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這樣的對話在夫妻中很常見,在我的咨詢案例中也經(jīng)常聽到很多女性這樣評價自己的老公和自己的婚姻。

“你是不是不愛我了？”

“你不像剛結(jié)婚那會浪漫了！”

“我覺得你結(jié)婚以后整個人都變了,變得都不是你了!”

很多丈夫都是這樣回應(yīng)妻子的：

“老夫老妻的還什么愛不愛，又不當(dāng)飯吃！”

“都是自己人了，什么浪漫不浪漫的呀！”

“變什么變呀，我本來就是這樣??！”

“老夫老妻”“自己人”聽起來是一個很合理的解釋,但卻讓人覺的像是昏昏沉沉的一池死水。

就因為丈夫已經(jīng)把妻子當(dāng)作自己人,兩個人之間早就沒有了多巴胺的分泌，更沒有戀愛時的小鹿亂撞。摸著對方的身體就像是自己身體的一部分，沒有感覺,只有依存。

因此,很多人把婚姻比喻成愛情的墳?zāi)?，或者是人生的圍城?/p>

尤其是很多女性堅信,婚姻應(yīng)該是因愛情之后的結(jié)果,愛情也該是婚姻生活的主流。但是,隨著時間的推移,愛情勢會煙消云散,因為多巴胺和催產(chǎn)素的分泌本就是階段性的事情,根本法曠日持久，一般是6到20個月左右。

當(dāng)夫妻間沒有了愛情時，會有以下幾種表現(xiàn)：

1、說不上幾句話，就發(fā)生爭執(zhí)

當(dāng)夫妻間沒有了愛情，那相處起來一定很不滿意，幾乎都是見一次吵一次，無休止。

2、性不和諧，或者根本沒有性

性是檢驗感情的一個重要標(biāo)準(zhǔn)，如果雙方的性生活不和諧，當(dāng)夫妻間沒有了感情，就非常容易切斷性， 還經(jīng)常因為一些小事而對伴侶產(chǎn)生不滿、造成家庭矛盾。

3、不再關(guān)心對方的事情

當(dāng)夫妻間沒有了感情，只是為了孩子而拖著，已經(jīng)不會再去關(guān)心對方了，甚至看到對方就感覺煩躁。

4、開始互相嫌棄對方

當(dāng)夫妻間沒有了感情，就會互相嫌棄對方，那證明這時候已經(jīng)不愛了，越是嫌棄，越是不討好。

現(xiàn)在很多女性就是待在這種沒有愛的婚姻里，我們不難發(fā)現(xiàn)，可能有些沒有愛情的家庭,但只要有親情和道德的支撐,就能穩(wěn)定的維持著。女人也會視這樣的婚姻為自己擋風(fēng)遮雨的避風(fēng)港，比起炙熱而短暫的愛情雖不激烈,卻更具有穩(wěn)定性。

所以就有了另一個說法，也許沒有愛情的婚姻,比有愛情的婚姻更能持久穩(wěn)定。

可是，很多男人在這種持續(xù)穩(wěn)定中呆久了，就會想找點(diǎn)刺激的事情，于是出軌了。

回首從古至今的婚姻,可以發(fā)現(xiàn),似乎沒有多少是因為愛情而牢牢維系的。相反,親情和道德倒在其中起了極其重要的作用。

古人的婚姻,很多都沒有所謂的愛情,但卻基本上都能白頭到老。而現(xiàn)在,被我們過分吹捧的,一定要找個相愛的人結(jié)婚的婚姻,反而更容易解體。而解體的理由大多是沒有了愛情。

那么要如何才能讓我們的婚姻多些"愛情”呢？

1、管理好身材

很多人結(jié)婚的時候還是郎才女貌的，隨著日積月累，男人有了啤酒肚，女人有了水桶腰。這樣一來，相互都不想多看一眼，怎么會有激情呢?

2、做好自己的情緒管理

尤其是一個家庭中女性的情緒管理能力對于整個家庭氛圍、家庭成員的情緒穩(wěn)定性起著決定作用。夫妻之間很多問題其實是情緒上的沖突。當(dāng)我們無法管理好自己的情緒時，情緒會被放大、激化，將矛頭指向?qū)Ψ?，將情緒轉(zhuǎn)嫁到對方身上，就會導(dǎo)致沖突產(chǎn)生。

3、少說一些瑣事，多些鼓勵和打趣

新婚夫婦一般不會把所有的時間都用來討論現(xiàn)實中的瑣事。即使結(jié)婚多年，也應(yīng)給婚姻生活留出輕松愉悅的時間。少些抱怨和憂慮，積極正面的態(tài)度會讓彼此的壓力得到更好的緩解。

4、 做一個有靈魂的女人

這里所說的靈魂是指做一個有獨(dú)立思想的女人。一個只有欲望沒有思想的人，我們可以簡單地認(rèn)為她沒有靈魂，那么她也不會有靈魂伴侶。比如梁朝偉和劉嘉玲的性格差異很大，但看過他們的采訪就知道，二人都是有想法有深度的人，毫無疑問，都是有靈魂的人。真正的愛情只會發(fā)生在兩個獨(dú)立的人之間，經(jīng)濟(jì)和精神完全獨(dú)立，只有這樣的人之間才能有真正持久的“愛情” 。

5、做他的靈魂伴侶

說話時注視對方的眼睛，表現(xiàn)出對談話很有興趣并認(rèn)真傾聽，會讓對方有被珍惜的感覺，這個動作可以提升親密感和信任。經(jīng)常站在對方的角度去思考問題，讓他感到你是很懂他的。

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