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為什么我不建議抑郁癥患者談戀愛(ài)
作者:故城昔 2021-06-15 15:24:07 心理百科

嗯,還是別和抑郁癥談戀愛(ài)了吧!寫這篇文章呢,確實(shí)不太希望抑郁癥患者或者是抑郁癥談戀愛(ài),因?yàn)檎娴暮θ撕骸?/p>

抑郁癥的你,不要認(rèn)為我想表達(dá)的意思是:“你不配得到愛(ài)。”其實(shí)我們每個(gè)人的人生經(jīng)歷不一樣,所以很多時(shí)候別人的意見只能作為參考,而不能作為絕對(duì)的指向標(biāo)。

為什么我不建議抑郁癥患者談戀愛(ài)

在人生里不單單是戀愛(ài),還有很多事情,得自己去做了覺(jué)得不行,那才是真正的不行。

不是說(shuō)今天你看了我這篇文章,你就馬上把男朋友踹了之類的,或者看到什么別人的想法就不去做,不去做的話,你根本不知道未來(lái)的結(jié)果會(huì)怎么樣。

這篇文章想給你們表達(dá)的意思是:只要努力過(guò)了,那就足夠了。

人生無(wú)論任何事,包括談戀愛(ài),重要的不是結(jié)果,而是過(guò)程。

為什么我不建議抑郁癥患者談戀愛(ài)

這篇文章有我自己患有重度抑郁癥曾和一個(gè)成熟男人談戀愛(ài),我總結(jié)下來(lái)的經(jīng)驗(yàn),可能有點(diǎn)反人類的想法,但這也是構(gòu)成我人生的一部分,我沒(méi)辦法否認(rèn)。 “笑笑是個(gè)長(zhǎng)情且浪漫的人?!卑⒀羞@樣說(shuō)過(guò)。

是啊,我是個(gè)浪漫的人,所以我曾經(jīng)也追尋過(guò)浪漫的人。

但,糟糕的是我在遇見他的時(shí)候我是個(gè)重度抑郁癥患者,我是一個(gè)連自己都不愛(ài)的人,但我也確實(shí)想給予他溫暖。

在這段感情里,我很沒(méi)安全感,我會(huì)通過(guò)很多幼稚的手段去讓他證明他愛(ài)我。

比如在他開會(huì)的時(shí)候瘋狂傾訴我今天遇到了什么操蛋的事然后狂哭,狂哭之后聽他輕聲安慰我。

也比如我總會(huì)試探他,去看他手機(jī)里有沒(méi)有其他女孩子。

再比如我凌晨4點(diǎn)睡不著他陪著我,和我聊天。

我精神恍惚的時(shí)候,我必須要和他在一起。

我難受的時(shí)候必須要抱著他。我發(fā)瘋的時(shí)候他必須要在門外等著我。

那時(shí)候我總和他說(shuō):“要是沒(méi)了你我肯定不想活了。”

沒(méi)錯(cuò),我把他當(dāng)作救贖的光,所以我也把他折磨成了抑郁癥。

他也抑郁了,那個(gè)30歲的男人優(yōu)秀且成熟,被我活生生折磨成了抑郁癥。

然后親手推開了我。 沒(méi)錯(cuò),我是還活著,活得好好的??墒?,我也因此差點(diǎn)沒(méi)了半條命。

不建議抑郁癥談戀愛(ài)

我不建議抑郁癥談戀愛(ài)是為什么呢?

大概是人除了自己沒(méi)誰(shuí)真的能一直陪著你,抑郁癥本身就容易依賴人,如果那個(gè)人在某一天某一刻,突然不要你依賴了,那么你的世界會(huì)全部崩盤,甚至把你自己推向更黑的深淵。

親愛(ài)的,我們要做的是好起來(lái)之后再去追尋愛(ài),畢竟愛(ài)人要先愛(ài)己。

如果你僅僅是因?yàn)樾膭?dòng)而選擇去談戀愛(ài),你的抑郁癥會(huì)把你們的戀愛(ài)作到遍體鱗傷。

這是病,這不是情緒可以控制。

為什么我不建議抑郁癥患者談戀愛(ài)

