離婚預約“爆滿”
今年3月初，因為疫情緩和原因，很多企業(yè)恢復復工。
據(jù)澎湃新聞報道稱，自3月起，很多婚姻登記處也開始正式上班。
本以為大家宅在家，是個難得增進感情的機會。
但令工作人員也沒想到的是，他們一上班，離婚人數(shù)激增，預約爆滿，不少夫妻從月初預約到現(xiàn)在，還沒輪到他們。
山西有一處婚姻登記處，過來辦離婚的人數(shù)將近是結婚的雙倍。
這讓我想起今年年初，有機構統(tǒng)計了最新2019年整年度的婚姻報告。
發(fā)現(xiàn)從2003年到2019年，全國的離婚數(shù)一直持續(xù)上漲，到2019年僅前三季度全國登記離婚的就達310.4萬對。
數(shù)量再次創(chuàng)新高。
而且在近幾年的全國離婚糾紛案中，專家發(fā)現(xiàn)，婚后2至7年為婚姻破裂高發(fā)期，導致婚姻破裂的原因中，占比最高的是感情不和。
明明婚前甜蜜恩愛，婚后卻兩看相厭。
這讓我想起，很多丈夫或者妻子在婚后抱怨：
以前我們總是有聊都聊不完的話題，婚后一天說話沒有超過10句；
以前TA不是這樣的，為什么婚姻后卻變了；
戀愛時每天都充滿驚喜，婚后卻味同嚼蠟，死氣沉沉；
出現(xiàn)矛盾，以前他都會包容我、哄我，怎么婚后就成了永無止境的爭吵。
就像張愛玲曾描述過的一句話：“婚姻就像一襲華麗的袍子，上面爬滿了虱子?！?/p>
這都讓人不禁感到疑惑： 婚姻為什么會變成這樣？難道是結婚后大家都變了嗎？還是自己嫁/娶錯人了？
夫妻都做彼此的“差評師”
婚姻如何能好？
之前我曾在網(wǎng)上看到一個話題——“結婚前后，你的伴侶發(fā)生了什么變化”
有網(wǎng)友答：
結婚前什么都依你，跟暖男一樣。
結婚后什么都不依你，動不動大聲吼你。
有人說，結婚前妻子就像個“小貓”，結婚后卻成了“悍婦”什么事都管，每天還疑神疑鬼的。
電影《愛情呼叫轉移》里有一幕，也有過這樣特別真實和扎心的例子。
丈夫和妻子結婚7年，有一天丈夫在餐桌上很突然的提出了離婚。
沒有出軌，沒有背叛，沒有暴力。
妻子震驚的問：為什么？
丈夫嫌棄的說：
你在家里永遠穿這件紫色的毛衣，我最討厭的就是紫色；
你刷牙的杯子得放在擱架的第二層，連個印兒都不能差；
牙膏必須得從下往上擠，那我從中間擠怎么了？
每周四次，永遠是炸醬面、電視劇、電視劇、炸醬面；
還有，你吃面條的時候，能不能不要嘬著那個面條打轉轉？
這些話語都讓人看到了一個真相：
在一段關系處于激情期時，雙方都自帶美顏濾鏡，自動屏蔽掉不想看的部分。
可到了婚后，婚姻仿佛成為了一個戰(zhàn)場，夫妻都成為了對方人生中的“差評師”，剩下的無盡的抱怨和指責。
著名心理學家約翰曾通過研究40年婚姻關系后發(fā)現(xiàn)，婚姻中有一類沖突是永遠存在的，占據(jù)的比例高達69%。
這類的沖突指的是什么呢？
就比如上面電影《愛情呼叫轉移》婚姻中兩人：
一個人喜歡紫色，一個很討厭紫色；
一個擠牙膏喜歡從最下面開始擠，一個喜歡從中間擠；
在這樣差異下，每一對婚姻不可避免會存在矛盾和分歧。
因為這個世界沒有完全相同的兩人，也沒有完美的伴侶。
但約翰·戈特曼卻發(fā)現(xiàn)：有部分夫妻盡管差異很大，但他們依舊能夠長期擁有幸福的婚姻。
其中的秘訣是，他們在婚姻中具有“成長型思維”，不會輕易被思維給“限制” 而往往婚姻糟糕的人，則是因為被自己思維阻礙，才無法獲得幸福。
