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發(fā)現(xiàn)老公出軌后，你崩潰、憤怒、傷心不已，你想不通，為什么多年的付出竟然換來的是他的背叛？

老公出軌后婚姻怎么繼續(xù)？

雖然你恨透了他給你帶來的傷害，但更多的卻是痛苦迷茫，因?yàn)榉艞夁@段婚姻，太難了，可繼續(xù)這段婚姻，又咽不下心中的憋屈。

到底該怎么辦？

難道真的沒有救了嗎？

大家好，我是銘心情感的創(chuàng)始人愛玲導(dǎo)師，專注情感教育行業(yè)8年，公司旗下有三十余名持有國家心理咨詢師資格證的情感咨詢師。

主要為大家解決幾大板塊問題：出軌救援、分離第三者、婚姻挽救、兩性升溫、狙擊真愛、分手挽回、修復(fù)戀情、溝通技巧提升，專注分析男女兩性問題。

幫助過9000+的學(xué)員挽回成功，服務(wù)質(zhì)量和案例數(shù)量均排在行業(yè)前列，擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)，為身處全國各地的解決一切情感問題。

老公出軌，說明他對感情不滿意，情感需求沒有得到滿足，也就是感情自身出現(xiàn)了問題，所以去婚外找了別的女人補(bǔ)足了他內(nèi)心的需求。

一、導(dǎo)致老公出軌的3個(gè)婚姻問題：

1、付出很多，卻不懂得表達(dá)

很多學(xué)員在婚姻付出了很多，可老公卻一點(diǎn)都不懂得感恩，這是為什么呢？

原因是沒有掌握表達(dá)愛的技能，反而去指責(zé)老公，或者是經(jīng)常發(fā)脾氣，這些不僅不會(huì)讓老公感受到愛，反而會(huì)讓他感受到情緒傷害。

在婚姻里，會(huì)說話比多做事 重要太多了。

就像在職場中，你總會(huì)發(fā)現(xiàn)那些活干得少卻最會(huì)拍馬屁的同事，最討領(lǐng)導(dǎo)的歡心。

其實(shí)在感情里也是一樣的，你不懂得表達(dá)，盡管你做了許多事，可他并不覺得你愛他。

這些付出不僅沒有價(jià)值，反而會(huì)感到委屈，你會(huì)覺得自己明明做了很多事，可他看不到。

很多婚姻都輸在了不懂得表達(dá)愛上。

你不說，他感受不到，兩人就會(huì)爭吵，把彼此的愛消耗完了。

2、指責(zé)批評，打壓男性自尊

比如：指責(zé)、挑剔他家務(wù)活做得不好，嫌他掙錢太少，不夠努力上進(jìn);在外人面前不給他面子，讓他下不了臺，處于尷尬境地;把他和其他的男性做比較，把誰誰比你強(qiáng)，誰誰掙得多，誰誰疼老婆掛在嘴邊。

男人是自尊心很強(qiáng)的生物，每天面對一個(gè)整天看不起他，經(jīng)常數(shù)落他的女人，長此以往，會(huì)很感覺很壓抑，產(chǎn)生逃離的想法。

3、缺乏吸引力，讓老公沒興趣

結(jié)婚多年，是否越來越不注重打扮保養(yǎng)自己？

夫妻生活是否越來越敷衍？

來來回回就那幾個(gè)姿勢，每次像例行公事一樣，只想快點(diǎn)結(jié)束？

夫妻生活不和諧、次數(shù)越來越少、同床異夢、無性婚姻是導(dǎo)致感情破裂的重要原因。

完美的夫妻生活是婚姻的保鮮劑，它不僅讓男人意氣風(fēng)發(fā)，也會(huì)讓女人容光煥發(fā)。

而且?guī)в星楦械姆蚱奚顣?huì)讓兩人有更多的目光交流和情感交流，讓彼此在過程中感受到愛意，促進(jìn)情感的升華。

二、三步挽回冷漠絕情老公

1、一招擊退第三者，挽回老公

想要擊退第三者，一定要在氣勢上贏了她，讓她明白，只要你在原配的位置上，無論她多么囂張，無論她怎么鬧，都是見不得光的女人，是被大家批判和指責(zé)的對象。

想成功分離第三者，就一定要利用她的善妒心和想轉(zhuǎn)正的心理。

利用第三者的善妒心。

針對善妒心呢，一定要在各個(gè)社交網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)里秀恩愛，比如你們戀愛甜蜜時(shí)，老公為你做過什么，買過什么東西，或者現(xiàn)在一家三口出去玩，老公陪孩子玩的親子照，老公給你買禮物這些，都可以發(fā)出去。

