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為什么要學(xué)會(huì)拒絕?

就像我們前幾天講述的“在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)”一樣，不懂拒絕也是在委屈自己而滿(mǎn)足別人。持續(xù)這樣下去，就會(huì)使自己徹底失去自我。

更重要的是：盲目的溫順和好心,并不一定能帶給你愉悅。

如果你僅僅給別人的印象是“溫柔”和“好脾氣”，而不論別人讓你幫什么忙你都不去拒絕，這往往就會(huì)迎來(lái)很多的無(wú)理求助。

一個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象：今天有人讓你給他給朋友的孩子點(diǎn)個(gè)贊，或者給他正參加活動(dòng)的孩子投票，明天又有人希望你能給他的微商打廣告。雖然你都會(huì)去做，可是做了之后并不開(kāi)心,還會(huì)心生怨氣。

所以，學(xué)會(huì)拒絕別人是對(duì)自己的善良,也是對(duì)別人好意的回饋。

有這樣一個(gè)案例：有一位同學(xué)，從小就寫(xiě)得一手好字，在高中階段學(xué)校里出板報(bào)、搞活動(dòng)等老師和同學(xué)們都會(huì)推薦他去做，當(dāng)他進(jìn)入大學(xué)后,又有很多同學(xué)找他幫忙謄抄文件。

剛開(kāi)始一位學(xué)長(zhǎng)找到他，讓他幫助抄簡(jiǎn)單的一些申請(qǐng)書(shū)，他覺(jué)得能夠把自己的愛(ài)好轉(zhuǎn)化成幫助別人的價(jià)值，還很享受謄抄的過(guò)程。

然而，后來(lái)越來(lái)越多的人讓他幫忙抄寫(xiě),寫(xiě)了快十篇申請(qǐng)之后這件事終于告一段落,他以為事情終于結(jié)束了,慶幸地松了一口氣。

后來(lái)這位學(xué)長(zhǎng)又找到他，讓他幫助抄寫(xiě)四個(gè)季度的思想?yún)R報(bào)，他把材料拿回宿舍抄得天昏地暗，每天不是在宿舍抄材料就是在教室抄材料。

更讓人唏噓的是,他幫忙抄寫(xiě)了一大堆材料之后,那些說(shuō)好要請(qǐng)他吃飯的同學(xué)卻一個(gè)也沒(méi)有兌現(xiàn)。

并不是說(shuō)多么注重這頓飯,只是這對(duì)于出力卻沒(méi)有得到感謝的他來(lái)說(shuō),實(shí)在是令人難過(guò)。你不懂得去拒絕別人，別人可能就會(huì)拿你的這個(gè)弱點(diǎn)進(jìn)行無(wú)理的要求，而你的委屈的情況下滿(mǎn)足了別人，這就是失去自我的現(xiàn)象。

那一年的“狂抄”之后,他再也沒(méi)有盲目地答應(yīng)幫別人抄寫(xiě)的請(qǐng)求。

三毛說(shuō)過(guò):

不要害怕拒絕別人,因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人開(kāi)口提出要求的時(shí)候,他的心里根本預(yù)備好了兩種答案,所以給他任何一個(gè)其中的答案,都是意料中的。

接受你的人，他也會(huì)理解你，并不會(huì)因?yàn)槟愕木芙^而和你產(chǎn)生距離；而不接受你的人，他也不會(huì)理解你，同時(shí)也并不會(huì)因?yàn)槟銢](méi)有拒絕他、幫助了他而和你親密！

在我們的傳統(tǒng)文化中保全面子是重要的,保全面子就意味著不要讓他人難堪,那位替人抄寫(xiě)的朋友,正是因?yàn)楹ε埋g了對(duì)方面子而不好意思拒絕,由此導(dǎo)致了一系列不愉快的后果。

我們并不是說(shuō)熱心腸不好，但過(guò)分的友善其實(shí)是種病,病就病在企圖取悅所有人,過(guò)度友善的人,害怕拒絕。

所以,該拒絕的時(shí)候應(yīng)該懂得拒絕,你本來(lái)沒(méi)必要取悅?cè)魏稳恕?/p>

有一個(gè)朋友，他以前是不吸煙的，后來(lái)卻慢慢的有了煙癮。我就很好奇的問(wèn)他，是如何學(xué)會(huì)吸煙的，他說(shuō)：”每次他和同學(xué)或朋友出去吃飯，對(duì)方都會(huì)給他讓煙，他看對(duì)方拿的是比較貴的煙，如果是接住再放下吧覺(jué)得很浪費(fèi)，而不接吧又擔(dān)心關(guān)系會(huì)疏遠(yuǎn)，所以每次他都接過(guò)來(lái)。可是當(dāng)接過(guò)來(lái)以后，別人就會(huì)把打火機(jī)打著火遞過(guò)來(lái)，就這樣煙就點(diǎn)著了，并放在嘴里。次數(shù)多了以后，慢慢就學(xué)會(huì)了抽煙！“

其實(shí)，拒絕這回事，當(dāng)你有了初步的分析覺(jué)得自己做不了以后，要越果斷越好。

就像別人想要和你建立一段你不喜歡的感情,應(yīng)從一開(kāi)始就斷了對(duì)方的念頭,如果確信做不到那就連希望都不要給。

很多時(shí)候我們都害怕拒絕別人,覺(jué)得這是一種傷害。其實(shí)不是,快刀才能斬亂麻,不吊著別人其實(shí)就是最大的善良。

要記住，不懂得拒絕,大多都是愚蠢的善良。

在拒絕這件事上,越簡(jiǎn)單越好,明明是別人需求自己幫忙,解釋半天變成自己虧欠了別人的感覺(jué),幫得上,想幫就幫,幫不上,就拒絕。

人際交往,簡(jiǎn)單明了有時(shí)最恰當(dāng),懂得拒絕,活得不糾結(jié)!

當(dāng)你學(xué)會(huì)拒絕并且嘗試之后,你就很自然的知道,自己在什么時(shí)候應(yīng)該說(shuō)“不”。

這種拒絕是在充分考慮了自己和對(duì)方的需求之后,真誠(chéng)的一種拒絕,并不會(huì)讓你內(nèi)心感到妥協(xié)的不愉快,也不會(huì)讓對(duì)方在被拒絕之后受到傷害。

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