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有一種確定的關(guān)系有時(shí)充滿激情，有時(shí)火熱，有時(shí)痛苦且沒(méi)有成就感。往往使局外人和參與者都感到困惑。這種關(guān)系介于心理學(xué)家稱之為：焦慮型依戀人格與回避型依戀人格之間。

在這類夫妻關(guān)系中，存在著持續(xù)不斷的推拉游戲。焦慮型依戀人格很典型地或多或少會(huì)抱怨他們的伴侶反應(yīng)不足，指控他們感情上的疏離、隱瞞、冷酷、身體上也冷落。

回避型戀人對(duì)他們的伴侶保持著相對(duì)安靜，但在他們厭煩時(shí)，他們會(huì)抱怨。焦慮的戀人要求太高，有可能失常了，輕蔑地稱之為：缺愛(ài)。

一個(gè)想要的太多，另一個(gè)想要的太少，不幸在不斷的循環(huán)中發(fā)生。感情初期，焦慮型伴侶非常喜歡回避型伴侶，但隨著時(shí)間推移，則越來(lái)越失望，不滿越來(lái)越強(qiáng)烈。

終于有一天，受夠了表面上的拒絕。焦慮型伴侶克服了恐懼，他們需要過(guò)得更好并告訴他們的愛(ài)人，他們要分手了。這時(shí)，回避型伴侶經(jīng)歷一次翻天覆地的變化。

他們最大的恐懼：即被愛(ài)情吞沒(méi)的恐懼。一下子就消失了，并暴露了一些通常

完全淹沒(méi)在他們性格中的東西，害怕被拋棄。完全從被吞沒(méi)的恐懼中解脫出來(lái)

焦慮型伴侶也許現(xiàn)在已經(jīng)打包好了行李。

回避型伴侶自由支配著，他們壓抑已久的浪漫主義與激情。現(xiàn)在看來(lái)回報(bào)的風(fēng)險(xiǎn)減少了壓力抑釋放出來(lái)，將會(huì)感到徹底的安全，盡管很憤怒。

焦慮型戀人，聽(tīng)到甜言蜜語(yǔ)和直率的承諾，在最初的懷疑之后，依然忍不住屈服。從前疏遠(yuǎn)的伴侶，似乎在關(guān)鍵時(shí)刻成了一個(gè)溫暖的靈魂，就像他們一直希望的那樣沒(méi)有理由不回頭。

畢竟，不是他們不愛(ài)這個(gè)人，而是他們沒(méi)有感受到被愛(ài)，這讓感情變得不可能。有一段時(shí)間，他們是幸福的，這對(duì)夫妻似乎正朝著長(zhǎng)期幸福的方向邁進(jìn)，從被吞沒(méi)的焦慮中解脫出來(lái)。

回避型伴侶自由地表達(dá)愛(ài)，從被拋棄的恐懼中解脫。焦慮型伴侶感受到了安全與信任，但問(wèn)題很快就會(huì)卷土重來(lái)。對(duì)于回避型伴侶來(lái)說(shuō)，事情變得太美好了，似乎焦慮型伴侶不會(huì)再離開(kāi)他們了。他們只會(huì)留下來(lái)，尋求更親密的關(guān)系。

因此，過(guò)去對(duì)被愛(ài)情吞沒(méi)的恐懼又出現(xiàn)了。他們別無(wú)選擇，只能再次離開(kāi)，離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。漸漸地，焦慮型伴侶又一次被證明是無(wú)法忍受的。

在幾周或幾個(gè)月內(nèi)，這對(duì)戀人又回到了同樣的處境，激烈的爭(zhēng)論再次回歸?！叭睈?ài)”和“冷酷”這兩個(gè)詞又在作祟了，又一次危機(jī)和另一次分手威脅的時(shí)刻到了。

這種情況可能會(huì)持續(xù)數(shù)年，也可能會(huì)持續(xù)一生。外部看來(lái)，這極其是可笑的，內(nèi)部看來(lái)，這簡(jiǎn)直就是地獄。 并不是沒(méi)有辦法，回避型伴侶會(huì)意識(shí)到，而且會(huì)學(xué)會(huì)寬容他們害怕被吞沒(méi)的恐懼。

焦慮型伴侶也會(huì)逐漸意識(shí)到，他們對(duì)沒(méi)有成就感的人的不自然的吸引力。在危機(jī)過(guò)后，拒絕回頭，然后尋求更安全和更放心的未來(lái)?；蛘?，對(duì)這對(duì)夫婦來(lái)說(shuō) 更有希望的是雙方都可以學(xué)到依戀理論的詞匯，來(lái)觀察他們的循環(huán)往復(fù)并洞察到是他們的童年方方面面。

驅(qū)使著他們，然后學(xué)會(huì)不要表現(xiàn)出他們的沖動(dòng)，他們可以學(xué)習(xí)這場(chǎng)他們?cè)跓o(wú)意識(shí)中進(jìn)行的游戲。然后，為了解脫所有關(guān)心他們的人和拯救他們關(guān)系，拒絕再扮演他們的人格。

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