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出軌這個(gè)詞，作為社會(huì)婚姻學(xué)中的一種現(xiàn)象，近幾年似乎成了一個(gè)熱詞，頻頻出現(xiàn)在熱搜上，其本質(zhì)是指兩個(gè)人脫離正常的道德準(zhǔn)則，去謀求非正當(dāng)?shù)母星椤⑿缘睦妗?/p>

面對(duì)出軌有很多種討論，有很多仁人志士給出了各種分析，有的問責(zé)有的問診，而我認(rèn)為，最終討論的內(nèi)容，應(yīng)該是夫妻相處之道。

假設(shè)，婚姻都是基于愛情的前提

我們先假設(shè)，婚姻都是基于愛情的前提下成立的。

愛情是個(gè)神秘而感性的詞語，弗洛伊德臨死前，躺在床上對(duì)世界宣布：“我們對(duì)愛情的了解實(shí)在太少太少”。

我們用純理科的思維分析一下，從這個(gè)簡(jiǎn)單的示意圖中，可以看出婚姻走到離婚有N條路，而修成白頭偕老，需要很多種元素。這也解釋了，為什么生活中、電視劇中，出軌后多數(shù)是離婚的結(jié)局。

望：看數(shù)字，出軌或是常態(tài)

出軌是心理需求失常，心理需求的不滿足，圖中是對(duì)精神出軌和身體出軌調(diào)查的結(jié)果，精神出軌比例是身體出軌比例的一倍。

古語說：“萬惡淫為首，論跡不論心，論心世上無完人?！币簿褪钦f精神出軌，我們還是予以最大程度的寬容。僅從身體出軌的數(shù)據(jù)看，男性比例60.2%，女性比例38.1%。

問：為什么男性高于女性？

有調(diào)查得到一些答案：

“男性掌握資源，所以有挑選空間”“女性對(duì)男性的社會(huì)性依附，只有女性真正獨(dú)立才扭轉(zhuǎn)”“出軌成本的兩性差異，男性出軌成本相對(duì)較低”“社會(huì)風(fēng)氣是這樣，男性出軌似乎是炫耀的資本”“男性對(duì)家庭的參與度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于女性，所以對(duì)婚姻就沒有珍惜，出軌率高也就自然了”

男女出軌后的表現(xiàn)不同，男性出軌后是愧疚心理，躲！而女性則是認(rèn)為是男性沒有做到足夠的好，吵！換言之，無論是男性出軌還是女性出軌，看起來都說是男性的錯(cuò)。

診：追本溯源

兩個(gè)人為什么會(huì)結(jié)婚，婚姻滿足的個(gè)人需求是愛（誠實(shí)、責(zé)任心和給予的態(tài)度）、安全感、自信、生育……

為什么會(huì)出軌，對(duì)出軌的心理進(jìn)行了分析，總結(jié)了十條出軌的心理訴求。

出軌只需要滿足其中任何一條，都存在出軌的可能性。而婚姻需要滿足很多條，當(dāng)婚姻生活中，有一條不如意，就給出軌點(diǎn)燃了一顆火苗。

醫(yī)：相處之道

我們對(duì)愛情的定義都是神圣而美好的，婚姻里的相處之道，比愛情更玄幻，幸福的婚姻是相同的，不幸的婚姻，各有各的不幸。

婚姻之中，除了柴米油鹽，還有很多現(xiàn)實(shí)的溝溝坎坎。有人說婚姻，找的是伴兒，不是夢(mèng)。出軌并不是婚姻中唯一的障礙，而“小三”也不是一個(gè)時(shí)代特有的產(chǎn)物，自古有之。出軌也不是引發(fā)離婚唯一的導(dǎo)火索，只是出軌引入了第三者，讓這個(gè)現(xiàn)象變得更熱。

有本書《如何讓你愛的人愛上你》，講述了兩性相處過程中，如何讓你愛的人愛上你。

聽著像是教導(dǎo)大家做“海王”一樣的書，換一個(gè)角度看，這本書是教我們?nèi)绾纬蔀橐粋€(gè)可愛的人。其實(shí)夫妻相處之道也大抵在此，如果能讓對(duì)方持久的愛上你，那么婚姻也就幸福美滿了。

書中講了六個(gè)關(guān)鍵要素：第一印象、相似的性格，互補(bǔ)的需求、等價(jià)原則、自尊、攻心計(jì)、欲望秘方

拋開攻心計(jì)和欲望秘方這種招數(shù)類的要素，余下的四個(gè)要素是和睦相處的本質(zhì)。

第一印象--外貌協(xié)會(huì)

愛情的種子常常在兩個(gè)人初見的幾分鐘內(nèi)萌生的。

在女人眼里，男人分有才華的、有錢的、長得帥的、籃球打的好的…….而男人眼里只有一種女人：長得漂亮的！有多少女人在結(jié)婚后仍保持著婚前的精致呢？

有多少人稱“小三”是狐貍精，打扮的花枝招展的吸引男人呢？那么兩個(gè)人相處過程中，時(shí)刻保持自己的精致，是維持愛情保鮮的第一步。

相似的性格，互補(bǔ)的需求

我想要個(gè)和我一模一樣的戀人。

人類的心靈是一件精巧的樂器，總是在敏銳的尋找那些能與自己琴瑟和鳴的同類，尋找那些世界觀和價(jià)值觀與我們多少相似的人。相似是讓我們彼此熟悉，相處時(shí)需要互補(bǔ)。 《歡樂頌》中，安迪是身邊有三個(gè)男人，為什么最終選擇的是包奕凡呢？譚宗明與安迪是志同道合、惺惺相惜，只能事業(yè)上的伙伴，而包奕凡有著安迪的精英頭腦，同時(shí)擁有了安迪沒有的樂觀豁達(dá)，這就是相似的性格，互補(bǔ)的需求，兩個(gè)人可以走到一起。 相處時(shí)，彼此要保留著相識(shí)時(shí)的相似與互補(bǔ)。

