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如何經(jīng)營婚姻和家庭？婚姻一旦出現(xiàn)了危機(jī)，很多人最常見的辦法就是著急的想要補(bǔ)救，這就好比分手后的死纏爛打一樣，非但沒有緩和關(guān)系，反而加深了對方的抵觸情緒。

你需要在挽回婚姻關(guān)系前徹底明確這一點(diǎn)婚姻中大部分行為都是無意之舉，對方之所以要和你離婚，也是日積月累的負(fù)面印象積壓所導(dǎo)致的，這就意味著他現(xiàn)在和你提出離婚，必然不會是一時興起，更多的時候是深思熟慮后的結(jié)果。

你現(xiàn)在亡羊補(bǔ)牢般補(bǔ)救，只會讓對方覺得你都是刻意作為。

因此與其和對方講大道理，不如改變他的潛意識。

男人和你提出離婚的那段時間，就證明他的潛意識已經(jīng)開始排斥你，你越與他親近，會越增加他的負(fù)擔(dān)。

你要意識到這個時候你們關(guān)系出現(xiàn)的問題，已經(jīng)不是簡單的言語能夠解決了，解釋的話說多了反而比不解釋效果還要糟糕。

婚姻中，雙方的捆綁和責(zé)任很多，付出的沉沒成本也更多，婚姻中的分手，不像普通的戀愛分手那么容易。

一開始的急躁，反而會加速對方想要離開你的進(jìn)程。

挽回婚姻最關(guān)鍵的還是看你接下來該如何止損。

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很多學(xué)員會問我：老師我們都這樣了還能挽回嗎？還有挽回的必要嗎？挽回能成功嗎？作為一個從業(yè)十年的情感導(dǎo)師，很理解大家對挽回的無助和茫然，而從業(yè)多年，最擅長的就是幫助學(xué)員用合適的方法挽回成功，在你糾結(jié)要不要挽回的時候，可能最佳的挽回時機(jī)就在被你錯過。

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一般在這個緊張時期，男人往往是不喜歡甚至不想要搭理你的，他打從心底厭惡你。

并且有一部分人會處于精神緊張時期，隔三差五的失眠，此時他們的情緒是處于懸崖邊緣的。

那在這個階段，你必須要減少相處以及溝通的次數(shù)了，如果男人都已經(jīng)排斥到拒絕和你睡一張床的程度了，你主動和他分床睡，是能夠比較有效的減輕他的緊張神經(jīng)的。

你每天差不多接觸一兩次就可以，并且可以盡可能改變自己的說話方式，挑男人愛聽的話說，做他不會反感的事情。

你去尊重對方，就能夠使得對方快速獲得一個清凈的空間，適度的聯(lián)系也能夠讓對方感受到你并未遠(yuǎn)去，并且會逐漸減輕他對你的厭惡，為后期的行動做鋪墊。90%以上的婚姻問題，都是有相處的矛盾所導(dǎo)致的。

男人覺得和你過日子太壓抑了，不愿意再遷就你，因此這個階段，即使你說盡軟話也會讓他覺得的本性難移。

在相處的過程中，你可以用一些對方難以回絕的理由來和他適度接觸，比如幫孩子輔導(dǎo)功課的時候順帶一起坐下來陪伴孩子；又比如下班回家的時候備一些男人愛吃的菜，以不吃隔夜菜傷身體為由，讓他減少外出覓食的頻率等等…

此時，你說出的事情一定需要表達(dá)準(zhǔn)確，讓對方感知到你是站在一個合理的訴求方，因?yàn)橛欣娴膾煦^，那么男人對你的抵觸情緒會通過緩和下來的相處，降低的最快。

