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現(xiàn)代人們的生活方式發(fā)生了天翻地覆的變化，人們都奔小康了，但隨之而來的是各方的壓力，比如說家庭上的，工作上的壓力，工作上的壓力還會影響到你的家庭情感，而你家庭中夫妻關(guān)系或是親人關(guān)系不和時，就會產(chǎn)生壓力，一樣又影響著你的工作事業(yè)，夫妻之間不怕吵架，因為雙方吵架過后，情緒會慢慢恢復(fù)，最后也能感受到對方是愛自己的，最可怕的是，遭遇冷暴力，冷暴力的婚姻如何解決？因為冷暴力是精神上的虐待，通常表現(xiàn)為忽略，無視，不關(guān)心等形式，就是夫妻之間鬧矛盾以后，互相不理睬，那么夫妻之間冷暴力還要維持下去嗎？

冷暴力的婚姻如何解決

堅定自己的立場 拒絕冷暴力：

如果對方一旦出現(xiàn)冷暴力的情況，我們首先要學(xué)會溝通，讓ta明白自己接受不了這樣的冷暴力，彼此間可以吵架可以溝通，唯獨冷暴力不行。

冷暴力就像是慢性毒藥，會慢慢地滲透進你們生活，時間久了，也會把愛情消磨殆盡。

如果對方出現(xiàn)冷暴力的情況，自己要堅定立場，拒絕承受冷暴力。

不要對方冷暴力，你也回應(yīng)冷暴力，這樣對你們的婚姻生活沒有 任何好處，只是會讓彼此的關(guān)系越來越陌生，家庭的氛圍也會變得越來越沉悶，試問誰可以整日待在一個令人壓抑的壞境中呢，既然我們選擇了成家，就要對這個家庭負責(zé)，堅定自己的立場，堅決不接受冷暴力。

認清家庭冷暴力的危害：

有些人會認為我不能和對方講道理，TA就是不講道理，所以我只能用這種沉默的方法來代替我們之間的爭吵。在我看來，如果一個人只是試圖用冷暴力來平息矛盾，而不去思考如何解決矛盾，處理根本原因，那只是一味地浪費時間。他們是對自己的感受極度不負責(zé)任的人。你的冷暴力不僅不能解決問題，甚至?xí)氐灼茐哪銈冎g的關(guān)系。一旦對方因為你的冷遇而對你失望，你會發(fā)現(xiàn)后悔已經(jīng)太遲了。

理性的分析：

如果有一天ta變得沉默寡言不愿意溝通了，我們需要及時發(fā)現(xiàn)并且溝通處理。

或許是職場的失意，或許是同事的矛盾，或是家庭的壓力，彼此間要學(xué)會溝通和交流，找到ta出現(xiàn)冷暴力的原因，并且給予他一定的安慰和支持，讓ta重獲自信。

多詢問ta一些日常小事，在家里的時候盡量轉(zhuǎn)移ta的注意力，給予ta一定程度上的放松。

畢竟家庭永遠是溫馨的港灣，不管ta在外面面對了怎樣的難題，起碼在家的時候可以讓ta有片刻的安寧和輕松。

加強溝通：

不論是一個家庭，還是夫妻兩個人之間，溝通都是必要的，我們需要與家人準確、及時有效的溝通，才能使我們的關(guān)系更加穩(wěn)健，這種溝通不局限于語言上，平時可以一起參加各種活動，一起去做對方喜歡做的事情，對人對物發(fā)表自己的看法，交換彼此的建議，都是一種溝通的方法，主要的目的都是增進彼此的情感，讓我們過的更幸福和諧。

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