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分手了還能復(fù)合嗎？最讓人傷感的是我還愛你，但我不能再愛你了。她絕情的分手，讓你的愛無處安放。

你一遍又一遍的挽留她，甚至愿意放下尊嚴(yán)去求她，可她依舊選擇逃避你，把你拉入黑名單。

你借酒消愁，可是仍然無法忘記你們過去的美好，在一個人的夜晚里，你多想再次把她擁入懷中。

先做個自我介紹，這里是N團(tuán)戀愛學(xué)，專注于情感挽回行業(yè)10余年，旗下70多為導(dǎo)師均持證上崗（婚姻咨詢師證書、心理咨詢師證書）。

獨(dú)創(chuàng)高效挽回法則、分離第三者雙橋法則，連續(xù)三年挽回成功率都在平臺前列。

挽回不是一件容易的事情，如果你沒有好的技巧和方法，挽回之路就注定很艱難。

與此同時，我們還要勇于接受在這段關(guān)系中所暴露的問題，直面它們。

如果始終選擇逃避和躲閃，就算她一時心軟挽回成功，復(fù)合后的問題依舊只會越來越多。

如果你真的很愛她，愿意為了她改變自己自身的問題，現(xiàn)在就添加老師，我們會安排專業(yè)的導(dǎo)師幫你分析問題、制作量身的挽回方案。

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姓名：王克（化名）

年齡：24歲

關(guān)鍵詞：脾氣暴躁、自卑敏感

我對琳琳是一見鐘情，第一次見面的時候就被她的笑容吸引了，后來就開始追求她。

我是個很直接的人，喜歡她就告訴她，從找她聊天，約她一起吃飯看電影給她買禮物，在我的堅持下我們在一起了。

她比我大2歲，長的很漂亮身材也很好，我們在一起算是姐弟戀。

但是因?yàn)槲彝饷膊皇呛艹霰?，一直都很害怕失去她，她有什么要求我也都盡量滿足，想要盡可能的抓緊她。

她有時候會開玩笑的給我說，她身邊的朋友們都不看好我們，我雖然嘴上沒說什么，但是心里很難受。

我開始排斥她和她閨蜜們接觸，害怕她受到什么影響，加上她異性緣很好，每次她說和朋友去吃飯，我都會感到焦慮。

我每到下班的時間就會給她打電話，問她晚上的安排是回家還是出去聚會，如果她說出去聚會我就會不開心，開始胡思亂想她閨蜜說我壞話的畫面、還有她和異性親密接觸的畫面。她會不會說她是單身？又或者她也會覺得我們不合適了？時間久了，我們的矛盾就越來越多，她說我不信任她，讓她感到很壓抑。

她開始不再給我說她的安排，我們總會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就吵架，但是每次生氣后，我都會主動給她道歉。

因?yàn)槲乙郧暗呐殉鲕夁^，所以我很害怕這種事情再次發(fā)生。

有一次很晚有個人給她發(fā)，我想看看是誰，她不讓我看，我立馬就急了，說她出軌，沒忍住和她吵了起來，我們吵了很久，她說了一句分手就走了。

后來我冷靜了以后，就開始后悔，給她打電話道歉，求她原諒我，保證再也不發(fā)脾氣，可是都沒有任何用，她都不理我，現(xiàn)在我實(shí)在是不知道應(yīng)該怎么做了。

王克找到我們的時候，言語之間依舊充滿著對女友的愛，接受不了分手的現(xiàn)狀。

越是沉溺在美好的過往和分手的痛苦里，越容易讓你錯失最佳的挽回時間，看不清真正的問題。

如果你也有一段遲遲放不下的感情，想盡快了解她在這段感情里究竟想要的是怎樣的相處方式，請點(diǎn)擊綠色按鈕，添加導(dǎo)師，我們帶你剖開問題看本質(zhì)，讀懂她的心，告訴你她分手的真正愿因。

王克在添加了導(dǎo)師后和導(dǎo)師進(jìn)行了兩個多小時的溝通，導(dǎo)師詳細(xì)了解了王克和女友相處時的更多細(xì)節(jié)。

經(jīng)過導(dǎo)師們的討論，為王克分析出了他和女友之間出現(xiàn)主要問題：因?yàn)榕逊浅Ｆ炼蹩俗陨硗庠谛蜗蟛⒉怀霰?，?dǎo)致王克產(chǎn)生了一種自卑的心理，對兩個人的關(guān)系也不自信，存在患得患失、敏感多疑的負(fù)面情緒。

