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如何挽回婚姻?挽回婚姻最聰明的方法
作者:易讀心理 2020-11-07 09:23:54 婚戀心理

一段婚姻的經(jīng)營是非常的不容易,結(jié)婚時間長了就容易出現(xiàn)問題。

因此很多人會咨詢老師如何挽回婚姻?

挽回婚姻一定要選擇正確的方式,不然會適得其反。

他說出離婚的時候,其實你并不意外,這段時間的疏遠,有意無意的回避,長期的陌生感讓你倍感疲憊,直到他說出離婚,你大鬧一場,本來就不熱絡(luò)的感情又降溫了幾度。

我想你是疑惑的,疑惑好好的日子為什么就要離婚了?

你也是無力的,什么方法都用了,他還像是一座冰山。

難道離婚就是你們最終的結(jié)局嗎?

在挽回婚姻這件事上,遠不是你以為的那么無助,你之所以無法挽回,是因為你從沒有了解男人在感情里的內(nèi)心想法,他們也會有愛和被愛的需求,只要你知道他是怎么想的,挽回就是水到渠成的事兒。

如何挽回婚姻?挽回婚姻最聰明的方法

大家好,我是情感導師無月,專注情感行業(yè)十幾年,主要為學員解決三大板塊情感問題:挽回愛人、修復婚姻、狙擊真愛。

幫助作為平臺的元老團隊,我們的學員數(shù)量,以及挽回的成功率,都在平臺榜首,私人定制服務(wù)質(zhì)量更是獲得學員的無數(shù)好評。

一、學員案例

我和老公剛結(jié)婚那幾年,生活并不是很好,巴不得一分錢掰成兩分花,盡管如此,他還是會省下煙錢給我買護膚品,他說:跟了我,委屈你了,但是我不許你不漂亮,有時候交不起房租的時候,他會慎重地對我說,一定會讓我過上好日子。

一直以來,他都是那種寧愿自己吃苦,也不會讓我委屈的那種人,所以我一直覺得自己嫁對了人。

之后幾年,我們的經(jīng)濟慢慢有好轉(zhuǎn),我們買了房子,買了店鋪,還買了代步車,朋友都說我選對了男人,因為不管什么時候,他都以我為先,所有的好都會記得我。

都說男人富裕以后初心不改最難得,投桃報李,我自然也對他好,他對我好一分,我對他好三分。

可是后來,一切好像漸漸變了。

我對他越好,他對我反而越來越不好。

一開始他不喜歡我跟異性接觸,所以除了工作,我都盡量避免跟男人接觸,包括以前的異性好友,也都不聯(lián)系了,他還要我刪了幾個同學。

生活上我也是盡力在照顧他,他以前經(jīng)常不吃早飯,我覺得對身體不好,在一起之后,我要不是早起半小時給他準備早飯,要不就是點外賣到他公司。

店面虧損,我會從娘家拿錢周濟他;大到幫他還債,小到走親戚、過節(jié)送紅包,我?guī)缀鯉退侠砹怂惺隆?/p>

可他對我跟以前比真的一落千丈,我跟他說我感冒了很難受,他就回了個哦。

以前吵架都會哄我,現(xiàn)在我不理他,他就不理我,冷我?guī)滋欤沂懿涣司椭鲃勇?lián)系他,先對他低頭。

沒有出軌和新歡,他卻對我說離婚,他把離婚的原因都攬在自己身上,他說我一定會找到更好的人。

在我追問之下,他才說,跟我在一起壓力很大,好像我一直在辛苦照顧他,他卻給不了我更多,這種壓力讓我非常難受。

我反問他,是不是我做好了一個老婆,還是錯了?

他沉默著始終沒回答。

我真的很難理解,人家都說賢妻難求,到我這里,怎么還成了離婚的理由?

二、問題分析

在初步溝通之后,我發(fā)現(xiàn)程琪談吐優(yōu)雅,長相甜美,身材高挑勻稱,一看就是那種長期健身的姑娘。

這讓我充滿了好奇,到底這個姑娘做了什么才會逼得男人想要分手呢?

原因就在于,程琪在親密關(guān)系中打破了付出與回報的平衡法則。

在親密關(guān)系中,雙方是平等的關(guān)系,付出和接受有一種平衡,誰要打破這種平衡,就會讓對方覺得不舒服,就會破壞這段關(guān)系。

基于這個方向,我們幫程琪具體分析了她和丈夫兩人的問題:

付出失衡,越付出越逃離。

當一方在不斷的給,另一方不斷的接受的時候,這個關(guān)系就已經(jīng)失衡了。

而失衡的結(jié)果,注定有一方會選擇逃離,而逃離的那一方往往是那個接受的人。

女人一味的付出,看上去男人是獲益者,他得到各種各樣的方便,但實際上并不是。

心理學家武志紅曾在《心靈的七種兵器》里說過:高付出會讓人產(chǎn)生敬意,這種敬意會讓付出的人有一種無形的權(quán)威感。

在這種權(quán)威感面前,那些接受的人就沒有任何權(quán)利說三道四了,也沒有任何反駁的借口了。 這也就是,為什么很多男性學員向我抱怨,我也知道她為我付出很多,我感激她。

可這不代表我就應該忍受她因此而對我頤指氣使的樣子,什么事都要聽她的,如果我反駁她,她就會說‘我為了你怎么怎么樣,可是我卻什么都沒得到,你還這樣對待我,你個沒良心的’,搞得我好像欠債一樣,這種用自尊和委屈換來的恩惠,我寧愿不要。所以說,只有當雙方平等的時候,才能通過不斷的交流來增加雙方的理解。

如果你一直以自己的付出為加持,對男人指手畫腳,這幾招卻不自知導致了情感破裂

很多女人錯誤的假設(shè):如果自己為這個家庭,為這個男人付出更多的心血,奉獻更多的自我,就能得到對方更多的愛。

但事實上這是自己的一廂情愿,因為你沒問過別人要不要?

