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點(diǎn)開(kāi)了這篇文章的你，感情出現(xiàn)問(wèn)題了嗎？想知道挽回愛(ài)情的方法？很多女生在面臨被分手的時(shí)候，哭得撕心裂肺，想盡辦法聯(lián)系對(duì)方，希望他能夠回心轉(zhuǎn)意。

不停地電話轟炸、發(fā)小作文、盯著對(duì)方的朋友圈，甚至通過(guò)共同好友聯(lián)系對(duì)方。

能夠想到的方法都嘗試了，結(jié)果卻適得其反，對(duì)方不僅沒(méi)有被你感動(dòng)，反而更堅(jiān)定地想分手。

其實(shí)，男人提出分手，不一定是不愛(ài)你了。

你們這么久的感情是真的，你們相互付出的真心也是真的，所以他對(duì)你的感情不可能這么輕易就消失了。

根據(jù)我多年的情感咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，男人提分手很大可能是想做廢物測(cè)試，試探你的心意，判斷自己還要不要和你繼續(xù)交往。

因此，只要你挽回的方法做對(duì)了，讓狠心男友主動(dòng)回到你身邊很簡(jiǎn)單。

那么，我們究竟要怎么做才能高效挽回呢？先做一個(gè)自我介紹，我是百年情感的婷婷導(dǎo)師，從業(yè)情感咨詢(xún)行業(yè)10余年。

據(jù)統(tǒng)計(jì)百年情感已經(jīng)幫助近10W+學(xué)員挽回自己的愛(ài)人，我們主要為學(xué)員們解決四大板塊的情感問(wèn)題：分手挽回、婚姻修復(fù)、分離第三者、戀愛(ài)脫單，教你如何通過(guò)實(shí)戰(zhàn)挽回自己的愛(ài)情。

挽回這件事不是你做的越多就越好，而是要注意技巧和方法。

為了真正幫助到大家，讓大家少走一點(diǎn)彎路，我們特地為大家準(zhǔn)備了一份一對(duì)一情感診斷的專(zhuān)屬見(jiàn)面禮。

沒(méi)有人的感情是一模一樣的，所以別人成功的方法用在你的感情里不一定能成功，還會(huì)讓你錯(cuò)過(guò)挽回的最佳時(shí)期。

而專(zhuān)業(yè)的情感診斷可以讓你知道感情中存在的問(wèn)題是什么，我們會(huì)告訴你最有效的挽回方法，幫你快速挽回。

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在挽回之前我希望你能思考一下這幾個(gè)問(wèn)題：是因?yàn)楦冻鎏嘤X(jué)得不甘心，還是舍不得他。

感情破滅肯定不是因?yàn)槟骋患?，而是生活中日積月累的矛盾導(dǎo)致的，那你知道你們之間的問(wèn)題出在哪兒?jiǎn)?？挽回這一過(guò)程肯定是需要你的堅(jiān)持和配合的，所以你要確認(rèn)自己的心意，不要半途而廢。

如果以上的問(wèn)題你心里都有明確的答案，那么挽回對(duì)于你而言，會(huì)簡(jiǎn)單很多。

一般人分手之后，會(huì)經(jīng)歷4個(gè)階段的心理變化，找準(zhǔn)最佳時(shí)機(jī)挽回才能事半功倍，一擊即中。

你們?cè)谝黄鹆诉@么久，確實(shí)是付出了感情的，現(xiàn)在突然分開(kāi)，不管他表現(xiàn)得多么絕情，也會(huì)覺(jué)得不習(xí)慣，心里失落。

但是這個(gè)時(shí)候并不是最佳的挽回時(shí)機(jī)，因?yàn)檫@只是人的情感慣性導(dǎo)致的，他并不是想復(fù)合，所以千萬(wàn)不要沖動(dòng)，激化矛盾。

當(dāng)適應(yīng)了你的離開(kāi)，他就會(huì)從不習(xí)慣變成高興，覺(jué)得自己重新恢復(fù)單身了，自由了，可以為所欲為了。

這一階段你去挽回，肯定會(huì)引起他的逆反心理，覺(jué)得你就是見(jiàn)不得他好，覺(jué)得你怎么這么煩，把他越推越遠(yuǎn)。

然而，總有很多女人在這一階段死纏爛打，試圖用自己的堅(jiān)持感動(dòng)對(duì)方，讓他回心轉(zhuǎn)意。

這一階段一般是在分手后的5-7天，也是因人而異，會(huì)有一些變化。

當(dāng)男人結(jié)束了一段感情，過(guò)不了多久他就會(huì)開(kāi)始物色新的對(duì)方，尋找新歡。

你不要驚慌，聽(tīng)起來(lái)可能很恐怖。

其實(shí)剛分手的男性短期內(nèi)是沒(méi)有辦法完全擺脫上一段感情，立刻開(kāi)始新的感情的。

而且，之前他覺(jué)得不錯(cuò)的人，現(xiàn)在難免會(huì)下意識(shí)和你進(jìn)行對(duì)比，最后也沒(méi)什么興趣了。

所以，他即使處于尋找新歡這一階段，也不會(huì)那么容易找到讓他滿(mǎn)意的異性。

如果你的男友已經(jīng)被別有用心的女人勾走了，不要沖動(dòng)，我能理解你的急切和擔(dān)憂，但他們的感情肯定是不牢固的。

你們之間的感情必然要深厚很多，因此只要你用點(diǎn)小技巧，就能解決新歡的問(wèn)題。

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在他物色了很多異性無(wú)果之后，心里會(huì)開(kāi)始懷念過(guò)去，開(kāi)始想念你的好，想念你們甜蜜的日子，甚至覺(jué)得后悔。