婚姻中最可怕的不是離婚而是重蹈覆轍
為什么思維被阻礙，婚姻會變得不幸？
在電視劇《我的前半生》里。丈夫陳俊生結婚前對太太羅子君信誓旦旦的說，我養(yǎng)你一輩子啊。
但在八年后他厭倦了只做全職太太的羅子君，他嫌棄對方什么都不做，什么也干不好。
于是當時一句甜言蜜語“我養(yǎng)你”變成了一句“我們離婚吧”。
劇中，他出軌轉而喜歡上了溫柔體貼的工作伙伴凌玲。
陳俊生以為自己找到了真愛，以為自己離婚離對了。
的確，新的婚姻剛開始時，他們相處得很愉悅，兩人都很甜蜜開心。
但是好景不長，陳俊生發(fā)現(xiàn)了凌玲善于算計的一面后，他再次選擇了離婚。
在兩場婚姻中，當陳俊生看到伴侶身上不好的地方時，他采取的方式都是離婚。
他以為換了一個伴侶，婚姻就會變得幸福美滿。
可事實，下一段婚姻還是重復了上一段婚姻的模式，結果還是一樣。
生活中也有很多這樣的例子，曾經(jīng)有權威的統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)二婚的離婚率比第一次的離婚率多了10%。
為什么會這樣？
黃啟團老師曾經(jīng)說過：很多感情之所以出現(xiàn)裂縫，不是因為“問題”，而是你對待問題的“態(tài)度”。
你的“思維模式”決定了你處理問題的態(tài)度和行為模式，最終決定你婚姻的質量和結果。
當一個人思維模式，總認為在婚姻中“自己是對的，對方是錯的”，那么你就只會習慣去找別人的缺點和過錯，卻從來不去發(fā)現(xiàn)自己在這其中充當了何種角色。
不懂得更好的表達愛，不懂得表達和聆聽，也不愿意去處理夫妻的矛盾...
那么即使換了新的伴侶，也依然還是沒有經(jīng)營好婚姻的籌碼。
所以，當你在羨慕別人婚姻幸福美滿，夫妻琴瑟和鳴，卻抱怨自己伴侶和婚姻為什么變了的時候。
有沒有想過是我們自己對待婚姻的態(tài)度改變了，是我們思維被困住了呢？
世上沒有完美的伴侶但有完美的婚姻
之前在網(wǎng)上有看到一位網(wǎng)友的故事：
她在婚后持續(xù)著之前的錯誤模式，差些把夫妻倆人逼到離婚的邊緣。
但后來，她意識到婚姻是需要對等的，就再也沒有任由自己折騰，隨之而來神奇的是婚姻開始逆轉，她也發(fā)生了很大變化。
她說：婚姻只會在相互爭斗中變得更糟，但只要開始改變自己對待婚姻的態(tài)度，婚姻才有可能從糟糕中變好。
是的，維系一段婚姻，不只需要愛情，還需要經(jīng)營。
實際上，只要懂得經(jīng)營，每一段婚姻，都可以讓你變得更好。
我們可以如何做呢？
首先把限制住自己的“思維之墻”拆掉。
團長通過23年的心理工作發(fā)現(xiàn)：大多數(shù)人的不順，都是自己的思維模式造成的。其中不乏是瀕臨感情破裂的夫妻。
但在他的咨詢和課堂里，無數(shù)學員因為轉換他的思維模式，婚姻發(fā)生了巨大的改變。
懂得如何和伴侶溝通，懂得如何去處理矛盾，婚姻不再是一地雞毛，而是充滿歡喜。
為了幫助更多的人，團長把自己23年心理學經(jīng)驗梳理成48種心理訓練方法。
其中包括，一個人常見的16種行為模式，10種思維模式，22種情緒模式，幫助你用1年的時間，看見自己的思維模式，跳出圈套，走出婚姻困境，實現(xiàn)人生幸福。
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