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分手了怎么和好？當(dāng)女友主動提出分手的時候，你可能第一時間腦海中閃過的就是：為什么她說分手的時候那么絕情？不顧及我們這么多年的感情！很多人在潛意識中，都認(rèn)為在女友說出絕情話語的時候，自己就沒有希望了，感覺挽回女友的幾率很低了。

然而，事實真是你想的那樣嗎？你是否就真的沒有了挽回的希望？其實不然，每個人在說分手的時候，當(dāng)時都是及其厭惡對方的，所以往往會對對方說出絕情的話，但是這并不是說你就沒有機會去挽回了。

挽回成功的關(guān)鍵在于，你是不是使用了正確的挽回女友方法進(jìn)行挽回。

大家好，我是肖邦，專注情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有心理咨詢師資格證的情感咨詢師，幫助上萬名學(xué)員成功挽回真愛以及婚姻修復(fù)。

主要為兄弟們解決四大板塊情感問題：挽回女友、婚姻修復(fù)、狙擊真愛、異地戀、如何聊天，教你通過實戰(zhàn)挽回、追到喜歡的女生，獲得真愛。

如果你正置身于感情的痛苦中，不甘愿就此失去她，但又不知道如何挽回她的心，不希望你的感情變得越來越糟糕，希望可以去解決你當(dāng)下的情感問題，現(xiàn)在就添加老師的，我會教你如何處理這種情況，教你如何維護好你們之間的關(guān)系，讓你心愛的她重新回到你身邊！現(xiàn)在添加導(dǎo)師，前20名男性朋友還有機會獲得價值3999元的情感大禮包一份！

接下來，我將借由一名內(nèi)部學(xué)員的案例來為大家展示，如何在分手以后快速挽回女友，讓她心甘情愿回到你的身邊。

我叫林子濤，今年28歲，我是做投資分析的，平時工作也是比較忙，所以也很少有時間和女生接觸，更別說談戀愛了。

直到有一次我參加朋友的聚會，認(rèn)識了何安娜。

初次相識，何安娜屬于那種長相清秀的姑娘，因為她清新脫俗的氣質(zhì)，讓我第一眼見她便記憶尤新。

之后我就借機找機會和她聊天，在和她的溝通過程中也非常愉快，于是聚會結(jié)束之后彼此就留下了聯(lián)系方式。

從那之后，我總會發(fā)消息噓寒問暖，去她公司把她拎著一起去吃飯，久而久之我們就走到一起。

戀愛初期，我們和大多數(shù)的情侶一樣，就每天都膩在一起，很是甜蜜。

而我也很珍惜兩人的時時光，一直對她都是呵護備至，有求必應(yīng)。

只是事與愿違，慢慢的我開始變的不安，一直以來約會基本是我主動提起，何安娜很少會主動約我，起初她還會主動找我聊會兒天，到了后面是完全不會了。

長久以往，她對我越來越不溫不火，讓我忐忑不安，因此我們倆發(fā)生了一些矛盾。

我開始胡思亂想，是不是她不喜歡我了？但是我對她是一如既往的好啊，難道是她身邊有別的異性？后來我實在忍不住，直接找了何安娜，想探探她的口風(fēng)。

?這樣的溝通反而使何安娜對我的不滿升級了，覺得我不信任她，我很懊惱，之后每次的溝通最后都變成了爭吵。

最激烈的那次是在一天晚上，何安娜穿著一條粉色超短裙說要去參加朋友聚會，我很是生氣，而我因為加班去不了。

我知道她穿上很好看，但是不想讓其他人看到她這么漂亮，尤其是她的異性朋友！我堅決不允許她去，她很是生氣，怪我管太多，自己不去還不準(zhǔn)她去。

其實我心里也難受，本關(guān)系就緊張，還穿那么漂亮去聚會，萬一有異性給她搭訕，她看上別的男人了怎么辦？但是她仍然獨自參加聚會了，我一直熬到了晚上十一點半，給她發(fā)消息她也沒有回復(fù)我，于是我便開始給她打電話。

打了有五通電話她才接，我本想說點好話接她回家，但是她開口卻很篤定說分手吧。

我聽到之后急了，反復(fù)求她原諒，但是不管我怎么道歉怎么求和她都不理我。

我到底該怎么辦，她才能重新回到我的身邊？

看完這個案例，你是否和他一樣，正在遭遇情感危機，苦苦掙扎卻又蒼白無力！內(nèi)心非常不舍這段感情，但是卻又不知道該如何去挽回，那你可以直接點擊導(dǎo)師，獲取與導(dǎo)師一對一咨詢的機會，感情問題會隨著時間問題變得越來越難解決，極容易一步錯步步錯，這個時候你需要的是專業(yè)的分析和幫助，另外老師的朋友圈還有很多干貨供你學(xué)習(xí)！

