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男人分手后的反感期你知道嗎？孤獨(dú)的夜里，每一首歌都像是在唱你，即便理智一遍遍的告訴你不要再去找他，可那種失去的心痛感讓你一次次拿起手機(jī)投降。

為了挽回他，你能想到的辦法都用過了，能說的話都說盡了，當(dāng)卑微乞求、死纏爛打、威逼利誘、求助親友都沒能幫你挽回他，真的就沒有挽回的可能了嗎？其實(shí)挽回一個(gè)男人真的不需要你把自己放在一個(gè)多么卑微的位置，因?yàn)樗肟吹降牟皇且粋€(gè)女生小心翼翼把他捧著，他需要的只是一個(gè)能夠相處舒服的愛人。

所以若你一昧降低自己的價(jià)值去迎合他，反而只會(huì)把男人越推越遠(yuǎn)。

先做個(gè)自我介紹，我是壹戀團(tuán)隊(duì)邦尼，專注情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有國家心理咨詢師資格證的情感咨詢師，幫助上萬名學(xué)員成功挽回真愛以及婚姻修復(fù)。

主要為學(xué)員解決四大板塊情感問題：挽回戀人、婚姻修復(fù)、狙擊真愛、異地戀、如何聊天，教你通過實(shí)戰(zhàn)挽回、追到喜歡的異性，獲得真愛。

如果你現(xiàn)在同樣深受感情的挫折無法自拔，那么你可以添加導(dǎo)師，與導(dǎo)師一對(duì)一咨詢，還可獲得價(jià)值3699元的免費(fèi)情感大禮包，告訴你他口中所謂的不適合是什么，他究竟累些什么，他在這段感情里真正想要的又是什么，怎樣才能讓他心甘情愿地把你視若珍寶。

我叫小舒，今年24歲，在一家公司做HR，我的男朋友王信，是一名程序設(shè)計(jì)師，我們是在一次年會(huì)上認(rèn)識(shí)的。

當(dāng)時(shí)是王信先追求我的，年會(huì)結(jié)束后我們互相留了，之后開始經(jīng)常在上聯(lián)系，時(shí)間久了，我感覺他很懂我的心思，和他聊天也感覺很愉快，也因此我們經(jīng)常聊天聊到深夜。

追求我的人很多，但是唯獨(dú)覺得他很特別。

直到有一次在約會(huì)中，我答應(yīng)了他的表白，就這樣我們便確定了戀愛關(guān)系。

我們的感情升溫的很快，沒過多久我們便同居了。

在一起生活后，日子過的很幸福。

他每天接我上下班，給我做飯，陪我煲劇，恨不得一天24小時(shí)都膩在一起，甜蜜的不得了，朋友們也很羨慕我找到這樣的男朋友。

但是時(shí)間久了，我們也會(huì)吵架，每次吵架后我都喜歡一個(gè)人窩在沙發(fā)上生悶氣、偷偷的哭。

但是每次都是他放低姿態(tài)、主動(dòng)道歉，想辦法逗我笑，看著他傻傻愛我的樣子，我的負(fù)面情緒一掃而光，感覺自己真的找對(duì)了人。

隨著日子越過越好，王信事業(yè)上也升職加薪了，但是隨之而來的工作也越來越忙，根本沒有時(shí)間陪我了。

有時(shí)候下班后，看著空蕩蕩的房間，感覺既孤獨(dú)又落寞。

于是我便想著讓王信早點(diǎn)回來陪陪我，不管什么時(shí)間、什么場(chǎng)合，一個(gè)電話打過去，不接，就會(huì)不停的撥，直到他接為止，慢慢的我能感覺到在他的話語中有一些厭煩的情緒。

我心里委屈，知道自己有點(diǎn)太依賴他了，可是我就是忍不住的想要聽到他的聲音，看到他的信息。

有一次，王信晚上十點(diǎn)多才回到家，睡沉的我被他的關(guān)門聲驚醒，看著他滿身酒氣的樣子，我真的很生氣且心疼，我感覺我們漸行漸遠(yuǎn)，他寧愿在公司喝酒也不愿意回來陪我，就質(zhì)問他是不是不愛我了。