很多出軌的案例中，都是女性放棄了曾經(jīng)職場(chǎng)中的自己，何炅曾說過：“你可以在困難面前選擇放棄，但不能在放棄后選擇抱怨。”其實(shí)婚后女人放棄工作的時(shí)候，就是放棄了曾經(jīng)的資金，也是放棄了曾經(jīng)琴瑟和鳴的能力。 等價(jià)原則

人與人相處，都是有一個(gè)利益平衡點(diǎn)在支撐著，或許我們都不愿意給純潔的愛情加上利益的帽子。但要知道的是：世界上并沒有永動(dòng)機(jī)，動(dòng)態(tài)平衡才是真正永久的平衡。

女人付出美貌，男人付出錢財(cái)，當(dāng)你美貌不在，或他一貧如洗，那么這個(gè)利益的平衡點(diǎn)就被打破了。任何關(guān)系中，利益價(jià)值不平衡時(shí)，都很難維持持久關(guān)系。

感情里，每個(gè)人都想用最小成本，去換取對(duì)方最大的反饋。所以，無論是在婚姻當(dāng)中，還是在愛情世界，我們都要考慮成本、收益、風(fēng)險(xiǎn)。

舉個(gè)例子方便理解：

比如情感挽回中，A方對(duì)B方的態(tài)度極度不滿，兩人關(guān)系惡化。那么在這種情況下，想要挽回A方，就不適宜送A方禮物。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候如果給送禮物的話，相當(dāng)于置A方一個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)當(dāng)中：收禮了，則增加了自己的道德風(fēng)險(xiǎn)，降低了自己的底氣。

畢竟，吃人嘴短嘛。

自尊和贊美

每個(gè)人都需要安全感，希望得到別人的認(rèn)可。

《身體吸引與自尊：異性評(píng)估者贊美的屬性》一書中表明，俊男靚女傾向于看淡贊美，而相貌欠佳的人往往格外重視贊美。事實(shí)上，他們貪戀你的贊美。贊美是操縱對(duì)方自尊機(jī)制最快的方法。

通過贊美，可以迅速建立起對(duì)方的好感，降低關(guān)系緊張度。還無形當(dāng)中，給對(duì)方構(gòu)建了一種感受——自我價(jià)值感。并且這種價(jià)值感，是與贊美的人緊緊聯(lián)系在一起的，所以，長久來看，被贊美的人，就會(huì)很難脫離表達(dá)贊美的人。

試想一個(gè)場(chǎng)景，一邊是每天喋喋不休的抱怨，一邊是條件反射的贊美，你會(huì)選擇哪個(gè)？

出軌了，還有可能么？

答案簡(jiǎn)單又復(fù)雜，看起來不像心理學(xué)問題，更像哲學(xué)問題。

我們?nèi)绾慰创鲕?，是不可調(diào)和的矛盾，還是相處過程中的一段插曲？結(jié)果是完全不同的。我們看一組數(shù)據(jù)，80、90選擇分手或離婚的比例占44.1%、47.1%，從數(shù)字中看，出軌后，關(guān)系繼續(xù)的占半數(shù)以上。

破鏡能否重圓，取決于雙方對(duì)鏡子還原度的接受程度。原諒和放下缺一不可，如果雙方仍然堅(jiān)守曾經(jīng)的完美，那么很難復(fù)合了；但如果雙方對(duì)還原后的鏡子能夠看待新的一面，那么雙方可以重新開始新的生活。

馬伊琍：“且行且珍惜?！?/p>

簡(jiǎn)短的一句話，道出了兩個(gè)人的相處之道，盡管最終卻沒能拯救兩個(gè)人的感情。馬伊琍發(fā)文表示原諒，持續(xù)一段時(shí)間后，仍選擇了分開。原諒容易，放下難。

要有原諒，也要有懲罰

原諒是對(duì)人的疏忽、過失或錯(cuò)誤寬恕諒解，不加責(zé)備或懲罰。原諒是一種風(fēng)度，代表你的穩(wěn)重。原諒是一種態(tài)度, 彰顯你的寬容。原諒是一座橋梁，化解彼此的怨恨和怒氣。

但過錯(cuò)方，卻沒有得到任何的懲罰。那么這無形當(dāng)中，就把責(zé)任全部推到了受害者的一方，那么這對(duì)受害人，反倒成了更大的考驗(yàn)。為什么過錯(cuò)方犯錯(cuò)了，卻需要考驗(yàn)受害者的大度呢？

“每個(gè)人心里都有一桿秤，一邊放著他犯的爛事兒，一邊放著他應(yīng)該受的懲罰。如果你瞎原諒，就會(huì)破壞這種平衡。錯(cuò)誤它是一把鎖，有時(shí)候我們用原諒打不開。因?yàn)楹侠淼呢?zé)怪和懲罰，才是鑰匙！”犯了錯(cuò)，就該受到懲罰，否則，就會(huì)破壞這種平衡。

與其無懲罰的原諒，不如對(duì)過錯(cuò)方施加懲罰，這也是很多人報(bào)復(fù)性出軌，或者一定要選擇離開的原因之一，只是為了讓過錯(cuò)方得到一定的懲罰而已。

世間萬物，皆是守恒的，人的內(nèi)心也是同樣的。對(duì)出軌方進(jìn)行某種約定好的懲罰，讓出軌后，維持原來的關(guān)系成為可能！

所愛隔山海，山海皆可平，世間所有的恨和痛苦，來源于愛。所以最終也只能靠愛來解決。

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