談戀愛的時候呢，肯定需要對女生好，但是這個好需要有個度。

如果一方面的投入過多，無止境的重復(fù)動作只會讓人厭倦和覺得有壓力。

林子濤把自己對女生的好作為一個交換感情的籌碼，但是又不懂得合理引導(dǎo)對方付出，一旦對方?jīng)]有明確地表達(dá)出喜歡，他就開始患得患失，急功近利。

林子濤情商較低，在跟對方交往的過程中，看不懂對方內(nèi)心的想法，也不能正確回應(yīng)對方的訴求，所以經(jīng)常會被女生抱怨你不懂我、你不關(guān)心我。

信任是感情的基石，林子濤產(chǎn)生不安和懷疑，表面上是對于何安娜的懷疑，其實本質(zhì)上體現(xiàn)了林子濤對于自己能力和魅力的懷疑，是一種不自信的體現(xiàn)。

在案例中，因為林子濤和何安娜當(dāng)在兩人感情中出現(xiàn)了冷淡期的情況，林子濤還沒有搞清楚事情的來龍去脈，就盲目懷疑何安娜和別的男人有情況，導(dǎo)致兩人產(chǎn)生矛盾。

林子濤在控制欲上最明顯的表現(xiàn)是不允許何安娜穿短裙獨自參加朋友聚會，因為他害怕何安娜的美吸引異性，這不僅是對何安娜的不信任也是對自己的不信任。

強烈的控制欲不僅不能夠挽回對方，反而會讓她對你產(chǎn)生抵觸情緒，你對她的真心需要正確的方法加持，如果你不想感情就這么結(jié)束，還想挽回她，可以添加導(dǎo)師，將你的情感困惑告訴導(dǎo)師，獲取與導(dǎo)師一對一免費咨詢的機會，我們會根據(jù)你和她的情況進(jìn)行具體的分析，并告訴你挽回的幾率！

挽回時間：33天?挽回關(guān)鍵詞：對女生太好、不會引導(dǎo)女生投資、低情商、不懂女性心理、猜疑心重、控制欲強、缺乏信任

分手后，絕大多數(shù)人不適應(yīng)關(guān)系的轉(zhuǎn)變，都會有不同程度的焦慮情緒。

因此，挽回的第一步，就是要緩解自身的分離焦慮，不再糾纏對方，消除雙方的矛盾點，降低對方的抵觸心理。

為后續(xù)的挽回操作提供切入點，減少挽回障礙。

為了表明學(xué)員的態(tài)度，咨詢師讓林子濤及時發(fā)了一條給何安娜。

一是為了讓彼此都可以冷靜的思考兩人之間的問題；二是為了消弱對方的心理防御；三是重新定位彼此的關(guān)系。

如果你現(xiàn)在和她的關(guān)系也達(dá)到了冰點，想要打破對方的冷漠和防備，或者是讓我叫你如何破冰進(jìn)行第一句話的開場白，可以點擊，獲取導(dǎo)師的聯(lián)系方式，我們會手把手教你操作，進(jìn)行下一步挽回！在接下來的一周內(nèi)，林子濤和何安娜沒有任何的聯(lián)系，在這期間，肖邦咨詢師針對林子濤自身的問題，安排他學(xué)習(xí)了《女性需求層次理論》、《聊天大師》、《心態(tài)構(gòu)建》等服務(wù)。

肖邦咨詢師通過分析何安娜的性格特征和心理需求，幫助林子濤確定了以后朋友圈建設(shè)的風(fēng)格和復(fù)聯(lián)后交往的互動形式，并在學(xué)習(xí)后由咨詢師營造相關(guān)的情景進(jìn)行預(yù)演，隨時發(fā)現(xiàn)學(xué)員操作的問題并及時修正。

挽回其實就是重建吸引力的過程，那么重要手段就是要提升個人價值，在這種現(xiàn)有的關(guān)系狀態(tài)下產(chǎn)生源源不斷的吸引力，讓她內(nèi)心慢慢的向你靠近，從而實現(xiàn)兩人關(guān)系的拉近。