這一階段，如果你的挽回方法用得好，他很可能主動(dòng)聯(lián)系你，甚至找你。

可惜的是，很多女人在這一階段往往非常急切，導(dǎo)致不但沒(méi)有把握好時(shí)機(jī)成功挽回，反而把事情搞砸了，讓重獲愛(ài)情成了一件不可挽回的事情。

雖然到了這一步也有概率挽救，但是你需要付出的東西會(huì)多很多。

所以，在你們的關(guān)系還沒(méi)有到死胡同的地步，點(diǎn)擊???????讓我?guī)椭?，及時(shí)挽回，把握好這個(gè)最佳時(shí)機(jī)，而不要等情況更加復(fù)雜之后再去后悔。

在找準(zhǔn)最佳時(shí)期之后，你就要真的拿出行動(dòng)，而不是每天傷春悲秋。

那具體要付出什么實(shí)際行動(dòng)呢？

針對(duì)男性分手后的心理變化，斷聯(lián)是必不可少的。

這個(gè)斷聯(lián)的時(shí)間一般不超過(guò)7天，得看你們分手后的情況嚴(yán)不嚴(yán)重。

斷聯(lián)其實(shí)是給你們一個(gè)平復(fù)情緒的時(shí)間，以退為進(jìn)，避免矛盾激化。

在這個(gè)時(shí)期，你不能干等，需要改變自己，增加自己的價(jià)值，提升魅力值，為之后的挽回做鋪墊。

你要知道，他之所以和你分手，是因?yàn)槟悻F(xiàn)在的狀態(tài)是他不喜歡的，沒(méi)有吸引力的。

愛(ài)情的本質(zhì)其實(shí)是吸引。

所以你需要做出改變，往好的方向發(fā)展。

外貌上，改變自己的穿衣風(fēng)格、發(fā)型，所有他能夠看到的東西，都要做出合適的改變，讓他眼前一亮。

內(nèi)在上，多培養(yǎng)自己的愛(ài)好，豐富自己的生活，多出去走走，開(kāi)拓自己的眼界，讓自己自信、有活力起來(lái)。

這些改變要通過(guò)共同的朋友，朋友圈這些渠道展示出來(lái)，讓他看到你的改變，吸引他主動(dòng)靠近你。

改變的目的是重塑一個(gè)新的形象，消除你在對(duì)方心中的不好印象，所以改變是很重要的。

如果不知道怎么改變，或者不知道怎么展示才能吸引到對(duì)方，可以在???????上聯(lián)系老師，我會(huì)一步一步教你行動(dòng)，為你保駕護(hù)航。

男人骨子里都是喜歡征服的，對(duì)于身邊的女性，征服難度越大越有興趣，越得不到越想主動(dòng)。

所以你可以利用男人的這一天性，隱藏起自己想要挽回的意圖，展示出自己的高姿態(tài)，假裝自己已經(jīng)放下了他，甚至吸引了其他男性，激發(fā)他的征服欲和占有欲，讓他不甘心，主動(dòng)找你。

當(dāng)他陷入這個(gè)心理陷阱，就會(huì)投入越來(lái)越感情和精力，最后越來(lái)越舍不得離開(kāi)你。

當(dāng)然，如何利用好男人的天性，如果你拿捏不準(zhǔn)，害怕搞砸了，可以添加我的，讓我手把手教你，一針見(jiàn)血的讓他恐慌、擔(dān)心，主動(dòng)聯(lián)系你。

當(dāng)前面的措施你都做好了，最后就可以利用以前的回憶和感情，擊潰他的內(nèi)心防線，引導(dǎo)復(fù)合了。

你們第一次約會(huì)的地方，第一次旅游的趣事，第一次一起吃的東西等等，這些都是獨(dú)屬于你們兩個(gè)人的甜蜜回憶，刻在腦海里的東西。

當(dāng)你帶他去這些能夠引起你們情感共振的地方，可以最大程度的讓他和你共情，理解你的不舍和愛(ài)意，從而回心轉(zhuǎn)意。

挽回愛(ài)情的方法有很多，去常去的餐廳吃飯，重溫印象深刻的電影，為他準(zhǔn)備一直想要的禮物，驚喜與溫情并存，雙管齊下，必然可以讓他不再對(duì)你豎起高墻，心癢難耐，回憶起曾經(jīng)的美好，想要繼續(xù)和你在一起。

一段感情，不管對(duì)于哪一方來(lái)說(shuō)，都不可能那么快就放下。

只要你抓住時(shí)機(jī)，積極付諸行動(dòng)，讓他再次被你俘獲不是難事。

現(xiàn)在擺在你面前只有兩個(gè)選擇：一是關(guān)掉這篇文章，繼續(xù)擔(dān)憂，看著他和別的女生甜甜蜜蜜；二是點(diǎn)擊添加我們的，讓專(zhuān)業(yè)的情感咨詢(xún)師幫你重新收獲愛(ài)情。

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