或者你給的是不是他需要的?

比如自己感冒了,假設(shè)是【丈夫應該同樣的關(guān)心自己】,而結(jié)果對方只發(fā)了哦。

一旦假設(shè)被打破,作為施的一方,女人就會要求回報,而這與起初不圖回報的付出就根本矛盾了。

所以說,這是一個偽命題不是你付出了,別人就應該理所當然同等的回應的。

犧牲意味著傷痛,意味著不公,只要有傷痛和不公,就會希望獲得代價和補償,一旦想獲得代價和補償就會破壞兩個人的平衡關(guān)系。

作為女人,你要對自己有一個清晰的價值的設(shè)定,知道自己的亮點和峰值、劃定出自己的情感底線,才能在付出的同時擁有對等的回報。

如何挽回婚姻?挽回婚姻最聰明的方法

三、挽回策略

1、提高自我評價系統(tǒng)

自我評價低的人在感情中容易處于弱勢一方,過分付出,哪怕對方過分要求也在所不辭。

自己舍不得花錢,也要盡量滿足他的需求。

潛意識里害怕自己被拒絕,不敢向?qū)Ψ教岢鲎约旱暮侠硇枨蟆?/p>

2、建立自我邊界意識

在情感中,沒有邊界意識的人容易感情泛濫,患上圣母情結(jié)。

通過無休止的對他人付出,來實現(xiàn)自我感動,否則會覺得自己內(nèi)心的情感被壓抑得無處安放。

這樣容易給對方帶來情感上的壓抑,引起對方的反感。

女生要知道自己是誰,搞清楚角色,做好本角色該做的事,不該退讓的事情不能失去原則,不該你做的事情不要母愛泛濫。

3、提供情緒價值

一個人在感情中能得到多少,取決于他能創(chuàng)造多少價值。

當然這里說的價值,不是狹義的物質(zhì),更多的是軟實力,比如你可以帶給對方心理愉悅度。

提供情緒價值最簡單的方法就是贊美,讓對方覺得自己是被欣賞的,認可,接納的。

尤其是在對方為你做了什么的時候。

這樣做,還可以激發(fā)男人對你的保護欲和成就感,他才會更愿意主動對你付出。

4、引導男人對你投資

A.降低需求

希望被愛,索取愛是人的本性,我們也一直主張女生要表達自己需求,但是你所提出的需求,不要低于自己的價值,更不要超過合理范圍,這個合理范圍包括對方的實際實力狀況和你們當前的感情濃度。

比如,對方平均月收入只有1w,當你要求對方給送你一個愛馬仕的包包作為禮物,對方顯然不能滿足你,還可能被扣上物質(zhì)的標簽;老公每天加班,你卻提出要他停下工作,陪你去旅行,顯然這就是需求過高、不切實際了。

如何挽回婚姻?挽回婚姻最聰明的方法

B.學會撒嬌示弱

在婚姻戀愛關(guān)系中,一方承擔的角色會受另一方的影響。

比如,女人無微不至的照顧對方,扮演一個媽媽的角色,男人則會成為一個等待撫育的叛逆兒子。

想要得到寵愛,那么女人一定要讓男人感受到你是需要被關(guān)愛和保護的。你不在我會害怕,這件事我不會做,你幫幫我好不好,學會示弱,哪怕自己能夠辦到的事,也可以交給他去做,激發(fā)起男生的保護欲,給他一個成為英雄的機會,也給自己一個做公主的機會。

C.不要輕易說滿足

如果一個男人知道給你一分,你就很滿足了,那么他為什么要投入100分給你呢?所以當他給你買了禮物,或其它付出時,你回饋給對方的不應該是滿足狀的說不用給我花那么多錢,我們AA吧,以后不要做了,太辛苦了,而應該是謝謝你,親愛的,我很喜歡,有你真好,我愛你。

男生對你好的真正意圖不是希望獲得你的理解和寬慰,而是得到你的喜歡以及看到你歡喜的反應。

經(jīng)過一個月的課程,老師貼身跟進線上指導了程琪完成了身份了轉(zhuǎn)換,她老公心甘情愿的為她付出,他們感情也更甜蜜了。

四、導師結(jié)語

如何挽回婚姻?

挽回婚姻一定不能降低自己的身份,要選擇合適的方式。

女人永遠要記住,高情商的懶女人催生負責好老公,一心為家庭付出的好女人,反而經(jīng)營不好婚姻,因為婚姻的本質(zhì)是同步成長,你懶一點,他承擔的自然會多一點,如果你把男人的責任都做了,你還指望男人有多寵你?

我理解很多學員為了孩子或者對他還有感情,于是對婚姻委曲求全,不愿意離婚,但為什么你就一定要守著一段不愉快的婚姻?

為什么不給自己一個機會,去成為一個幸福的女人呢?

一時的委曲求全并不能保證你們婚姻能夠持續(xù)一輩子,只有挽回他的心,真正解決了你們之間的問題,你們才能夠真正的過一輩子。

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