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其實(shí)在我看來(lái)，喜歡上任何一個(gè)人都不是一件輕易的事。

只是那個(gè)人恰巧出現(xiàn)，恰巧你真的對(duì)他有感覺(jué)，他真的滿足你的需求或者說(shuō)對(duì)另一半的期待，你才會(huì)喜歡上。

只是，很多時(shí)候，喜歡這件其實(shí)很復(fù)雜、要求也很高的事情，可真的發(fā)生又是在瞬間的事情。

所以，會(huì)給人一種錯(cuò)覺(jué)：我怎么這么輕易就喜歡上他了呢？

其實(shí)，這并不容易，很可能是你經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)不喜歡、沒(méi)感覺(jué)、失望之后，才突然碰見(jiàn)的愛(ài)情。

當(dāng)然，人和人確實(shí)有個(gè)體差別，不可否認(rèn)，有的人更容易動(dòng)情，我總結(jié)下，是由下面的一些原因：

1、 缺愛(ài)導(dǎo)致對(duì)他人的給予敏感度極高：“苦久了的人，一點(diǎn)點(diǎn)甜就夠了”

童年時(shí)期愛(ài)的缺失，導(dǎo)致你沒(méi)有建立起健康完善的感情系統(tǒng)。在成年之后，希望通過(guò)尋找愛(ài)人的愛(ài)來(lái)彌補(bǔ)小時(shí)候缺失的來(lái)自父母的愛(ài)。

你無(wú)法準(zhǔn)確辨認(rèn)出什么是真正的“喜歡”，什么是禮貌的敷衍；

也無(wú)法客觀地評(píng)價(jià)他人對(duì)你的認(rèn)真程度——只要有人對(duì)你好、有人展現(xiàn)出喜歡你的傾向，你的真心就蠢蠢欲動(dòng)，恨不得付出所有去回饋對(duì)方。

馬東一句話：“苦久了的人，一點(diǎn)點(diǎn)甜就夠了”，正是形容這種缺愛(ài)的人對(duì)愛(ài)情的態(tài)度，很需要愛(ài)，又很缺乏愛(ài)。

這個(gè)時(shí)候，一點(diǎn)點(diǎn)的關(guān)愛(ài)對(duì)自己都是彌足珍貴。

2、 恐懼“拋棄感”：“我如果不快點(diǎn)喜歡他，他不喜歡我了怎么辦？”

本質(zhì)上，你很容易喜歡他人的原因是：你恐懼“被拋棄”。

可能有過(guò)不止一次被拋棄的經(jīng)歷，所以導(dǎo)致你很不自信。

當(dāng)對(duì)方對(duì)你稍露出點(diǎn)有好感的苗頭，正常人的反應(yīng)可能是按兵不動(dòng)，繼續(xù)觀察，看看他到底是不是真心。

而你的反應(yīng)則可能是趨之如騖，非?？謶秩舨蛔鞒龌貞?yīng)，對(duì)方的新鮮感就會(huì)過(guò)去。

害怕和恐懼自己會(huì)有一種“被拋棄”的失落感，所以，害怕被拋棄，也是自己更加容易喜歡一個(gè)人的原因。

“我如果不快點(diǎn)喜歡他，他不喜歡我了怎么辦？”

3、 戀愛(ài)補(bǔ)償效應(yīng)：更容易對(duì)喜歡自己的人產(chǎn)生好感

有的人非常好追，只要對(duì)方對(duì)他表現(xiàn)出好感，不出幾天，兩人就成雙入對(duì)了。

作為外人不免疑惑：追他的人剛好是他喜歡的人？世上真有這么巧的事？

其實(shí)這其中的原有是可以得到心里學(xué)解釋的：

在戀愛(ài)心理學(xué)中，有一種“戀愛(ài)補(bǔ)償效應(yīng)”，

指的就是：人更容易對(duì)喜歡自己的人產(chǎn)生好感。

主要?dú)w因來(lái)源于：

① 當(dāng)你從他人那里獲得認(rèn)同感，你的自尊和自信水平都會(huì)有所提升，覺(jué)得跟對(duì)方相處起來(lái)輕松自在。

② 跟喜歡你的人相處過(guò)程中，你會(huì)更有安全感。

如果你童年缺愛(ài)，或在愛(ài)情中缺乏安全感，那么你注定就要陷入“戀愛(ài)補(bǔ)償效應(yīng)”的漩渦。

4、 人生閱歷不足：“沒(méi)遇見(jiàn)過(guò)愛(ài)情，以為那就是愛(ài)情”

有句話說(shuō)的是忘不掉一個(gè)人的原因有二：一是時(shí)間不夠久，二是新歡不夠好。

同樣，如果你見(jiàn)一個(gè)愛(ài)一個(gè)，卻不是因?yàn)閷?duì)方真的多有魅力，多滿足你的需求。

那么，很大可能是因?yàn)槟愕娜松啔v太少，遇到的人也不夠多。

所以當(dāng)你遇到一個(gè)在人群中稍微出眾的人，你就會(huì)十分集中他的存在，并在主觀意識(shí)中對(duì)他的形象加以美化。

可以說(shuō)你戀上的不是他，而是你的想象。

5、 你以為的喜歡，其實(shí)只是一瞬間的心動(dòng)