他說公司有應(yīng)酬，沒辦法，我不相信，便吵了兩句，他沒有搭理我，衣服也沒脫，直接在沙發(fā)上睡著了。

看到他這個(gè)樣子，我心里滿是怨氣，直接把房門一關(guān)，回去睡覺了。

雖然第二天他像什么都沒發(fā)生一樣，但是從那之后，我明顯感覺王信對(duì)我的疏遠(yuǎn)、冷淡。

即使很晚回家，也不像之前一樣先打電話告訴我了，我感覺到了我們的感情出了問題。

我很慌張，但卻不知道該怎么辦。

直到后來，約好一起去玩，王信卻因?yàn)楣ぷ鞯脑?，直接放我鴿子，我很生氣，指?zé)了他，卻沒想到平時(shí)體貼溫柔的他，突然沖我發(fā)了很大的火。

也正是因?yàn)檫@次的爭(zhēng)吵，王信向我提出了分手。

我當(dāng)時(shí)大腦一片空白，整個(gè)人是懵在那里的，根本不知道發(fā)生了什么，我大聲地質(zhì)問他為什么要跟我分手，可他就是默默的不說話，我哭著求他不要離開我，但是他卻直接推開門走了。

我想不明白他為什么要和我提出分手，但是我的內(nèi)心卻告訴我不能失去他，于是我就瘋狂的給他打電話，發(fā)信息，但是全都石沉大海！我不甘心，想問明白到底是怎么回事。

于是我發(fā)動(dòng)我身邊的親戚朋友，或者是請(qǐng)求他爸媽幫忙勸一下，讓他不要離開我。

甚至是跑去他公司等他下班，求他不要離開我，可是他看到我就躲著走，根本不給我說話的機(jī)會(huì)。

我真的不知道為什么曾經(jīng)對(duì)我百般寵愛的男人，如今卻對(duì)我這么的狠心和絕情？我真的放不下他，希望老師能夠幫幫我這是小舒跟我說的第一句話，從話語中可以聽出來，這位姑娘有多么愛他的前任，自然我們也不敢懈怠，一定盡全力來幫她做挽回。

我們也很心疼你的跌跌撞撞，一路磕磕碰碰地奔向他。

然而，不管是在感情里你一直以來的付出，還是你們美好的回憶，都是你不愿放下的珍寶。

我們，也想幫你再續(xù)這段感情。

點(diǎn)擊添加導(dǎo)師，我們免費(fèi)幫你分析你現(xiàn)在感情還能否挽回，手把手耐心地教你如何挽回他。

我們將會(huì)告訴你他離開的真正原因是什么，他為什么會(huì)說不適合，口口聲聲的累的化解方式。

接下來，我將提供小舒的案例分析給大家作參考。

小舒怎么也想不明白自己會(huì)被分手，這么長時(shí)間的感情，怎么會(huì)被一件小事打敗，曾經(jīng)的諾言呢，說好的要一輩子跟我在一起的。

其實(shí)這件小事只是一個(gè)導(dǎo)火索，就算現(xiàn)在不發(fā)生這件事情，之后也會(huì)因?yàn)閯e的事情而爆發(fā)。

核心的問題是在于平時(shí)悄悄積攢的小情緒，再加上生活中缺乏溝通，日積月累，矛盾越來越多，直到一方堅(jiān)持不下去了，會(huì)直接提出分手。

感情再深的情侶，也會(huì)因?yàn)檫@些小情緒喪失走下去的勇氣。

在這個(gè)案例中，小舒就沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，在兩個(gè)人有矛盾之后，并沒有選擇敞開心扉的溝通，而是一個(gè)人生悶氣，習(xí)慣性的讓王信主動(dòng)過來認(rèn)錯(cuò)。

長此以往，王信的負(fù)面情緒得不到釋放，越攢越多，最后忍無可忍，選擇合適的機(jī)會(huì)選擇了放棄這段感情。

真愛從來不是強(qiáng)行制造彼此的共同點(diǎn)，而是求同存異，理解與尊重感情雙方的不同點(diǎn)，這在長期關(guān)系中非常重要。

王信沒有做到的時(shí)候，就用生氣，抱怨，發(fā)脾氣的，這些行為來要求對(duì)方，這樣王信只會(huì)覺得小舒比較任性，談戀愛非常的累。

如果你想得到一個(gè)男人的愛，就要先去了解他。

對(duì)于男人來說，理解比愛戀更能打動(dòng)他的心。

看到這里，如果你還是不知道該如何去做，請(qǐng)立即點(diǎn)擊右側(cè)綠色按鈕添加導(dǎo)師，將你的情況在上告訴我，我會(huì)一步步幫你建立對(duì)方對(duì)你的感情依賴，讓他離不開你。

