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分手挽回的話(huà)怎么說(shuō)？愛(ài)情里有兩種遺憾：一種是你曾經(jīng)那么用力愛(ài)過(guò)，最后卻發(fā)現(xiàn)那個(gè)人根本不值得；另一種是你不懂得如何去愛(ài)，失去了，才發(fā)現(xiàn)那是一個(gè)真正值得珍惜的人。

這兩種遺憾，導(dǎo)師希望所有人都不要遇到，但現(xiàn)實(shí)卻是：仍然有很多人為情所困，面對(duì)分手危機(jī)不知所措。??????????????挽回是不分性別的，來(lái)導(dǎo)師這里咨詢(xún)的學(xué)員有女生，也有男生。

Ta們之所以分手，是因?yàn)樵谌諒?fù)一日的相處中積累了難以調(diào)和的矛盾點(diǎn)，在某一天的某一個(gè)瞬間，因?yàn)槟骋患卤l(fā)了；Ta們之所以挽回，是因?yàn)樾睦镞€愛(ài)著對(duì)方，知道錯(cuò)過(guò)了，就再也沒(méi)有一個(gè)人像Ta曾經(jīng)那樣的愛(ài)自己了。

幸福，都是自己努力爭(zhēng)取來(lái)的，只要找到了正確的挽回方法，你就可以快速、高效地重新和他在一起。

那么，什么樣的挽回方式才是正確的呢？你將從導(dǎo)師今天的實(shí)戰(zhàn)案例中找到答案。

大家好，我是小鹿平臺(tái)飛揚(yáng)導(dǎo)師，專(zhuān)注情感咨詢(xún)十余年，幫助10萬(wàn)+學(xué)員成功挽回幸福，旗下?lián)碛袔资哂?a href='http://www.bjsmtg.com/xinlizixun/'>心理咨詢(xún)師資格的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，專(zhuān)注于解決挽回愛(ài)情，婚姻修復(fù)，第三者問(wèn)題等，成功率在業(yè)界遙遙領(lǐng)先，私人定制服務(wù)的質(zhì)量更是常年受到了廣大學(xué)員和業(yè)界導(dǎo)師的好評(píng)。

我們飛揚(yáng)團(tuán)隊(duì)從成千上萬(wàn)不同類(lèi)型的成功挽回案例中抽絲剝繭，發(fā)現(xiàn)了挽回中戰(zhàn)無(wú)不勝的法寶，知道用什么方法挽回男人才是最有效的。

請(qǐng)點(diǎn)擊綠色按鈕???????添加導(dǎo)師，我將免費(fèi)為你進(jìn)行情感評(píng)測(cè)分析，針對(duì)性幫你制定私人挽回方案，手把手教你如何一步到位，快速?gòu)?fù)合。

同時(shí)，導(dǎo)師的朋友圈里還有各種即學(xué)即用的挽回技巧，已經(jīng)有很多學(xué)員通過(guò)在我朋友圈的免費(fèi)學(xué)習(xí)，成功建立自己的挽回框架，一舉復(fù)合！

小雅與張先生是在一次朋友聚會(huì)中認(rèn)識(shí)的，張先生對(duì)小雅一見(jiàn)鐘情，之后便展開(kāi)了追求攻略，買(mǎi)早餐、約吃飯、接下班、制造驚喜一樣都不少。

在張先生熱烈的浪漫攻勢(shì)下，小雅很快就墜入了愛(ài)河，開(kāi)啟了溫馨甜蜜的同居小生活。

剛開(kāi)始的時(shí)候,，張先生對(duì)小雅細(xì)心呵護(hù)，關(guān)懷有加，每到周末就換著花樣帶小雅出去玩，小雅也很享受這一切，表現(xiàn)出一個(gè)小女生應(yīng)有的樣子，小巧、可愛(ài)、黏人，有時(shí)候想要點(diǎn)什么禮物，只要挽住張先生的胳膊撒個(gè)嬌，張先生就會(huì)盡量滿(mǎn)足她。

總之，一切都是那么的美好，生活中充滿(mǎn)了溫馨和甜蜜，然而，這一切都在半年前開(kāi)始發(fā)生了改變……剛戀愛(ài)的時(shí)候，張先生在公司一直做的是行政工作，照顧小雅的時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)多一些，但是半年前，張先生調(diào)動(dòng)到負(fù)責(zé)人力資源的管理崗位，工作壓力越來(lái)越大，陪伴小雅的時(shí)間越來(lái)越少。