而在挽回中，首先要對自己進(jìn)行形象上的改造，讓對方對你有一個新的認(rèn)識，讓她產(chǎn)生好奇的心理；

其次，要在內(nèi)在提高自己的工作能力，對未來明確的期許和規(guī)劃，讓她感受到你有可以肩負(fù)起為兩人未來發(fā)展的責(zé)任感，從而女人慢慢就會對你產(chǎn)生一種信任和依賴，最終實現(xiàn)兩人關(guān)系的拉近。1、外在改造許多人在戀愛后往往忽視了自身的打扮，長期以一成不變的形象出現(xiàn)在對方面前，導(dǎo)致吸引力不斷降低。

2、價值提升提升自己的價值，需要我們做出內(nèi)在的改變，無論是工作上的努力還是情感上的學(xué)習(xí)都是內(nèi)在實質(zhì)性的一部分。

只有通過改變和提升自己，再次建立二次吸引，并吸引對方，才會有增加挽回的可能性。

如果你也遇到了和她一樣的情感問題，或者是有什么情感困惑，可以添加導(dǎo)師跟我們一對一咨詢，我們會告訴你挽回成功率，詳細(xì)的幫你分析！由于挽回的實質(zhì)是二次吸引，所以林子濤應(yīng)該學(xué)習(xí)一項何安娜感興趣但是與林子濤往日形象不同的事情。

林子濤通過回憶想起何安娜曾經(jīng)老說想去滑雪，但是鑒于他們倆都不會，林子濤雖然有興趣，但是一直沒有抽出時間，直到現(xiàn)在都沒有兌現(xiàn)過，這個行為我們歸類為承諾，承諾不兌現(xiàn)會嚴(yán)重造成伴侶的排斥和反感，種下隱患的心錨。

于是林子濤在我們建議下報名了一家滑雪俱樂部學(xué)習(xí)滑雪，進(jìn)行了為期多天的滑雪基礎(chǔ)學(xué)習(xí)訓(xùn)練。

我們內(nèi)在改變的同時會進(jìn)行社交圈建設(shè)。

社交圈的建設(shè)目的：1、建立兩人共同點，為未來交流建立共同話題；2、展現(xiàn)自己的多樣化，表達(dá)自己并非單調(diào)的人，跟自己在一起生活不會無聊；3、表達(dá)自己已經(jīng)完全走出上一段感情有了新生活，引導(dǎo)目標(biāo)放松警惕。

下一步的工作是重新定位林子濤與何安娜互動時的姿態(tài)，幫助兩人重新建立聯(lián)系，扭轉(zhuǎn)目標(biāo)的印象，進(jìn)而拉近關(guān)系。

在斷聯(lián)5天后，根據(jù)林子濤的反饋，我們得知何安娜周末會去看音樂節(jié)。

那么這就是一個很好的突破口，我們立即安排林子濤聯(lián)系了何安娜。

隨后咨詢師又安排林子濤和何安娜在上聊過幾次，咨詢師每次都會準(zhǔn)備好開場話術(shù)，并實時指導(dǎo)。

經(jīng)過一周聊天技巧的鍛煉，學(xué)員可以熟練運用互動技巧，和目標(biāo)像朋友一樣交談，甚至調(diào)侃，目標(biāo)反饋良好。

你還在煩惱怎么打開跟女友的心扉，化解尷尬的局面？如果你也想和他一樣，跟女友重回當(dāng)初的關(guān)系，每天愉快的聊天，可以點擊綠色按鈕，添加咨詢師，跟我們一對一的咨詢，把你具體的情感困惑跟我說一下，我會詳細(xì)的幫你詳細(xì)分析。

因林子濤一直按照咨詢師安排的步驟進(jìn)行，不斷得到目標(biāo)的正面反饋，也促進(jìn)了林子濤挽回的信心。

在維持穩(wěn)定聯(lián)系的同時，咨詢師開始幫他制定下一步的行動計劃，進(jìn)行線下互動。

在宴會上，林子濤只在剛碰面的時候跟何安娜打了個招呼，然后主要在現(xiàn)場負(fù)責(zé)照顧大家和帶動聊天氣氛的工作。

所以林子濤只有偶爾跟何安娜有眼神交流互動，讓對方知道并沒有被刻意忽視即刻。

因宴會前，咨詢師為林子濤準(zhǔn)備了一些熱場話題。

整個互動氛圍很好，林子濤也和何安娜有了一些間接交流，尷尬氣氛逐漸消除。

宴會結(jié)束后，林子濤在咨詢師的安排下找機會和何安娜單獨聊了幾句，見何安娜的態(tài)度很穩(wěn)定，林子濤主動提出開車送何安娜回去，何安娜推辭了一下還是同意了。

