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如何挽回情感?怎樣挽回愛(ài)情的方法
作者:易讀心理 2020-11-07 09:22:16 婚戀心理

面對(duì)分手,你做出了什么挽回方式呢?

挽回的方式有很多,只有正確的方式才能起到好的作用。

那么如何挽回情感?

在分手后為什么無(wú)論你如何發(fā)信息、打電話,她的回應(yīng)唯有讓你絕望的冷漠?

為什么你自認(rèn)為足夠誠(chéng)意,感天動(dòng)地,卻唯獨(dú)感動(dòng)不了她?

為什么你做了那么多的努力,最終的結(jié)果卻不是你想要的復(fù)合,而是她越走越遠(yuǎn)?

當(dāng)你陷入了挽回的絕境,兄弟,你有沒(méi)有想過(guò)哪里用錯(cuò)了方法!任何問(wèn)題都是有跡可循的,挽回也不例外,但如果在錯(cuò)誤的時(shí)間用上了錯(cuò)誤的方法,或者壓根還是一成不變,用你那些老套路去低姿態(tài)的尋求原諒,換來(lái)的結(jié)果也只有進(jìn)一步的增加挽回的難度。

如何挽回情感?怎樣挽回愛(ài)情的方法

一、學(xué)員案例

我叫王亮,今年28歲,是一名互聯(lián)網(wǎng)公司的項(xiàng)目經(jīng)理。

第一次見(jiàn)到彤彤是在一個(gè)朋友聚會(huì)上,通過(guò)朋友引薦而結(jié)識(shí),因?yàn)樗幮袠I(yè)有關(guān)聯(lián),所以我們溝通的很愉快,并互加了微信。

隨著關(guān)系逐漸熟絡(luò),我開(kāi)始發(fā)動(dòng)攻勢(shì),并且經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的不懈努力,我成功的將我們的關(guān)系升華成為男女朋友并且住到了一起。

告別了單身生活,我對(duì)全新的情侶生活充滿了熱情,我下定決心一定要好好地疼愛(ài)彤彤,于是我們的所有的生活支出我主動(dòng)全部承擔(dān)下來(lái),對(duì)她的要求也是有求必應(yīng),她對(duì)我也挺好,有時(shí)我加班,還會(huì)給我做營(yíng)養(yǎng)餐送到公司。

可是交往了一年以后,彤彤時(shí)不時(shí)的抱怨我理解不了她,對(duì)她也沒(méi)有過(guò)去用心了,經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就上升為不在乎不重視,爭(zhēng)吵和矛盾也逐漸增多。

我想和她好好地溝通,化解矛盾,可是每次都會(huì)被她懟的如鯁在喉,最后變成她單方面的討伐,而且隨著矛盾的積壓,她對(duì)我的態(tài)度和感情也急轉(zhuǎn)直下。

有一次加班,同事開(kāi)玩笑說(shuō),亮子,怎么沒(méi)見(jiàn)媳婦給你送營(yíng)養(yǎng)餐啊?我竟無(wú)言以對(duì)。

心里憋屈的要命,所以下了班就喊著幾個(gè)哥們兒陪我去喝酒,結(jié)果別的哥們喝多了都有媳婦來(lái)接,可唯獨(dú)我,連一個(gè)關(guān)心的電話都沒(méi)有。

我回到家的時(shí)候,等來(lái)的不是關(guān)心,而是一頓劈頭蓋臉的指責(zé),積壓已久的情緒瞬間爆發(fā),和她大吵起來(lái),還罵了她,她哭著跑回了臥室,反鎖了房門(mén)。

第二天我醒過(guò)酒向她道歉,她什么都沒(méi)有說(shuō),我以為她也就像之前一樣耍耍脾氣,冷戰(zhàn)幾天而已,就趕緊去上班了。

可是當(dāng)我下班回家,卻發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)搬走了,這時(shí)我才意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重,我開(kāi)始不停地通過(guò)各種方式聯(lián)系她,但是她堅(jiān)持要分手,最后把我的微信也被拉黑了。