這個階段你需要注意，要是對方要罵你，你就讓他發(fā)泄，他罵的越多，抵觸情緒消磨的越快。

你不要反駁，在一些必要的時候，還可以跟著他一起責(zé)備你自己。

并且道歉一定要慎重對待。

千萬不要無緣無故就去道歉，也不要自己主動提起。

因?yàn)槟悻F(xiàn)在和他低頻率相處的目的是為了消除對方的排斥，你不斷的道歉只會提醒他你曾經(jīng)犯的錯，不僅不會有幫助，反而會拖了后腿。

如果你已經(jīng)做了這些，也不必驚慌，挽回是一套系統(tǒng)性的行為，錯了幾個環(huán)節(jié)還是可以拉回來的，基于你當(dāng)前的僵局，添加平臺挽回成功率高的無月老師(點(diǎn)擊并復(fù)制無月導(dǎo)師號，并在搜索添加即可)，聽取專業(yè)的分析，才能改變現(xiàn)狀，讓他主動對你吐露心聲。

很多女人在挽回婚姻的時候往往是極度不理智的，比如過分強(qiáng)調(diào)自己的好；又比如想方設(shè)法使自己站在道德制高點(diǎn)，以此打壓男人；再比如提升離婚的物質(zhì)賠償要求，讓對方進(jìn)退兩難。

其實(shí)能夠緩和婚姻矛盾的關(guān)鍵是在于男人和你的相處感受。

你越是讓對方不舒服，他就會被你的潑婦作為徹底惹毛，不顧一切，甚至愿意凈身出戶和你離婚。

因此此時除了我說的第一招以外，你需要在潛移默化中提高離婚的門檻。

具體的方面包括：在心理學(xué)上有一個概念叫：賦予效應(yīng)。

在1980年，由理查德-泰勒教授提出來的，這種效應(yīng)體現(xiàn)了人們的一種心態(tài)。

就是你沒有得到一個東西的時候，你可能并沒有那么想要得到他；但是當(dāng)你真正得到這個東西之后，讓你放棄，又會非常的舍不得。

因而人們又常常意識不到這種效應(yīng)的存在，在感情中總是會對舊人難以忘懷。

所以盡管對方想和你離婚，但是每個人還是會懷戀曾經(jīng)的，更何況你還是他的妻子，說明他對你的認(rèn)可度是比較高的，現(xiàn)在之所以要離婚，并不是說你對他而言價值全無了，只是你的價值被當(dāng)下讓他極其抵觸的缺點(diǎn)給掩蓋住了。

提高離婚的門檻，說白了就是你需要放大自身優(yōu)勢，同時查漏補(bǔ)缺。

比如之前男人看中你是因?yàn)橛X得你特別溫柔體貼，那你現(xiàn)在就要收起自己怨婦的形象，多多地在男人疲憊回家后，給他做一頓好菜，倒上一杯熱茶；比如之前男人欣賞你獨(dú)立的一面，但是結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)你越來越黏人，那在挽回過程中，你就盡量不要去追問男人的行程，給足他們想要的空間。

如果你想知道他在想什么，他在意什么，針對他能用什么樣的挽回方式，現(xiàn)在立即添加平臺挽回成功率最高的無月（點(diǎn)擊綠色按鈕并復(fù)制無月督導(dǎo)老師的號，并在搜索添加，加上后一定要給無月督導(dǎo)老師發(fā)送你的情況，回復(fù)關(guān)鍵詞破冰，老師將會運(yùn)用最有效率的方法挽回，化解現(xiàn)在累的關(guān)系，逆轉(zhuǎn)現(xiàn)在的僵局，讓你不再受感情折磨）。

這個招數(shù)比較管用的時候往往是在你們關(guān)系已經(jīng)緩和的前提下，如果一開始就急忙把父母搬出來，會讓男人認(rèn)為你是個沒能耐的姑娘，自己搞不定的事情還要用父母來要挾他，從而加深他對你的負(fù)面情緒。