因?yàn)榈谌吣?，絕對是會(huì)偷偷關(guān)注你的社交狀態(tài)，或者關(guān)注你老公的社交狀態(tài)的。

只要她看到了，就肯定會(huì)吃醋，然后跟你老公鬧，時(shí)間長了，你老公自然會(huì)越來越厭煩她。

利用第三者的轉(zhuǎn)正心理。

第三者一般是耗不下去的，因?yàn)樗枰鎸δ挲g增長，沒有法律支持，沒有孩子這些問題上。

所以她會(huì)急于逼宮，讓你老公跟你離婚，這個(gè)時(shí)候，你一定要穩(wěn)，如果她電話給你，或者發(fā)他們的親密照片給你，你就把錄音和把照片保存下來，然后利用這些證據(jù)，告知她的親朋好友，讓她的聲譽(yù)受損，成為大家譴責(zé)的對象。

如果你老公已經(jīng)跟你提出離婚了，不要生氣也不要咄咄逼人，而是站在孩子和他父母的角度去說，讓他感受到，你不離婚，完全是在為他著想。

比如利用孩子拖延時(shí)間的話術(shù)：你說的離婚的事，我已經(jīng)考慮好了，我答應(yīng)你，只不過能不能緩緩，給我一些時(shí)間，我不知道該怎么跟孩子說，我擔(dān)心他一時(shí)接受不了。這是假性后撤的招術(shù)，然后利用這段時(shí)間徹底分離第三者，挽回老公。

2、進(jìn)行有效的溝通，讓感情升溫

A.學(xué)會(huì)傾聽

在溝通當(dāng)中，聆聽是很重要也是最簡單的一步，只要在他說話時(shí)，撐著下巴，認(rèn)真看著他，偶爾應(yīng)幾句：你說的對，我也是這么想的，然后怎么樣了。傾聽能給人力量，幫助他找到發(fā)泄口，對你越來越有傾訴欲。

B.學(xué)會(huì)夸獎(jiǎng)

沒有人不喜歡贊美的，只要看到他有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，或者表現(xiàn)得好的時(shí)候，都可以夸獎(jiǎng)他，比如幫忙做家務(wù)、照顧孩子，都可以夸獎(jiǎng)，讓他覺得和你相處很舒服，很愉悅。

C.學(xué)會(huì)安慰

男人也有脆弱的時(shí)候，所以比起姿色撩人，女人最重要的是做一朵懂他的解語花。

因?yàn)楹芏嗄腥说某鲕墸闶窃从谝环菟芏业男撵`共鳴，在這個(gè)階段，想拉回男人的心，就一定要懂得安慰他、支持他、肯定他、相信他。

讓他明白，無論發(fā)生什么事情，你都會(huì)和他一起面對!

3、改變原有的夫妻相處模式

老公出軌，說明人們之前相處的模式是不合適的，所以想讓老公回歸家庭，就要解決你們之間的問題，并改變之間的相處模式。

如果你之前沒有主見，事事征尋他的意見。

那么從現(xiàn)在開始，學(xué)會(huì)自己做決定，不追求對方的意見。

如果你之前很強(qiáng)勢，事事要求老公服從你。

那么從現(xiàn)在開始，多肯定認(rèn)同老公的價(jià)值，尊重他的意見。

如果你之前大包大攬家務(wù)，把老公伺候得無微不至、那么從現(xiàn)在開始，停止你的行為，一方面讓他突然不習(xí)慣，另一方面讓他明白，你所做的并不是理所當(dāng)然的。

我們總是喜歡拿順其自然來敷衍人生道路上的荊刺坎坷，卻很少承認(rèn)，真正的順其自然，其實(shí)是竭盡所能之后的不強(qiáng)求，而非兩手一攤的不作為。

那么老公出軌后婚姻怎么繼續(xù)？

現(xiàn)在，擺在你面前的就有兩個(gè)選擇：一：坐著等待，繼續(xù)在傷痕累累的婚姻里互相折磨。

收獲一個(gè)痛苦不堪的自己，一個(gè)糟糕的伴侶，一段不幸福的婚姻。

二：聯(lián)系導(dǎo)師，詳細(xì)地說出你在感情里遭遇的問題，讓導(dǎo)師站在專業(yè)角度上對你的問題進(jìn)行具體分析，幫助你尋求快速有效的解決方法，讓你少走彎路，重塑新的婚姻模式!

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