在生活中,每個(gè)人都會(huì)有心情不好的時(shí)候。
但成熟的人,一般都懂得該如何調(diào)節(jié)好自己的情緒。畢竟,誰(shuí)也沒(méi)有義務(wù)去承擔(dān)別人的負(fù)能量。
你們是否想過(guò)自己的情緒化程度有多高呢?做完今天的測(cè)試,在下方留言告訴我吧。
1.你覺(jué)得自己長(zhǎng)得還行?
是的,還不錯(cuò)——2
不是,只是一般般——5
2.家里有訂報(bào)紙?
有——6
沒(méi)有——3
3.你基本不會(huì)連續(xù)兩天穿同一身衣服?
是的——11
不是——7
4.你很在意自己身體的狀況?
是的——8
并沒(méi)有——9
5.你常常遲到?
是的——6
并沒(méi)有——4
6.一般情況下,第二天有重要的事前天晚上會(huì)失眠?
會(huì)——4
不會(huì)——9
7.你被批評(píng)后會(huì)難過(guò)很久?
是的——10
不是——11
8.你會(huì)注意食物的保質(zhì)期嗎?
會(huì)——12
不會(huì)——13
9.你很在意衣服的保養(yǎng)?
是的——8
并不會(huì)——10
10.你有做筆記或者做備忘的習(xí)慣?
是的——14
不是——13
11.你坐車(chē)時(shí)會(huì)帶雜志或報(bào)紙去看?
會(huì)——15
不會(huì)——10
12.你每月有一筆定額的存款?
有——A
沒(méi)有——B
13.你認(rèn)為經(jīng)濟(jì)危機(jī)在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)不會(huì)退去?
是的——12
不是——C
14.你經(jīng)??磿r(shí)間?
是的——C
不是——D
15.你總是沒(méi)有耐心聽(tīng)別人把話(huà)說(shuō)完?
是的——D
不是——14
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答案揭秘
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A.庸人自擾
不可否認(rèn),你是一個(gè)悲觀主義者。一遇到事情,你總會(huì)下意識(shí)地往最壞的方向去考慮。在處理事情的過(guò)程中,你會(huì)一直擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)。即使最后事情能夠圓滿(mǎn)解決,你也會(huì)因?yàn)檫@其中的種種小錯(cuò)誤而悶悶不樂(lè)。
因此,你長(zhǎng)年累月身上都積累著負(fù)能量,方圓幾十里的人都能感受到你的悲觀情緒。但這樣下去,不僅會(huì)影響你的健康,也會(huì)影響到你周?chē)娜?。畢竟,過(guò)多的負(fù)能量只會(huì)把好運(yùn)都通通趕走。所以,趁早停止你的胡思亂想吧。
B.情緒多變
你是一個(gè)比較隨性的人,生活中很少會(huì)做計(jì)劃,向來(lái)是想到什么就做什么。心情好的時(shí)候,別人怎么和你玩都沒(méi)關(guān)系。心情不好的時(shí)候,你就會(huì)冷著一張臉不理任何人。即使是上司或是家人,在你面前也沒(méi)有例外。
但這種我行我素的處事風(fēng)格,會(huì)讓你在無(wú)形中得罪不少人。所以,為了你的未來(lái)著想,你最好多多控制自己的情緒,不要太過(guò)隨性了。否則,你會(huì)因此而吃到不少的苦頭。
C.樂(lè)觀向上
你是一個(gè)比較樂(lè)觀的人,向來(lái)清楚很多事情雖然沒(méi)有想象中那么好,但也沒(méi)有想象中那么壞。既然如此,何不盡量往好的方面去考慮。所以,你遇到挫折或是困難的時(shí)候并不會(huì)自怨自艾,而是會(huì)先冷靜下來(lái)分析情況再做出判斷。
并且在處理問(wèn)題的過(guò)程中,你會(huì)一直給自己一些積極的鼓勵(lì)。因?yàn)槟阋恢庇X(jué)得充滿(mǎn)正能量的人才會(huì)獲得更多的好運(yùn),而且也會(huì)快樂(lè)得多。所以,你會(huì)比大多數(shù)人要樂(lè)觀得多,豁達(dá)得多。
D.天真爛漫
你是一個(gè)很開(kāi)朗的人,神經(jīng)向來(lái)很大條,并不容易感知到一些壞的消息。不論遇到任何事情,你都能從中看到好的一面。與其說(shuō)你對(duì)待生活積極樂(lè)觀,不如說(shuō)你是天生少根筋的樂(lè)天派,向來(lái)活得沒(méi)心沒(méi)肺。
因此,你一直都活得自由自在,很少會(huì)因?yàn)椴缓玫氖虑閭暮碗y過(guò)。不過(guò),你的粗神經(jīng)有時(shí)也會(huì)在不知不覺(jué)中得罪別人。雖然你并未因此而不開(kāi)心,卻苦了那些最后為你收拾爛攤子的人。
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