有一次，小雅生病了，張先生因?yàn)橐砉救⒓右粋€(gè)很重要的會(huì)議，所以沒(méi)有辦法陪她去醫(yī)院。

整整一個(gè)白天，小雅身體都不舒服，心情也低落的不行。

等晚上張先生下班以后，小雅又哭又鬧，好一陣發(fā)泄，還非常委屈地對(duì)張先生說(shuō)：我把自己的幸福都交給了你，你就這么對(duì)我嗎？

張先生好一陣?yán)⒕危诙煺?qǐng)假陪了小雅一天。

這件事情雖然過(guò)去了，可不知為什么，從那以后，小雅感到自己和張先生的距離明顯疏遠(yuǎn)，兩個(gè)人之間的話(huà)越來(lái)越少，莫名其妙的爭(zhēng)吵和冷戰(zhàn)越來(lái)越多。

矛盾僵持不下的時(shí)候，小雅甚至覺(jué)得她和張先生的關(guān)系還不如陌生人。

這次分手是在上個(gè)月，那天剛好是張先生的生日。

小雅很用心地做了一桌菜，想讓張先生高興一下，順便拉近一下兩人的距離。

可是沒(méi)想到張先生正好要在單位加班趕做項(xiàng)目書(shū)，小雅一等等到凌晨12點(diǎn)半。

張先生回到家后，小雅的情緒再也繃不住了，一邊訴說(shuō)著自己的委屈，一邊罵張先生渣男、沒(méi)有責(zé)任心。

當(dāng)時(shí)張先生并沒(méi)有太大回應(yīng)，和小雅冷戰(zhàn)一周后，主動(dòng)提出了分手。

張先生剛離開(kāi)的時(shí)候，小雅賭氣地說(shuō)著單身挺好，可是沒(méi)過(guò)幾天，她就發(fā)現(xiàn)自己真的離不開(kāi)張先生，所以開(kāi)始拼了命地給張先生打電話(huà)，拒接；發(fā)了上百條道歉信息，不回；去他們單位找他，也被他以各種理由拒之門(mén)外，并冷冷地回應(yīng)：既然已經(jīng)分手了，就別去找他。

現(xiàn)在，小雅每天下班回到家，看著空蕩蕩的房間都會(huì)淚流滿(mǎn)面，這兩年以來(lái)就算吵得再厲害她都沒(méi)有這么心痛過(guò)。

小雅不敢想象，從前那個(gè)對(duì)她千依百順的男人已經(jīng)從自己身邊離開(kāi)了，之后那個(gè)男的一切都與自己無(wú)關(guān)，自己任何的喜怒哀樂(lè)都不再有人懂了。

想到這些，小雅整夜整夜的失眠，想起記憶里幸福的畫(huà)面，眼淚就止不住的往下流，她不知道為什么張先生要這么對(duì)她，也不知道自己到底該怎么辦。

小雅在這樣崩潰無(wú)助的情況下找到了我們。

她說(shuō)，看到導(dǎo)師之前分享的一個(gè)學(xué)員案例跟她有相似的地方，在那篇文章中，也提到了一些挽回方法，希望導(dǎo)師能夠給她更進(jìn)一步的指點(diǎn)。

然而，每個(gè)學(xué)員的經(jīng)歷并不是完全一樣的，方法只能借鑒，不能照搬。

想要找到正確的挽回方法，勢(shì)必要對(duì)自己的情感狀況進(jìn)行全面的復(fù)盤(pán)和分析。

如果你和小雅的情況也有相似之處，請(qǐng)點(diǎn)擊右側(cè)???????按鈕添加導(dǎo)師，讓導(dǎo)師免費(fèi)幫你提煉出挽回重點(diǎn)，讓你清楚，你和他的感情為什么會(huì)走向破裂；讓你明白，他為何在這么短的時(shí)間里就變得如此陌生；讓你看到，導(dǎo)師是如何運(yùn)用專(zhuān)業(yè)的力量，讓他一步一步主動(dòng)來(lái)找你求復(fù)合！

了解了小雅的具體情況以后，導(dǎo)師運(yùn)用7層挖根式情感診斷模式為她進(jìn)行了全面的情感分析，分析出的問(wèn)題非常具有典型性：男人對(duì)女人的付出，也叫做投資，包括金錢(qián)、精力、時(shí)間等等。

