內(nèi)向的人大多都喜歡獨(dú)處不喜歡接觸其他人,而內(nèi)向的人在人們生活中有很多,他們大多都因生活中的經(jīng)歷禍?zhǔn)律瞽h(huán)境的影響產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑心理。在人際關(guān)系中也總是處于緊張的狀態(tài)。那么,你是否也是一個(gè)內(nèi)向的人呢?你的內(nèi)向又達(dá)到怎樣的一個(gè)程度呢?下面的測(cè)試為您解答。
測(cè)試開始(本次測(cè)試為計(jì)分題哦,記得拿好筆記下來)
1.當(dāng)我需要休息時(shí),我寧愿獨(dú)自一人或只是與一兩位關(guān)系親密的朋友在一起,而不愿意與太多的人在一起。
是 -- 1分
否 -- 0分
2.當(dāng)我在做一件事情時(shí),我喜歡有較長(zhǎng)的不受干擾的時(shí)間段,而不喜歡較短的時(shí)間段。
是 -- 1分
否 -- 0分
3.在講話之前,有時(shí)候我需要先復(fù)述一遍。我偶爾還會(huì)為自己寫張便條,以免遺忘。
是 -- 1分
否 -- 0分
4.通常我更喜歡傾聽而不喜歡談?wù)摗?/p>
是 -- 1分
否 -- 0分
5.人們有時(shí)認(rèn)為我是安靜的、神秘的、疏遠(yuǎn)的或平靜的。
是 -- 1分
否 -- 0分
6.我喜歡與一個(gè)或少數(shù)幾個(gè)關(guān)系親密的朋友一起分享特別的事情,而不愿意去開一個(gè)慶祝會(huì)。
是 -- 1分
否 -- 0分
7.我通常需要在經(jīng)過思考之后再作出反應(yīng)或講話。
是 -- 1分
否 -- 0分
8.我常常注意到許多人不能注意到的細(xì)節(jié)。
是 -- 1分
否 -- 0分
9.如果有兩個(gè)人剛打完架,我感到氣氛非常緊張。
是 -- 1分
否 -- 0分
10.如果我說我將做某件事情,我總是會(huì)去做。
是 -- 1分
否 -- 0分
11.在完成一件事情時(shí),如果有截止日期或有壓力,我會(huì)感到焦慮。
是 -- 1分
否 -- 0分
12.如果事情太多,我會(huì)變得昏頭昏腦的。
是 -- 1分
否 -- 0分
13.在決定加入某個(gè)活動(dòng)之前,我喜歡先觀察一會(huì)兒。
是 -- 1分
否 -- 0分
14.我與朋友具有持久的關(guān)系。
是 -- 1分
否 -- 0分
15.我不喜歡打擾別人;我也不喜歡被別人打擾。
是 -- 1分
否 -- 0分
16.當(dāng)我獲得較多的信息之后,我需要用一些時(shí)間來整理一下。
是 -- 1分
否 -- 0分
17.我不喜歡太刺激的環(huán)境,我不理解人們?yōu)槭裁聪肴タ纯植离娪盎蚴侨ビ螛穲?chǎng)玩過山車。
是 -- 1分
否 -- 0分
18.我有時(shí)對(duì)氣味、味道、食物、天氣、噪聲等有強(qiáng)烈的反應(yīng)。
是 -- 1分
否 -- 0分
19.我是富于創(chuàng)造性并/或富于想象的人。
是 -- 1分
否 -- 0分
20.即便我玩得很開心,在社交活動(dòng)之后我也會(huì)覺得精疲力盡。
是 -- 1分
否 -- 0分
21.我寧愿由別人介紹我,而不愿由我去介紹別人。
是 -- 1分
否 -- 0分
22.如果我在人群或活動(dòng)中呆的時(shí)間太長(zhǎng),我會(huì)變得不高興、容易發(fā)牢騷。
是 -- 0分
否 -- 0分
23.在新環(huán)境中,我常常感到不舒服。
是 -- 1分
否 -- 0分
24.我喜歡人們到我家里來玩,但我不喜歡他們呆的時(shí)間過長(zhǎng)。
是 -- 1分
否 -- 0分
25.我經(jīng)常害怕回電話。
是 -- 1分
否 -- 0分
26.當(dāng)我意外地遇見某人或意外地被要求發(fā)表意見時(shí),我發(fā)現(xiàn)我的大腦有時(shí)候會(huì)變得一片空白。
是 -- 1分
否 -- 0分
27.我語速很慢或不時(shí)停頓,特別是在我感到疲倦或是試圖在思考的同時(shí)就馬上講話時(shí)。
是 -- 1分
否 -- 0分
28.我不會(huì)將偶然認(rèn)識(shí)的人視為朋友。
是 -- 1分
否 -- 0分
29.我感到我似乎難以向其他人展示我的工作或我的想法,除非他們已經(jīng)完全弄明白。
是 -- 1分
否 -- 0分
30.其他人可能讓我吃驚地發(fā)現(xiàn)他們所認(rèn)為的我比我自己所認(rèn)為的我更聰明。
是 -- 1分
否 -- 0分
答案翻頁
A.20-30分
您是性格非常內(nèi)向的人。對(duì)您來說,非常重要的事情是了解如何保持充沛的精力,以及了解您的大腦是如何加工信息的。您通過您的思想、印象、希望和價(jià)值與生活相聯(lián)系。您并不是完全任憑外部環(huán)境的擺布。本書將幫助您使用自己內(nèi)在的知識(shí)來創(chuàng)造自己的人生之路。
B.10-19分
您處于外向與內(nèi)向之間。就像雙手都可以靈活使用的人一樣,您是性格既內(nèi)向又外向的人。您可能在需要獨(dú)處與想要外出之間進(jìn)行痛苦的抉擇。所以您注意一下您在什么時(shí)間以及怎樣的情況下都能保持充沛的精力是非常有益的。您通過自己的思想、感覺,以及其他人的標(biāo)準(zhǔn)來判斷您自己。這給了您廣闊的視野,但有時(shí)候您可能為了兼顧問題的兩個(gè)方面,而左右為難。重要的是要學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己的個(gè)性,以便能使您的精力保持充沛且平衡。
C.0-9分
您是性格較外向的人。您根據(jù)其他人的價(jià)值和現(xiàn)實(shí)來判斷您自己。在現(xiàn)實(shí)允許的情況下,您力求帶來變化。當(dāng)您人到中年,身體漸漸地反應(yīng)遲緩,您會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)自己居然想從社交活動(dòng)中退出以便休息一會(huì)兒,或感到需要給自己留出一些時(shí)間但卻不知道可以做點(diǎn)什么。您可以找到一些辦法幫助自己弄清楚:當(dāng)您需要獨(dú)處時(shí),什么是最值得做的。要做到這一點(diǎn),您得通過學(xué)習(xí)更多的內(nèi)省的技能來平衡您對(duì)外活動(dòng)的技能。
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