于是我跑到她公司去找她道歉,可是她卻警告我不要再糾纏她,看到我就討厭。

我感覺(jué)心痛的要命,我不明白我到底做錯(cuò)了什么,會(huì)讓這個(gè)我如此深?lèi)?ài)的女人這般對(duì)我,可是我始終放不下,因?yàn)槲艺娴暮軔?ài)她。

就在我近乎絕望的時(shí)候,我通過(guò)朋友的推薦接觸到了無(wú)月團(tuán)隊(duì)的導(dǎo)師,導(dǎo)師在與我進(jìn)行了將近一個(gè)小時(shí)的語(yǔ)音溝通之后幫我分析了我所存在的問(wèn)題,讓我恍然大悟,于是我決心跟隨無(wú)月導(dǎo)師的指導(dǎo),挽回我心愛(ài)的女人。

二、學(xué)員問(wèn)題分析

根據(jù)學(xué)員反饋的情況,存在的問(wèn)題主要有以下幾個(gè)方面:

1、不懂女性思維,過(guò)分依賴(lài)物質(zhì)維系

感情,有感才有情,歸根結(jié)底是一種心理感受,精神傳遞。

很多兄弟在感情中都會(huì)存在同樣的問(wèn)題,就是忽略了對(duì)女性思維的了解,認(rèn)為可以通過(guò)買(mǎi)、買(mǎi)、買(mǎi)這樣的物質(zhì)滿足來(lái)?yè)Q取長(zhǎng)久的愛(ài)情,或者作為處理雙方矛盾的殺手锏。

其實(shí)物質(zhì)在最開(kāi)始可以作為讓我們處理感情問(wèn)題中屢試不上的方法,也是因?yàn)樗軓囊欢ǔ潭壬蠞M足對(duì)方的精神需求。

但是如果長(zhǎng)期無(wú)法和愛(ài)人建立情感共鳴,缺少精神層面的交流,過(guò)分的依賴(lài)物質(zhì)來(lái)維系雙方感情,那結(jié)果必然是由于長(zhǎng)期無(wú)法滿足女生的心理需求,而導(dǎo)致兩性關(guān)系的不穩(wěn)固。

2、情感框架低,雙方情感投資失衡

學(xué)員缺乏引導(dǎo)目標(biāo)進(jìn)行情感投資的能力,情感投資失衡導(dǎo)致學(xué)員單方面付出逐漸失效,變成理所應(yīng)當(dāng)。

當(dāng)學(xué)員無(wú)法進(jìn)一步滿足對(duì)方的心理需求時(shí),就會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生學(xué)員對(duì)感情出現(xiàn)懈怠(不比從前)的錯(cuò)覺(jué),進(jìn)而產(chǎn)生不適合的想法。

目標(biāo)因長(zhǎng)期處于被動(dòng)接受和主動(dòng)索取一方,導(dǎo)致完全忽略學(xué)員價(jià)值和感受,造成分手成本過(guò)低,從而在出現(xiàn)問(wèn)題和矛盾時(shí),輕而易舉的完成情感抽離。

3、缺乏溝通技巧逃避問(wèn)題,情緒自控能力差

學(xué)員在雙方出現(xiàn)矛盾時(shí),沒(méi)有及時(shí)通過(guò)有效溝通化解,還因?yàn)闊o(wú)法掌控局面進(jìn)一步擴(kuò)大了矛盾,而且逃避心理嚴(yán)重,通過(guò)喝酒來(lái)發(fā)泄自己內(nèi)心負(fù)面情緒,導(dǎo)致矛盾積壓沖突爆發(fā)。

4、錯(cuò)誤挽回導(dǎo)致負(fù)面印象不斷擴(kuò)大

學(xué)員因?yàn)槟繕?biāo)搬走導(dǎo)致情緒失控,采用了信息轟炸,電話騷擾,上門(mén)圍堵等多種錯(cuò)誤挽回方式,被目標(biāo)貼上了糾纏,無(wú)理取鬧,自私等標(biāo)簽。

