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現(xiàn)在的年輕人很多都是晚婚，不少人已經(jīng)30了仍然沒有結(jié)婚，特別是一些女性，隨著年齡的增長，家里各種催促，伴隨著一次次的相親，很多女性會(huì)有結(jié)婚焦慮呢，很多女性因?yàn)榉N種原因成為了大齡剩女，你是大齡剩女嗎？而現(xiàn)在很多人面臨的一個(gè)問題大齡未婚女性焦慮怎么辦！

為什么會(huì)成為大齡剩女

依仗著年輕，光顧著“玩”心理存著“不著急的”心態(tài)，玩著玩著就玩過站了

依仗著年輕的資本，對(duì)男朋友可有可無，相處了幾天覺得夠性了就跟對(duì)方說拜拜。覺得談戀情還早，談感情還不成熟，于是你就以玩的目的尋找男朋友，你這是揮霍著青春，把找男朋友當(dāng)成了游戲，游戲著人間，找男朋友也是為了玩，只為了能夠有一個(gè)玩的“資本”，而不去考慮自己的感情問題。

玩著玩著把自己的年齡玩大了，于是就邊找邊玩，找不著就接著玩，找到了依然在玩，你的男朋友也就被你玩累了，就會(huì)去找成熟的女生去談情說愛，而你，還在游戲人間。心態(tài)的不成熟。讓你錯(cuò)過了站。

源自于家庭因素呢

因?yàn)樽约杭抑懈改戈P(guān)系并不好，經(jīng)常會(huì)吵架，在很小的時(shí)候就會(huì)讓自己的心里有陰影導(dǎo)致很多女性心里遲遲不愿意去找自己的另一半，而慢慢的隨著年齡大了就更不知打怎么去開始一段感情呢！

眼光太高，總覺得別人配不上你，有一種優(yōu)越感，高高在上的感覺

眼光太高，總想找一個(gè)無論各方面都無與倫比的男生才有面子，稍微有點(diǎn)瑕疵的根本就看不上，天底下沒有什么十全十美，等你找到了可能已經(jīng)錯(cuò)過了最佳年齡段。適當(dāng)?shù)慕档徒档蜆?biāo)準(zhǔn)，眼光放平一些，你的選擇還能夠多一些，機(jī)會(huì)還能夠大一些，別等到人家都抱上孩子了你還在不停的挑選。

別在親朋好友中落下一個(gè)“挑剔”的名聲，這樣想給你介紹男朋友的都得好好掂量掂量，你會(huì)耽誤不少機(jī)會(huì)，錯(cuò)過不少緣分，只因?yàn)槟愕奶魭?，很多人望而生畏，不敢靠近，這樣做給自己在感情上為自己裝上了防護(hù)套，別人不會(huì)輕易走進(jìn)去，你也不會(huì)輕易走出來，大齡剩女也就是這么來的。

怎樣擺脫大齡剩女焦慮

首先，在擇偶觀方面，調(diào)整自己對(duì)物質(zhì)的期待，多關(guān)注到男性的內(nèi)在品質(zhì)。別再在結(jié)婚的條條框框上，要求男方拿出買房子的首付，然后再考慮結(jié)婚。

要求男性買房結(jié)婚，其實(shí)是傳統(tǒng)上男主外女主內(nèi)的觀念的衍生物。別高舉現(xiàn)代男女平權(quán)的旗幟，又想享受傳統(tǒng)婚姻對(duì)女性的紅利。

自己有本事掙錢，倆人一起在大城市租房子也能把日子過得甜甜蜜蜜紅紅火火。

其次，覺察自身個(gè)性因素、原生家庭的影響，是否有隱秘的“愛無能”的表現(xiàn)。

雖然我們是被過去所影響的，但又是過去所不能概括的。通過深入覺察，可以看到過去是怎樣影響我們的，然后一步步破除這些固執(zhí)的概念，自我解放。

最后，主動(dòng)起來。都9102年了，不要老想著女生主動(dòng)追求男生就是掉價(jià)的行為。

相反，有些自我意識(shí)比較強(qiáng)的聰明女生，她會(huì)巧妙地追求男生，讓男生覺得好像是自己在追求這位女生，同時(shí)滿足了他的征服欲，但其實(shí)他沒想到這是女生一手導(dǎo)演的。

如果你對(duì)結(jié)婚有一點(diǎn)點(diǎn)期待，那么就開始上面的三部曲。如果你壓根沒想進(jìn)入婚姻生活，那么請(qǐng)你把注意力放在自身發(fā)展上，看到世界之大，道路之多，自身的焦慮也會(huì)相應(yīng)減輕。

如果你遇到愛，請(qǐng)勇敢起來！如果你未遇到愛，請(qǐng)勇敢愛自己吧！

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