何安娜說林子濤變化很大，都讓她刮目相看了。

這次見面后，何安娜對林子濤的態(tài)度更加緩和兩人聯(lián)系的頻率也逐漸平穩(wěn)，后來何安娜偶爾也會主動找林子濤聊天。

在肖邦咨詢師安排下，林子濤嘗試進(jìn)行線下邀約進(jìn)一步拉近關(guān)系，通過試探分析女生的反饋來確定挽回的時機。

線下接觸階段，每次約會都要制定階段性目標(biāo)，確定展示內(nèi)容，通過提前訂好約會流程和轉(zhuǎn)場，準(zhǔn)備好相關(guān)話術(shù)，營造情緒氛圍，可以自然的引導(dǎo)女生談?wù)撉楦性掝}，并保持線下接觸的頻率，增加聯(lián)系的緊密感。

見面之后隨著兩人的溝通互動，順利提到了感情話題。

林子濤說以前自己不太成熟，也沒有照顧好何安娜，分手后才慢慢意識到自己的問題，不過現(xiàn)在這樣也好，當(dāng)朋友也能彼此關(guān)照。

何安娜聽完沉默了一會，然后才說覺得分手彼此都有責(zé)任，但沒想到林子濤確實成熟了很多，她覺得挺好的。

在得到何安娜的正面反饋后，林子濤及時的轉(zhuǎn)換了話題，說過去的事情都過去了，無論如何很開心現(xiàn)在還能坐到一起吃飯，也很慶幸彼此還是朋友。

這次約會后，他們的關(guān)系開始逐步升溫，雖然名義上還是朋友，但實際在后期聊天或線下互動中已經(jīng)慢慢進(jìn)入了曖昧氣氛。

林子濤開始偶爾接何安娜下班，何安娜也沒有明顯的抗拒。

從反饋來看目標(biāo)的挽回窗口已經(jīng)逐漸打開了，咨詢師決定讓林子濤乘勝追擊，進(jìn)一步擴大窗口，升級關(guān)系。

林子濤和何安娜約在周日上午在滑雪場見，在這次見面之前，林子濤做好了充分的準(zhǔn)備。

在滑雪場，林子濤對何安娜進(jìn)行了一對一的滑雪指導(dǎo)，一步一步教她，如此近距離的接觸使何安娜和林子濤持續(xù)升溫。

下午的時候，何安娜滑累了在休息廳休息，而林子濤一直在滑雪場。

當(dāng)何安娜回到滑雪場的時候，迎接她的是滿地的I LOVE YOU，原來林子濤趁何安娜不在的時候，用一下午的時間在雪地上畫出了他的表白。

何安娜當(dāng)時就感動地?zé)釡I盈眶，直接抱住了林子濤，兩人順利復(fù)合。

想要挽回一段感情，重拾女朋友對自己的信心，男生首先要知道自己的問題在哪，然后針對問題去做出自我改變，提升自己的價值和吸引力，這樣，女朋友才有很大機會再次回到你身邊。

如果你也有無法解決的情感困惑，又不甘心放下，想讓她主動找回你，可以添加導(dǎo)師，將你的情感困惑告訴導(dǎo)師，與導(dǎo)師一對一咨詢，導(dǎo)師會根據(jù)你和女孩的情況進(jìn)行具體的分析，并告訴你挽回的成功率！(如果加不到我的，那你可以點擊我的頭像在這個軟件上私聊我，把你的號發(fā)給我，我來加你?。?/p>

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如果你的感情出現(xiàn)第三者的情況導(dǎo)師團隊也會針對她和新男友制定計劃，進(jìn)行一步步分離，瓦解他們的關(guān)系。

整個分離實施由導(dǎo)師操作，目的是在保護學(xué)員的前提下給學(xué)員制造機會。

此方案為學(xué)員一對一私人訂制，切勿模仿。

分手是一件非常痛苦的事情，而我們正是為你分擔(dān)，幫助你解決難題的領(lǐng)路人，如果你現(xiàn)在正在遭遇情感的困惑與不解，那么請點擊咨詢，我們會幫你分析你這段感情中所存在的原因以及后續(xù)操作方法，并且給予你服務(wù)與建議。

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