心動(dòng)的結(jié)局

如果你正在為一個(gè)抑郁癥患者而心動(dòng),你無(wú)非就是這幾個(gè)結(jié)局。

如果你是個(gè)善解人意的人,你就會(huì)去了解抑郁癥的病理知識(shí),然后去找各種助眠的小竅門,你也會(huì)努力的開導(dǎo)陪伴對(duì)方,你要秒回她的消息去給對(duì)方安全感,減少和你其他朋友的往來(lái),避免掉一切讓對(duì)方不信任的相處模式還有各種外在因素;

給予對(duì)方充分的安全感,這種方式對(duì)抑郁癥患者來(lái)說(shuō)真的特別好,而且有助于對(duì)方緩解癥狀,努力治療吃藥陪伴就可以走出來(lái),畢竟愛(ài)是全宇宙最好的藥了。

為什么我不建議抑郁癥患者談戀愛(ài)

但是我個(gè)人覺(jué)得更大的幾率是一起被拉進(jìn)深淵,畢竟一直承受負(fù)能量的話像我前男友那樣,一定會(huì)被負(fù)能量情緒給波及到,一直接受負(fù)能量的人會(huì)感到很辛苦,因?yàn)橐钟舭Y患者就是很玻璃心而且多疑多思。

當(dāng)然,如果你是個(gè)渾身正能量,鐵了心去陪伴的人,你們也有可能,因此會(huì)過(guò)上幸福的生活,這只是小部分而已。

如果你是那種粗心大意,不愛(ài)秒回信息的人,要忙事情的時(shí)候也會(huì)馬大哈似的不打招呼之類的,朋友三四特別多。

讓對(duì)方感覺(jué)不到安全感的話,這種相處模式往往會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生不同程度的不利影響,患者往往會(huì)處于一種正常的時(shí)候是一個(gè)還不錯(cuò)性格的人;

而稍有冷落的時(shí)候就會(huì)開始極度敏感甚至于胡思亂想,你放個(gè)屁對(duì)方都不會(huì)往樂(lè)觀的情況去想。

會(huì)導(dǎo)致什么情況呢?要么是加重對(duì)方的抑郁癥,要么就是讓你發(fā)瘋懷疑愛(ài)情。

為什么我不建議抑郁癥患者談戀愛(ài)

抑郁癥患者與抑郁癥患者的交往是什么樣的呢?

就如我前男友成功被我熬成了抑郁癥來(lái)說(shuō),大概是什么樣的呢?

一起絕望吧,就算兩個(gè)人很努力的想給對(duì)方生活的希望,但我們都不會(huì)滿足于那么一點(diǎn)微光,人的欲望本身就是無(wú)底洞;

一旦我們冷落了對(duì)方,我們的矛盾馬上就激化了,兩個(gè)人會(huì)發(fā)瘋,直到互相傷痕累累,互相揭開傷疤的事肯定沒(méi)少干。

4如果非要跟抑郁癥談戀愛(ài)我們應(yīng)該怎么去相處呢?

首先你是個(gè)善良的人,謝謝你還愿意踏足我們的世界。

怎么樣陪伴抑郁癥呢?

01 -全天候的報(bào)備。做什么事沒(méi)法及時(shí)陪我的時(shí)候可以給個(gè)交代,因?yàn)檎娴奶笔О踩辛恕?/p>

畢竟就像一只小狗一樣被人丟在路邊,也或者是一條路上本來(lái)只有我一個(gè)人,你突然進(jìn)來(lái)了你說(shuō)你要陪我,那你給我安全感好不好。

拜托了,給我安全感。

02 -工作最好不要太忙的,最好能有很多的時(shí)間陪著我。

03 -同居。不過(guò)你要知道,對(duì)方是經(jīng)常整夜整夜睡不著的,如果一直陪著對(duì)方,休息可能會(huì)受到影響。

不過(guò)這本來(lái)就是病,只能一點(diǎn)點(diǎn)的就醫(yī)治療。

04 -做什么事都陪伴。譬如不讓對(duì)方開車、獨(dú)自過(guò)馬路啊什么的。有時(shí)候腦子會(huì)進(jìn)入不清醒狀態(tài),精神恍恍惚惚。

為什么我不建議抑郁癥患者談戀愛(ài)

我知道很多人看了之后都會(huì)覺(jué)得抑郁癥太事了。是啊,本來(lái)就是如此。

他們這個(gè)群體本身就好缺愛(ài)來(lái)著,你的愛(ài)要么不給,要么全要。 抑郁癥的你,好好吃飯,好好吃藥,好好努力,加油好起來(lái)。 希望遇到我的人都能變好。

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