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有人容易緊張,考試也好,見陌生人或者長輩也好,動不動就緊張得很。這緊張當然不是一個好性格。比如考試,明明學得不錯,可見到試卷一緊張,那就立即影響發(fā)揮了。辛辛苦苦學那么多年,因為這緊張卻考不好影響升學,多不好的事情。你知道自己在什么情況下會格外緊張嗎?一起來測試一下吧。

開始測試:

1、你很容易發(fā)火,但是很快就可以平靜下來?

不是-3是的-2

2、憤怒的時候會口不擇言?

不是-4是的-3

3、有的時候卻表現(xiàn)出相當能忍耐?

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4、討厭繁瑣無聊的工作,沒辦法集中精力?

不是-6是的-5

5、總是很疲憊?

不是-7是的-6

6、經(jīng)常擔心還沒有發(fā)生的事?

不是-8是的-7

7、不擅長數(shù)理邏輯,不喜歡玩數(shù)字游戲?

不是-9是的-8

8、總是覺得自己說錯了話,但說話的時候總忘記考慮再三?

不是-10是的-9

9、在外面衣著光鮮,家里一團糟?

不是-B是的-A

10、任何時候,都在觀察別人的情緒和細微的變化?

不是-D是的-C

結(jié)果翻頁!

A、對方氣場比你強大

你是典型的心理素質(zhì)不好,在對方氣場比你強大的時候,你就容易緊張和不安,這個時候你本來準備好的腹稿也都統(tǒng)統(tǒng)消失,大腦一片空白,只知道順著別人的意思說。

B、失職失誤

典型的過度憂慮,你是個很怕別人質(zhì)疑你能力和水平的人,所以一旦你在工作上出現(xiàn)什么紕漏,你就會非常的不好意思,生怕別人因此看不起你,更怕自己就此被全盤否定。

C、喜歡的人面前

不管你在工作上把自己鍛煉的多么的老練和圓滑,還是沒有辦法去克服你的害羞和不自信,你在喜歡的人面前總是這樣,害怕自己不夠好害怕自己不夠完美,卻又覺得自己憑什么要這樣緊張。

D、很少有這種情況

你一般不會緊張,因為你更多的時候都在關(guān)心自己的情緒、表現(xiàn)和觀點,很少去揣摩別人的心思,這對你來說是一件好事,這樣你能保留更多的個性和想法,也不會受到別人很多負面的影響。

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