通常情況下，男人付出的越多，越不容易和女生分手，但前提是，這個(gè)女生要懂得給予男人及時(shí)的回報(bào)和認(rèn)可。

張先生在生活中對(duì)于小雅的照顧是時(shí)間的投資，而在感情中對(duì)于小雅的包容和遷就則是情感和精力的投資。

小雅在享受這一切的同時(shí)，不止沒(méi)有給予男友及時(shí)的回報(bào)和反饋，反而總是對(duì)男友指手畫(huà)腳，忽視他的付出，這無(wú)疑是對(duì)男友巨大的情感傷害。

在兩性關(guān)系中，男人也有自己的工作壓力，如果在壓力之外還要被指指點(diǎn)點(diǎn)，甚至是被命令去做一些事情，心理就會(huì)變得壓抑，產(chǎn)生感情透支的厭煩心理，從而對(duì)這段感情失去耐性和信心。

很多女生在不談戀愛(ài)的時(shí)候非常理性，但是一旦戀愛(ài)起來(lái)，就變成了戀愛(ài)腦上身時(shí)刻希望把對(duì)方拴在自己身邊，總是害怕男人出去沾花惹草，害怕有一天男人會(huì)離自己而去。

嚴(yán)重者，甚至?xí)炎约旱南才?lè)都交給男人：既然你是我的伴侶，就要為我的一切負(fù)責(zé)……我充分信任你，所以把我幸福和快樂(lè)，都交給你來(lái)承擔(dān)……在這種托付心態(tài)影響下，小雅逐漸喪失自我，安于現(xiàn)狀，不再想著去學(xué)習(xí)和提升自己，和男友的差距變得越來(lái)越大。

同時(shí)，隨著男友工作崗位的調(diào)動(dòng)，他的工作壓力也隨之增加，此時(shí)還要再照顧事事都依賴(lài)他的小雅，這讓他感覺(jué)到身心疲憊，被迫產(chǎn)生了想要逃離這段感情的念頭。

很多姑娘直到分手都不明白，他究竟為什么和自己分手？昔日你儂我儂的感情逐漸被時(shí)間消磨掉，取而代之的三天一大吵，兩天一小吵，更可怕的是，你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)看不透眼前這個(gè)男人了……

其實(shí)，絕大多數(shù)的感情問(wèn)題都可以用溝通來(lái)解決，但是有些女性在遇到問(wèn)題的時(shí)候，很容易情緒化，喜歡用對(duì)方道不道歉來(lái)當(dāng)作愛(ài)與不愛(ài)的標(biāo)準(zhǔn)。

這種情況下，男人即使因?yàn)樵诤跄愣笕銈冎g的問(wèn)題依然存在，下一次還是會(huì)因?yàn)橥瑯拥氖虑闋?zhēng)吵。

小雅因?yàn)闇贤芰Σ蛔?，和男友長(zhǎng)期缺乏有效溝通，不懂站在男人的角度思考，這在一定程度上影響了化解矛盾點(diǎn)的效率，也影響了男友情感體驗(yàn)，讓他下定決心從這段不舒適的感情中脫離出去。

當(dāng)分手發(fā)生以后，女人極其容易被負(fù)面情緒控制，然后做出情緒化的反應(yīng)，比如：抱怨、糾纏、乞求、承諾、討好等，甚至有些姑娘還因?yàn)閮?nèi)心情緒難以疏通做出一些極端行為。

小雅在分手的情況下，給男友奪命連環(huán)Call，還去單位找男友，強(qiáng)迫男友跟她和好，即使小雅覺(jué)得，她已經(jīng)用了最卑微的低位姿態(tài)去挽回，可實(shí)際上，男友在感情里依然處于被動(dòng)的狀態(tài)。

這就本能地引起了男友的抗拒心理，讓他們的關(guān)系進(jìn)一步惡化，小雅的挽回就變得更加困難！分手后，男友把你刪除、拉黑、拒回信息，這些都是他短暫的情緒反應(yīng)，并不代表你們真得一刀兩斷了；而他的逃避，也是因?yàn)楹ε掠|碰到日積月累的情傷，并不代表他不愛(ài)你了。

