在當(dāng)今社會下,人們的物質(zhì)生活越來越豐富,我們不在將一件東西用到不能再用,而是不斷地在購買新的物品,但是又舍不得扔掉舊物品,導(dǎo)致新物品的作用受限,而就物品則放在角落占據(jù)著空間,東西多又舍不得扔是心理疾病嗎?
總會有一些人很不喜歡扔?xùn)|西,與其說是不喜歡,倒不如說是舍不得,心理健康專家認為,這其實屬于一種具有病態(tài)心理,這樣人的心理上都存在一定的缺陷,你該怎樣理解呢?我們一起往下看看東西多又舍不得扔是什么心理吧!
貪婪:
每個人或許都有自己的一個角落,堆放著一些過去的東西,或是因為價格便宜買回來卻發(fā)現(xiàn)沒有用處,或是用過幾次之后覺得不合適,又找到了更好的替代品。
他們滿是灰塵,對當(dāng)下和以后沒有什么用處,但我們就是舍不得扔,因為這些都是自己花錢買的,扔掉他們就是浪費,放在一邊才更讓人心安。
其實,這體現(xiàn)了人類貪婪的一面,明明對你已經(jīng)沒有了用處,卻因為自己的貪欲而不肯舍棄,我們以為我們抓住了它們,其實是對自己的束縛。貪戀就是東西多又舍不得扔最明顯的心理,明明放在那里只是默默吃灰的物品,卻還是舍不得扔。
糾結(jié)心理:
有的人什么都不舍得扔掉,東西多又舍不得扔,并不是認為這些東西承載了回憶,而是認為,自己雖然目前不會使用這些物品了,但是將來可能還會用得上。如果自己現(xiàn)在扔掉了,以后需要的時候豈不是又找不到了。并且,他們會關(guān)注物品的潛在價值,在他們的眼中,物品總會有一些用處,因此,他們變得猶豫不決,不能果斷的處理,于是為了逃避這種猶豫帶來的焦慮感,他們干脆就把東西放在那里了。
東西放在那里既不用糾結(jié),也不用丟棄,兩全其美的事情,所以物品就會越堆越多。當(dāng)家里物品放不下時,你就又開始糾結(jié)。
囤積行為:
心理學(xué)上把舍不得扔?xùn)|西,囤積各種物品的行為定義為為囤積癥,而隨著雜物的不斷堆積,他們的身體和心理狀態(tài)都受到了一定程度的影響。他們的注意力變得分散,經(jīng)常處于焦慮不安中,嚴重的患者甚至出現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn)。東西多又舍不得扔是一種病態(tài)心理不假,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的物品不會再用到,你又舍不得扔掉的時候,你可以捐獻出去,如果有用得到的地方,這樣你不僅沒有浪費東西,還幫助到了有需要他的人。
沉溺于過去:
還有一種常見的表現(xiàn)為“睹物思情”,一些對個體有特殊影響的物品承載著特殊的感情,看見它們我們就想起了自己的舊事,并且, 很多時候,它們往往是帶有負面情緒的物品,下定不了扔掉他們的決心,就把它們放到看不見的角落,以求心安。
我們并不是說懷舊不好,只是,過度沉溺于過去容易迷失未來,過去的輝煌或是失意都已經(jīng)隨風(fēng)而消散,什么都不肯舍棄的人,什么也得不到。不肯從過去的輝煌中醒來,那也就是你最終的高度。
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