自卑的原因讓王克對女友的控制欲很強(qiáng)，試圖通過控制女友來緩解自己焦慮，例如頻繁的和女友聯(lián)系，干涉女友的社交，長期圍繞對方等等。

這些行為讓女友感到壓力的同時也讓自己的魅力下降。

異性朋友、異性同事是正常的社交范圍但是王克就會胡思亂想，王克的控制影響了女友的正常交際，讓女友自身的生活受到影響。

王克還存在一個嚴(yán)重的問題那就是自身脾氣過于暴躁，很多時候會控制不住自己的情緒，說出一些傷害女友的話。

當(dāng)女友不回信息不接電話的時候，已經(jīng)很明顯表現(xiàn)出對王克的不滿了，但是王克并沒有站在女友的角度去思考，而是跑到女友家里發(fā)脾氣，讓女友受到了傷害。

即使王克在每次吵架后會主動道歉，但是說出的話已經(jīng)無法收回，日積月累下來王克在女友心中就變成了一個幼稚、不成熟、脾氣暴躁的形象。

例如，當(dāng)女友不給王克看手機(jī)內(nèi)容的時，王克直接指責(zé)對方出軌，嚴(yán)重傷害了對方內(nèi)心。

從一開始到現(xiàn)在王克都屬于不斷地付出，迎合女友要求的狀態(tài)，一再的退讓，女高男低，框架失衡，導(dǎo)致兩個人之間的天秤出現(xiàn)了嚴(yán)重的偏差，漸漸失去了自己的主見。

因?yàn)橐恢痹诟冻觯蹩说膬?nèi)心也會出現(xiàn)不平衡、不滿足的狀態(tài)，所以對女友的需求感也變得越來越強(qiáng)烈。

當(dāng)女友做不到向王克一樣時，王克就會開始出現(xiàn)情緒上的問題，把這些問題歸結(jié)于女友，讓女友產(chǎn)生壓力。

是否覺得你的未來沒有她，一切都失去了意義？如果你愿意去改變?nèi)ヅ?，想為你們的感情再勇敢的奮不顧身一次，現(xiàn)在就點(diǎn)擊，我們會更據(jù)你的個人案例幫你解析問題所在，并針對你們的感情制定一個完整的挽回策略。

一對一的指導(dǎo)讓她對你重燃愛火，并且全程陪伴，直到她再次的回到你身邊。

導(dǎo)師在詳細(xì)討論學(xué)員問題后，制定了初步的挽回方案，并持續(xù)跟進(jìn)指導(dǎo)，以便于根據(jù)目標(biāo)反饋不斷調(diào)整方案。

王克和女友分手時并不愉快，所以導(dǎo)師建議以退為進(jìn)、緩解僵局，先進(jìn)行冷處理，因?yàn)樵谶@個階段，不論王克做什么，女友都會很抗拒，我們需要給對方時間冷靜，也是給自己時間冷靜。

針對兩個人的情況，導(dǎo)師幫助王克編輯了一條話術(shù)信息，目的就是要讓女友放松警惕、降低抗拒心理。

只有當(dāng)對方看到你的誠意和轉(zhuǎn)變，才會轉(zhuǎn)變態(tài)度，在短信發(fā)完后，女友也做出了反饋，兩個從剛分手的敵對狀態(tài)變成了目前的互相尊重。

很多學(xué)員在發(fā)完短信以后，以為等待時間的推移就可以進(jìn)行復(fù)聯(lián)了，這是是完全錯誤的。

雖然要進(jìn)行斷聯(lián)，但斷聯(lián)的主要目的并不是靠時間消磨對方的負(fù)面情緒，最主要的是這段時間內(nèi)，進(jìn)行提升改變，讓對方看到一個全新的自己。

在導(dǎo)師一對一的指導(dǎo)下，我們針對王克的形象、聊天、情緒管理、約會技巧等各方面進(jìn)行了相關(guān)課程的安排。

因?yàn)橥蹩藢ψ约旱耐庠谛蜗蟛⒉粷M意導(dǎo)致沒有信心，所以我們用專業(yè)的改造師對王克的形象、穿著、站姿、發(fā)型等進(jìn)行了重新的塑造。

并且安排了情緒管理課程，對王克的情緒掌控能力進(jìn)行了相關(guān)的提升。

在導(dǎo)師課程的指導(dǎo)下，王克越來越有自信，行為舉動上也明顯的成熟了很多。

看了很多干貨，聽了很多公開課，卻依然不知道如何去做？不妨添加導(dǎo)師，我們來對癥下藥幫你分析問題所在，根據(jù)你的實(shí)際情況，給你制定挽回方案。