使得目標(biāo)對(duì)學(xué)員的負(fù)面印象不斷擴(kuò)大,進(jìn)一步堅(jiān)定了的目標(biāo)的分手態(tài)度,導(dǎo)致聯(lián)系方式拉黑。

如何挽回情感?怎樣挽回愛(ài)情的方法

三、專(zhuān)屬挽回方案

1、冷處理階段:斷聯(lián)處理降低對(duì)方抗拒

因?yàn)橥趿林安扇×撕芏嗉m纏的挽回言行,彤彤此時(shí)內(nèi)心的抵觸情緒是很強(qiáng)烈的,而且微信此時(shí)已經(jīng)處于拉黑狀態(tài),所以,為了能夠降低對(duì)方的情感抗拒,讓王亮進(jìn)行了5天的斷聯(lián)冷處理。

并且利用斷聯(lián)期間完成導(dǎo)師團(tuán)為學(xué)員制定的專(zhuān)屬提升計(jì)劃,包括外形改造、情緒控制、聊天技巧、女性思維解讀、投資引導(dǎo)等,讓學(xué)員可以由內(nèi)而外的得到提升,建立自信,了解女性心理,獲得掌握感情主動(dòng)權(quán)的能力。

2、復(fù)聯(lián)階段:接觸拉黑,導(dǎo)師指導(dǎo)聊天建立復(fù)聯(lián)

斷聯(lián)期度過(guò)之后,針對(duì)兩人的實(shí)際情況,導(dǎo)師幫助王亮編輯了一部分話術(shù)發(fā)給彤彤,進(jìn)一步的降低對(duì)方心防,隱藏需求,緩解下一步挽回進(jìn)程中對(duì)方的情感抗拒。

當(dāng)彤彤給予了回復(fù)之后,王亮就想急于求成,展開(kāi)行動(dòng),在和導(dǎo)師表露自己的想法之后,被導(dǎo)師及時(shí)制止。

隨后導(dǎo)師開(kāi)始幫助學(xué)員展開(kāi)指導(dǎo)聊天,一是為了防止王亮出錯(cuò),將雙方的狀態(tài)打回原形,二是為了讓王亮結(jié)合我們的《三維聊天》技巧課程,通過(guò)實(shí)操學(xué)習(xí)掌握正確的溝通技巧。

這期間我們始終表現(xiàn)出若即若離的狀態(tài),打破了之前學(xué)員面對(duì)目標(biāo)的迎合形象,重新建立互動(dòng)舒適感,潛移默化的向?qū)Ψ絺鬟f了自己的改變。

對(duì)方的回復(fù)也從最開(kāi)始的緩慢簡(jiǎn)短回復(fù)開(kāi)始速度提升,內(nèi)容量增加,看出目標(biāo)對(duì)學(xué)員的態(tài)度從緩和朝著拉升開(kāi)始轉(zhuǎn)變。

3、拉升階段:傳遞改變拉升關(guān)系,建立二次吸引

形象提升肯定是必不可少的,外在形象的提升很容易直觀的讓對(duì)方產(chǎn)生學(xué)員確實(shí)有所改變的感覺(jué)。

做好外在提升的工作之后,在良好的聊天互動(dòng)的基礎(chǔ)上,就可以根據(jù)雙方的實(shí)際情況,進(jìn)行有針對(duì)性的朋友圈設(shè)計(jì),通過(guò)冷互動(dòng)傳遞自身改變。

所以,結(jié)合目標(biāo)心理,導(dǎo)師為學(xué)員制定了朋友圈搭建計(jì)劃:內(nèi)涵提升類(lèi):場(chǎng)景:優(yōu)雅環(huán)境 內(nèi)容:學(xué)習(xí)閱讀;事業(yè)提升類(lèi):場(chǎng)景:工作環(huán)境 內(nèi)容:勵(lì)志奮斗;豐富生活類(lèi):場(chǎng)景:健身房、風(fēng)景、廚藝等 內(nèi)容:健身、旅游、美食;情緒穩(wěn)定類(lèi):場(chǎng)景:獨(dú)處環(huán)境 內(nèi)容:平靜的狀態(tài)和感悟;愛(ài)心公益類(lèi):場(chǎng)景:寵物收容所,孤兒老人院 內(nèi)容:號(hào)召和行動(dòng)。