因此父母的勸導(dǎo)和說服往往放在挽回的中后期效果會更加。

你需要對他比較大的人采取收買攻勢，當(dāng)然不是說你一定得送大禮之類的，其實(shí)一些有心的精神幫助比物質(zhì)討好會來的更有效。

另外只要你們分手并不是你犯了太原則性的錯誤，大家基本都會向著你的，目的是為了在男人周圍形成良好的輿論氛圍，進(jìn)一步提高離婚的門檻。

婚姻一旦失衡，對方想要離婚結(jié)束這段糟糕的關(guān)系，在我看來是再正常不過的一件事了。

男人現(xiàn)在雖然表面看似是想要撒手走人了，但是只要你們還沒離婚，你一定需要把一些他本該有的權(quán)利歸還給他，減少對男人的干涉，他對家庭的積極性也會更高的。

歸還男人的權(quán)利說白了還是離不開尊重，尊重他的家庭地位，那么在挽回的時候你可以做以下的一些事：比如對方想要離婚是因?yàn)橹澳闾^計(jì)較金錢，那在挽回的階段，一些親朋好友的禮金問題，你就可以采取協(xié)商的形式和男人一起處理；又比如對方想要離婚是因?yàn)槟腥擞X得你不顧家，那你就可以把生活重心慢慢放在孩子和老人身上。

這樣，他就會重新開始思考跟你的關(guān)系。

在挽回期間，一昧的把男人推遠(yuǎn)不給他任何權(quán)利，是會讓男人更加放縱的，相反既然你想要挽回婚姻，有舍必有得，你一些與家庭權(quán)利方面的犧牲是需要付出的。

我常常對咨詢者說的一句話就是，婚姻挽回是魚和熊掌不可兼得的事情，你既想要男人回歸家庭，又什么都不肯付出，是絕對不現(xiàn)實(shí)的一件事。

面對婚姻，男人和你一樣，他要離婚的想法其實(shí)并沒有你以為的那么堅(jiān)定，只要方法得當(dāng)，男人會向你吐露心聲，你越是理解他，他離婚的決定就越容易動搖，想要知道怎么讓男人重新愛上你，點(diǎn)擊并復(fù)制無月導(dǎo)師號，并在搜索添加即可，教你逆轉(zhuǎn)離婚僵局，讓你老公主動向你道歉。

每日朝夕相處的夫妻，即使男人現(xiàn)在對你有了怨恨，排斥的心理，但一日夫妻百日恩，哪怕你再討人厭，你們因?yàn)榱b絆太深，男人是不可能鐵了心鐵了不回頭的。

此時如果你發(fā)現(xiàn)你們的關(guān)系已經(jīng)經(jīng)歷了大幾個月的時間有所回溫以后，12你就可以去打感情牌升溫彼此之間的感情了。

這時候如果家里有孩子那再好不過了，可以讓孩子多替你說一些好話，并且讓孩子拉著你和丈夫共事；逢年過節(jié)的時候可以用一些你們之間有著共同回憶的物品，讓對方想起曾經(jīng)的那個讓他深深著迷的你。

婚姻挽回是肯定是你現(xiàn)在人生中的一道難題，但如果你堅(jiān)定要挽回的決心，同樣會獲得更穩(wěn)定、更強(qiáng)大的自我。

如果你把這5招運(yùn)用到你的婚姻挽回中去，男人就是對你再討厭，離婚的決心再堅(jiān)定，也會考慮一下是不是真的走到了離婚那一步了，而你的改變，慢慢地會讓男人更依賴這個家，只要你堅(jiān)持，他就會主動靠近你，對離婚二字從此只字不提。

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如何經(jīng)營婚姻和家庭？哪有一段婚姻是完美的，愛得再深的情侶，結(jié)婚的時間久了，也會有疲憊，面對婚姻問題，我們能做的，就是不斷地修修補(bǔ)補(bǔ)，讓這個家一直運(yùn)轉(zhuǎn)下去，為了孩子，也為了感情，你都不應(yīng)該放棄。

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