持親密關(guān)系缺乏興趣的一方在伴侶關(guān)系中擁有更多的權(quán)利,受文化的英雄,男性的征服欲是男性一開始不太在意誰先找誰說話,覺得不管誰先,權(quán)利都掌握在他們手里,但是女性因?yàn)槲幕乃茉毂容^被動,潛意識里他們會比較依賴另一方的欣賞,認(rèn)可和鼓勵(lì),

有調(diào)查表明,女性在婚姻關(guān)系中比較弱勢,女性在家庭和社會關(guān)系的地位雖然有明顯的提升,但是實(shí)際情況還是女性在家庭中男性弱勢,這樣的情況下,女性也就更加想在關(guān)系初期就將自己的權(quán)利地位確認(rèn)并鞏固下來,畢竟關(guān)系初始階段是男性興趣最大的時(shí)候,意味著女性爭取權(quán)利最好的時(shí)機(jī),在關(guān)系中,誰先說話,似乎也就表明了誰的興趣更大,意味著將在關(guān)系中處于弱勢地位,所以很多女性會比較在意誰找誰說話,也不放有男性也很關(guān)心這樣的話題.

該如何改變這種讓人痛苦的情形呢,首先要接納自己的焦慮情緒,明明自己很想聯(lián)系對方,卻不主動練習(xí).不停揣測對方怎么想,是不是在意自己,如果自己主動了會不會讓對方討厭自己,都表明個(gè)體的自我關(guān)注水平提高一級焦慮的存在,接納自己的焦慮,允許自己去體會這種焦慮,放棄對焦慮的反饋,可以讓自己認(rèn)清自己到底在焦慮什么,也更容易獲得內(nèi)心的平靜,當(dāng)你平靜的時(shí)候,焦慮也就走遠(yuǎn)了.

重塑自己的內(nèi)心信念,在意誰先跟誰說話之所以會引起很多人擁有痛苦的情緒,是因?yàn)楫?dāng)對方不住地跟自己說話時(shí)候,會引發(fā)當(dāng)事者覺得是不是我不夠有吸引力,對方是不是不喜歡我等類似的話,而這些信念背后的潛臺詞是我不可愛,或者我不值得被愛,一個(gè)人如果內(nèi)心肯定自己是可愛的,值得被愛的,是不需要從被人的行為中確認(rèn)自己是可愛值得被愛的,認(rèn)清了這一點(diǎn),那么當(dāng)自己懷疑對方不愛自己的時(shí)候,要告訴自己臥室可愛的值得被愛的,借此改變自己內(nèi)心對自己的看法,當(dāng)然內(nèi)心信念的改變不是一朝一夕的事情,我們要相信,正確的努力加堅(jiān)持,我們可以通過自己的努力獲得內(nèi)心的滿足,用建設(shè)性的眼光看待關(guān)系中的權(quán)力

權(quán)力的爭奪是一種斗爭思維,生活中的斗爭無處不在,從小學(xué)習(xí)成績的競爭,長大了職場的競爭,都是在斗爭,但是欽慕關(guān)系跟其他關(guān)系不同,需要雙方已合作的態(tài)度而不是競爭的態(tài)度相處,親密關(guān)系講的是情,不是輸贏,我們生活在民主社會,一方服從另一方的關(guān)系已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)代民主思維,越來越多人認(rèn)為親密關(guān)系的雙方是平等的,想維持一段長久的感情,雙方必須學(xué)會分享權(quán)力,一種平等的方式去建立雙方的關(guān)系

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