在自我搭建的同時(shí),導(dǎo)師安排學(xué)員到目標(biāo)的朋友圈進(jìn)行有選擇性的評(píng)論和點(diǎn)贊,目的在于引導(dǎo)目標(biāo)同步的關(guān)注學(xué)員的朋友圈。

當(dāng)對(duì)方對(duì)你的某一個(gè)朋友圈進(jìn)行點(diǎn)贊或者評(píng)論時(shí),就說(shuō)明她對(duì)這方面的內(nèi)容是很感興趣的,這也就為接下來(lái)話題互動(dòng)甚至之后的邀約打開(kāi)了有針對(duì)性的窗口,從而更加快速的建立二次吸引。

這里需要注意的是,拉升關(guān)系期間,一定要注意度的把握,任何形式的互動(dòng)都要點(diǎn)到為止,充分利用推拉法則引導(dǎo)目標(biāo)進(jìn)行情感投入,掌握主動(dòng)權(quán),此期間的每一處細(xì)節(jié)都會(huì)有導(dǎo)師團(tuán)的嚴(yán)格把控和審核。

如何挽回情感?怎樣挽回愛(ài)情的方法

4、復(fù)合階段:建立邀約,完成復(fù)合

隨著雙方舒適度,吸引力,信任感的逐漸提升,挽回窗口逐漸打開(kāi),導(dǎo)師安排學(xué)員對(duì)目標(biāo)進(jìn)行了一次線上的曖昧互動(dòng),進(jìn)行親密度測(cè)試。

通過(guò)目標(biāo)的良好反饋,導(dǎo)師團(tuán)開(kāi)始為學(xué)員制定一系列的邀約計(jì)劃,并在每次見(jiàn)面之前都進(jìn)行嚴(yán)格的預(yù)演準(zhǔn)備。

隨著邀約次數(shù)的增加,雙方的關(guān)系逐漸恢復(fù)到最初的情感熱度,挽回窗口完全打開(kāi),制定最后的復(fù)合計(jì)劃。

以彤彤生日為契機(jī),導(dǎo)師幫助學(xué)員進(jìn)行了精心的流程設(shè)計(jì),并且提前準(zhǔn)備了不久之后彤彤喜歡的明星演唱會(huì)的門(mén)票以及所在城市的復(fù)合蜜月旅游計(jì)劃,彤彤欣然答應(yīng),兩人完成復(fù)合,挽回用時(shí)27天。

四、尾記????

凡事方法不對(duì),勢(shì)必事倍功半,甚至無(wú)功而返,但只要明確了方向,找對(duì)了方法,自然也就會(huì)水到渠成,愛(ài)她就不要再因?yàn)樽约旱拿つ總λ?,?ài)她就大膽的邁出一步,再努力一把,不要讓自己的猶豫錯(cuò)過(guò)最佳的實(shí)際,更不要因?yàn)樽约旱囊诲e(cuò)再錯(cuò)而與她錯(cuò)過(guò)一生相伴的機(jī)會(huì)。

如何挽回情感?

如果你是被分手想挽回自己的真愛(ài),想通過(guò)追求追到自己的女神,想提升自己的聊天戀愛(ài)水平的學(xué)員,或者面臨著難以解決的情感痛苦,又不甘心錯(cuò)過(guò),想挽回她、追求到她,自愿跟你在一起,聯(lián)系所有明星團(tuán)隊(duì)排名第一的無(wú)月,獲取與導(dǎo)師一對(duì)一咨詢(xún)機(jī)會(huì),老師會(huì)分析后告訴你成功率,以及后續(xù)的操作方法,并給予適合你的課程及服務(wù)建議。

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