在進(jìn)行了一段時間的斷聯(lián)后，王克自身也進(jìn)行了改變，接下來導(dǎo)師建議王克通過朋友圈、第三方的方式向女友傳遞出自己的改變，重建對女友的吸引力。

導(dǎo)師要求王克搜集大量的朋友圈素材包括圖片、文字等進(jìn)行篩選和處理，發(fā)到自己的朋友圈里，還可以發(fā)一些自己形象改造后的照片，持續(xù)不斷地的強(qiáng)化吸引，傳遞改變，為后續(xù)的挽回復(fù)聯(lián)做鋪墊。

經(jīng)過朋友圈的相關(guān)建設(shè)，和朋友們之間的談?wù)?，女友也看到了王克這段時間的改變，偶會會主動點(diǎn)贊王克的朋友圈。

導(dǎo)師建議王克現(xiàn)在可以主動找女友聊天，但是注意要運(yùn)用專業(yè)性的聊天話術(shù)。

因?yàn)閺?fù)聯(lián)的關(guān)鍵就是給對方建立信任感和親切感，讓對方完全放下心房，才能二次吸引。

經(jīng)過一段時間的聊天，兩人慢慢恢復(fù)到了朋友關(guān)系，但是導(dǎo)師建議王克還不能急于暴露自己的復(fù)合的需求，要把這種關(guān)系再穩(wěn)定一段時間，讓女友習(xí)慣王克重新出現(xiàn)在她的生活中。

如果你也需要一些自我提升的技巧，可以添加導(dǎo)師，現(xiàn)在我們贈送你一次關(guān)于塑造自我的課程，教你更好的展現(xiàn)自己的魅力，吸引到她。

等到兩人的舒適度、熱度、吸引力都有的時候，導(dǎo)師讓王克發(fā)出一起吃飯的邀請，因?yàn)橐娒嬉染W(wǎng)上聊天更加直觀化，也更具誠意。

導(dǎo)師根據(jù)王克制定了相關(guān)的約會計劃，包括約會穿著、約會場景的選擇、約會時聊天的話題、肢體接觸的分寸等等。

這次見面讓兩個人的關(guān)系得到了升華，女友也對王克有了一些曖昧的行為。

為了保證復(fù)合的一次性成功，導(dǎo)師指導(dǎo)王克寫了一封挽回信，將挽回信和鮮花一同寄給女友。

寫挽回信需要注意的幾個關(guān)鍵部分：首先理由一定要充分，要一點(diǎn)點(diǎn)的把錯誤寫出來并且一定要寫上具體怎么改。

而不是簡單的一句對不起，這只會讓對方覺得看吧，你確實(shí)有很多毛病。

比如周旭在寫以后怎樣處理異性間關(guān)系的時候，要具體寫出來什么樣的處理方法。

其次道歉信中的語言一定要真誠，態(tài)度要誠懇。

從女友的角度上著手讓其感到你真的在為她考慮，可以用一些我明白你的感受、我想過如果我是你這種代入式的語句，表現(xiàn)你真的有意識到自己的錯誤。

在寫道歉信的時候，可以加入一些你們過去美好回憶的片段，來引導(dǎo)對方去回想一些快樂的事情，消除你在她心中的厭煩感。

比如我很懷念我們一起牽手散步的時候……還記得我們在沙發(fā)上一起看電影你在我身邊昏昏欲睡的樣子……

最后在道歉信中寫上你對你們未來的憧憬，讓女友感受到你一直都在為你們的未來而奮斗，她在你心中是很重要的。

女友在看到王克的手寫信后，非常感動，王克順勢再次表白，女友也表示同意再給王克一次機(jī)會，兩個人歷時兩個月終于成功復(fù)合。

如果你也想寫一封挽回信軟化對方的心，可以點(diǎn)擊添加導(dǎo)師，導(dǎo)師手把手指導(dǎo)你如何開場，著重于哪些內(nèi)容，讓你通過挽回信來舊情復(fù)燃。

挽回的過程其實(shí)就是自我成長的過程，想要挽回失去的感情，就必須要找出分手的真正原因。

只有改正了過往的問題，能夠再次吸引到她，才是真正的挽回成功。

分手了還能復(fù)合嗎？看完文章之后，你是不是也想像他一樣和女友破鏡重圓，重回甜蜜呢？不要害怕，勇敢的邁出第一步，點(diǎn)擊右方綠色文字，告訴導(dǎo)師你現(xiàn)在感情困惑，導(dǎo)師在線幫你解決情感危機(jī)。

挽回之路十分辛苦，需要你跌跌撞撞地向她跑去。

但是你要明白你不是一個人，我們會一直在這段艱辛的路上幫助著你。

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