這個(gè)時(shí)候，請(qǐng)?zhí)砑訉?dǎo)師???????，讓導(dǎo)師為你疏導(dǎo)心中的負(fù)面情緒，振作起來(lái)，與導(dǎo)師一起梳理你們的情感過(guò)程，尋求修復(fù)你們關(guān)系的正確方法，打消他對(duì)你的抗拒心理，讓他重新接受你，主動(dòng)挽回你！

導(dǎo)師首先為小雅進(jìn)行了心理疏導(dǎo)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)獨(dú)創(chuàng)的四位一體情感療愈體系，幫助小雅從情緒化里走出來(lái)，回歸了積極向上的正常生活。

同時(shí)，幫助小雅給張先生編輯了一條轉(zhuǎn)換角色的攻心消息：通過(guò)信息和男友建立起安全關(guān)系朋友關(guān)系，不僅能很好的隱藏需求感，還能建立正常的溝通和展示通道。

???????分手后，小雅的情緒過(guò)于激動(dòng)，被負(fù)面情緒埋沒(méi)，嚴(yán)重影響了判斷及后續(xù)操作，所以接下來(lái)的日子里，導(dǎo)師又為小雅制定了《男性心理窺探術(shù)》、《情感回溫攻心計(jì)》、《靈魂伴侶培養(yǎng)法》等實(shí)戰(zhàn)理論課程，邊提升，邊實(shí)操。

同時(shí)，導(dǎo)師根據(jù)小雅的情況，為她量身打造了女性魅力提升計(jì)劃，并通過(guò)直接渠道和間接渠道幫小雅把高價(jià)值的一面展示出來(lái)，修復(fù)小雅受損的正面印象，讓男友看到小雅的改變。

因?yàn)榇饲靶⊙藕侠砘俗约旱呐笥呀巧?，所以能夠非常自然和張先生保持著?lián)系互動(dòng)，在個(gè)過(guò)程中，導(dǎo)師全程陪伴，多次幫小雅化解了互動(dòng)中的突發(fā)性難題，并一步一步教會(huì)了小雅如何進(jìn)行高質(zhì)量溝通：???????

通過(guò)數(shù)十天的指導(dǎo)學(xué)習(xí)和有效展示，對(duì)方不僅已經(jīng)開(kāi)始主動(dòng)尋找學(xué)員聊天，聊天內(nèi)容上也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)互動(dòng)性的表情包以及各種輕松的調(diào)侃。

這時(shí)候的女生一定要注意，如果此時(shí)你還沒(méi)有從之前分手的陰影里走出來(lái)，請(qǐng)一定要謹(jǐn)慎對(duì)待回心轉(zhuǎn)意的男人，不要急于答應(yīng)復(fù)合，你要弄清楚他到底是出于真心，還是只是因?yàn)榉质趾蟮募拍桓省?/p>

如何一眼看穿男人心？如何輕松擊潰男人心防？如何讓男人主動(dòng)求復(fù)合？這些感情困惑都可以在點(diǎn)擊綠色按鈕，添加導(dǎo)師之后得到解答。

經(jīng)過(guò)了前兩個(gè)階段的鋪墊，張先生已經(jīng)表現(xiàn)出來(lái)強(qiáng)烈的復(fù)合意愿，但是為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，導(dǎo)師利用非常經(jīng)典的后撤測(cè)試幫小雅測(cè)試男友對(duì)她的重視程度。

而張先生在接受測(cè)試時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的焦慮感，充分說(shuō)明了小雅在他心中的地位已經(jīng)極其重要，可以利用他的逆反心理及占有欲進(jìn)行非常關(guān)鍵的預(yù)選操作。

接下來(lái)導(dǎo)師通過(guò)吃飯時(shí)的兩雙筷子、聚會(huì)時(shí)身邊的異性，未知網(wǎng)友的微博留言等展示內(nèi)容幫小雅制造了一些預(yù)選假象，這讓張先生立刻感受到了危機(jī)感，想馬上回到小雅身邊。

其實(shí)在預(yù)選進(jìn)行的第二天，張先生就向小雅詢(xún)問(wèn)了當(dāng)前的情感狀況，小雅及時(shí)澄清了自己是單身貴族在制造危機(jī)的同時(shí)也要給對(duì)方保留希望。