心動(dòng)并不等于喜歡，但很多人卻容易將這兩個(gè)概念混淆。

相較于后者，心動(dòng)反而更簡(jiǎn)單，受場(chǎng)景、事件的影響也更大。

比如，心理學(xué)中有名的“吊橋效應(yīng)”：

指在危險(xiǎn)的場(chǎng)景中，你很容易對(duì)與你共患難的異性心動(dòng)。

然而這種心動(dòng)其實(shí)很大成分是你因?yàn)樘嵝牡跄懚鴮?dǎo)致的心跳加速。

而當(dāng)你對(duì)一個(gè)人心動(dòng)后，其實(shí)第一個(gè)欺騙的就是自己：

你告訴自己已經(jīng)喜歡上他了，不斷的自我暗示和思維慣性會(huì)讓自己覺(jué)得自己可能真的喜歡上對(duì)方。

6、 對(duì)親密關(guān)系的過(guò)度渴求

很多時(shí)候，你喜歡的并不是眼前這個(gè)人，而是對(duì)愛(ài)情的過(guò)度渴求。

所以這個(gè)時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人十分渴望愛(ài)情的時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人披著愛(ài)情的外衣從天而降——

不論他是否值得你喜歡，你都有極大可能對(duì)對(duì)方有好感。

甚至很多時(shí)候你自己都清楚對(duì)方身上并沒(méi)有什么閃光點(diǎn)，但你就是難以自持，你覺(jué)得自己理應(yīng)喜歡他，因?yàn)樗軒Ыo你愛(ài)情。

很多年輕的男孩女孩的喜歡就是這種，所以也是常說(shuō)的，為什么初戀不懂愛(ài)情。

7、 對(duì)方身上有值得他傾倒的特性

對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，對(duì)方身上有一點(diǎn)吸引他的特性，他就可以說(shuō)服自己“遇到了對(duì)的人”。

比如她是聲控，恰好遇到一個(gè)聲音好聽(tīng)的男生，她的好感就迅速升溫，馬上就有說(shuō)服自己追求她的理由。

這就是注明的暈輪效應(yīng)，有的人會(huì)更加對(duì)這種效應(yīng)敏感，只要對(duì)方有一些閃光點(diǎn)，那么自己就更容易喜歡上，并且覺(jué)得他其他地方也都好。

8、 未必是喜歡，而是有目的而來(lái)

一些人看似很容易喜歡別人，比如一個(gè)男生常常見(jiàn)個(gè)女生就追；一個(gè)人不斷的相親戀愛(ài)；兩個(gè)人剛認(rèn)識(shí)就要談婚論嫁。

看似的喜歡，未必是真正的喜歡，而是有特定目標(biāo)，所以會(huì)拉快節(jié)奏。

相信你應(yīng)該遇到過(guò)一類人，他們追求你的時(shí)候來(lái)勢(shì)洶洶，劈面而下；當(dāng)受到你的拒絕，就立即尋覓下一個(gè)目標(biāo)，然后繼續(xù)一腔熱血。

他們的目標(biāo)接二連三，好像永遠(yuǎn)都不缺喜歡的人。

但實(shí)際上，他們迅速的和女生推進(jìn)關(guān)系，表白，正是因?yàn)樗麄兿胍粋€(gè)特定結(jié)果——比如著急戀愛(ài)和結(jié)婚，或者想要一次一夜情，所以他們才萬(wàn)分火急。

說(shuō)是他喜歡你，其實(shí)你可能只是他們達(dá)成目標(biāo)的優(yōu)質(zhì)資源。

9、 不是缺愛(ài)，而是害怕孤單

有一部分人確實(shí)看起來(lái)很容易就“喜歡”上一個(gè)人，或者很容易就接受一個(gè)人的愛(ài)。

比如我的一個(gè)女性朋友，每次脫單之后就很快會(huì)再次接受其他男生的追求。后面我問(wèn)她，真的喜歡他們么？

她的回答是“談不上多喜歡吧，好像我就是從來(lái)不會(huì)多喜歡上一個(gè)人，但我真的不想一個(gè)人生活”。

很多時(shí)候，別人可能覺(jué)得他們很容易喜歡上別人，可實(shí)際上，他們自己也知道自己并不喜歡這些人，可他們又覺(jué)得自己壓根就不會(huì)真正的多愛(ài)一個(gè)人。

所以，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，找個(gè)愛(ài)自己的人覺(jué)得就不錯(cuò)，同時(shí)自己又真的害怕那種沒(méi)有人陪的孤單和無(wú)助。

10、 有些人天性花心，容易喜歡上別人

這不是給“花心”的人找借口，而是心理學(xué)實(shí)驗(yàn)得出的結(jié)論：

后葉加壓素分泌多少會(huì)影響動(dòng)物對(duì)愛(ài)情的鐘情程度。

后葉加壓素又被稱作“忠誠(chéng)激素”。

那么，一部分人后葉加壓素的分泌少，就更容易變的薄情和見(jiàn)異思遷。

11、 不是容易喜歡他人，而是懼怕不確定感

咨詢中，發(fā)現(xiàn)很多求助者特別是女性求助者，很懼怕“不確定感”。

就是對(duì)一些曖昧關(guān)系和不確定關(guān)系充滿了不安和焦慮，所以。

當(dāng)出現(xiàn)這種不確定感的時(shí)候，自己一定要簡(jiǎn)單直接的快點(diǎn)確定下來(lái)。

“要么馬上確定在一起，要么就分開(kāi)”。

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