預(yù)選操作需要把握時(shí)機(jī)和尺度，如果盲目激發(fā)男人的吃醋心理，有時(shí)候反而會(huì)適得其反，讓之前的努力前功盡棄。

如果你正面對(duì)男人分手后的主動(dòng)曖昧猶豫忐忑，需要來(lái)自外界貼心而高效的助力，請(qǐng)點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師，我將幫你測(cè)試他的真實(shí)想法，隨時(shí)隨地響應(yīng)你的求助，手把手教會(huì)你破冰挽回的方法，讓你獲得愛(ài)與被愛(ài)的主動(dòng)權(quán)！

在進(jìn)行預(yù)選操作的第六天，張先生正式向小雅發(fā)出了邀約見(jiàn)面，但是為了小雅的框架考慮，導(dǎo)師建議小雅將約會(huì)推辭到了兩天以后。

在此期間導(dǎo)師向小雅強(qiáng)調(diào)了見(jiàn)面后的注意事項(xiàng)，并叮囑見(jiàn)面以后不要過(guò)早發(fā)生親密關(guān)系，避免拉低自身框架。

赴約當(dāng)天，導(dǎo)師讓小雅精心打扮了一番，自上而下都煥發(fā)著女性的光彩，而張先生也是少有的正裝出席，提前在約定地點(diǎn)等待，這說(shuō)明他同樣很重視這場(chǎng)次約會(huì)。

兩人見(jiàn)面后剛開(kāi)始交談時(shí)說(shuō)話(huà)還比較拘謹(jǐn)，尬聊二十分鐘后都沒(méi)有捅破感情的窗戶(hù)紙。

這個(gè)時(shí)候，導(dǎo)師開(kāi)始執(zhí)行下一步計(jì)劃，不斷地?fù)艽蛐⊙攀謾C(jī)，向張先生施加心理壓力，同時(shí)讓小雅假裝有事要走。

這種逾期不候的效應(yīng)讓張先生的情緒一下子緊張起來(lái)，猶豫再三，終于吐露心聲，為之前的分手作出道歉，誠(chéng)懇地請(qǐng)求小雅的原諒和復(fù)合。

小雅再也克制不住自己的感情，用力抱住了張先生……這么長(zhǎng)時(shí)間的努力終于換來(lái)圓滿(mǎn)的結(jié)局。

恭喜小雅，挽回成功！挽回時(shí)用了錯(cuò)誤的方法不可怕，可怕的是不敢再直面自己的感情，失去了挽回的勇氣。

還是那句話(huà)，愛(ài)不是占有，不是失去自我，沒(méi)有什么事大過(guò)愛(ài)自己。

你越是活出自我，活出精彩，他越是會(huì)主動(dòng)向你靠近。

你要知道：靠作鬧、乞求、糾纏、等待永遠(yuǎn)無(wú)法挽回男人心，想要成功逆襲絕情男，就要付諸行動(dòng)，從現(xiàn)在開(kāi)始立即去挽回，去努力！請(qǐng)你相信：無(wú)論你在情感路上遇到什么困難，我都會(huì)成為你無(wú)比堅(jiān)實(shí)的后盾幫助你，支持你！如果此時(shí)的你已經(jīng)下定決心挽回，需要來(lái)自外界溫暖而高效的助力，請(qǐng)點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師???????，我將隨時(shí)隨地傾盡全力呵護(hù)著你，教會(huì)你成功挽回的方法，給予你堅(jiān)持下去的力量！給自己一次機(jī)會(huì)，讓愛(ài)情更加美好；給導(dǎo)師一次機(jī)會(huì)，讓導(dǎo)師證明給你看，什么才是專(zhuān)業(yè)的力量！最后祝愿閱讀本文的姑娘們都能成功挽回并恩愛(ài)到白頭！

分手挽回的話(huà)怎么說(shuō)？此方案為專(zhuān)屬私人定制，請(qǐng)勿盲目仿效。

我們是一群研究心的人,所以我們懂得傷心后你有多痛苦，你要知道，就算全世界都沒(méi)有對(duì)你溫柔以待，但我們會(huì)！如果你現(xiàn)在正在遭遇情感困境的折磨，請(qǐng)隨時(shí)點(diǎn)擊，不管他的態(tài)度有多久絕情我們都會(huì)幫你想到辦法來(lái)解決，讓你的愛(ài)情得償所愿。??????如果加不到導(dǎo)師的???????，你可以點(diǎn)擊導(dǎo)師的頭像，在小鹿平臺(tái)私聊導(dǎo)師，留下你的號(hào)，讓導(dǎo)師來(lái)加你！你與成功挽回只差一個(gè)！

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