在挽回中，從頭到尾最重要的一條，就是寧可不做，也不要做錯(cuò)。

一但用了錯(cuò)誤的挽回方法，只能增加挽回的難度，甚至直接進(jìn)入挽回死局。

小舒在沒有意識(shí)到自己問題的情況下，盲目的去做挽回，分手后的你失去了關(guān)系的邊界，苦苦求著復(fù)合，并且還讓讓他的親朋好友幫你挽回，換做是你，你會(huì)接受這樣的挽回嗎？

分手后我們要勇于判斷自身在這段親密關(guān)系中暴露的問題，直面它們，才有機(jī)會(huì)升華彼此的關(guān)系。

如果始終選擇逃避和躲閃，就算他一時(shí)心軟挽回成功，復(fù)合后的問題依舊只會(huì)越來越多。

如果你真的很愛他，甚至愿意為了他改變自己自身的問題，現(xiàn)在就添加老師，一對(duì)一咨詢老師，我會(huì)給予你專業(yè)的情感分析，教你最快速有效的挽回技巧，讓你在我們的擁抱和溫暖陪伴下提升自己的同時(shí)，輕松贏回他的心！相信我，你會(huì)感謝這次相遇。

在了解小舒的基本情況之后，邦尼導(dǎo)師首先讓她填寫了一份學(xué)員檔案，把兩個(gè)人的情況收集全面之后，經(jīng)過導(dǎo)師開會(huì)制定一套專屬的挽回方案。

沒有好的心態(tài)，所有的挽回技巧都等于零。

而提到挽回的心態(tài)建設(shè)我一直說最重要的一點(diǎn)就是：控制你的需求感。

為什么要控制需求感呢？需求感，在心理學(xué)里面理解為動(dòng)機(jī)：動(dòng)機(jī)是激發(fā)個(gè)體朝著一定的目標(biāo)活動(dòng)，并維持這種活動(dòng)的內(nèi)在的一種心理動(dòng)力。

所謂的需求感，通俗點(diǎn)來講，就是可以作為我們挽回的動(dòng)力，刺激我們達(dá)成想要的目標(biāo)。

但是心理學(xué)研究表明，有的時(shí)候需求感強(qiáng)反而不是一件好事，不一定能把這件事做成。

小舒就是用了很多錯(cuò)誤的方法，導(dǎo)致挽回越來越難，為了打破這種循環(huán)，改變王信對(duì)她的印象，邦尼導(dǎo)師首先給他進(jìn)行心理疏導(dǎo)，就是釋放小舒內(nèi)心的心理壓力，降低需求感，用一種平和的心態(tài)去面對(duì)分手的事情，把更多的精力放在挽回的操作上去。

我們導(dǎo)師指導(dǎo)小舒發(fā)了一條消息，小舒之前總是死纏爛打，現(xiàn)在突然后撤，降低了對(duì)方的戒備心。

愛情的本質(zhì)在于價(jià)值對(duì)等，當(dāng)你的價(jià)值越來越高的時(shí)候，自然會(huì)增加你的挽回籌碼。

挽回的大方向，就是把主要的精力放在能夠迅速改變上，那些短時(shí)間不能改變的，靠老師全程指導(dǎo)來展示出改變，簡單來講，就是當(dāng)一個(gè)演員。

于是邦尼導(dǎo)師就根據(jù)二人的情況，制定一套短時(shí)間提升的方案。

把能夠迅速提升的放在第一位，人與人的接觸最大的感官就是在外在，當(dāng)然也是最容易、最快提升的。

換一種發(fā)型，換一個(gè)穿衣風(fēng)格，都會(huì)讓其他人對(duì)你有一種煥然一新的感覺。

之前，小舒一直是那種小女生的打扮，經(jīng)過導(dǎo)師專業(yè)的指導(dǎo)，直接升級(jí)為成熟御姐的感覺，前后產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊力。

內(nèi)在、情商短時(shí)間難改變，但是有我們老師的全程指導(dǎo)，加上我們壹戀情感團(tuán)隊(duì)的私密課程《男人心里把控術(shù)》《聊天大師》等等，再有一點(diǎn)點(diǎn)演技，能讓99%的學(xué)員在30天內(nèi)，由內(nèi)而外發(fā)生蛻變。

沒有被看到的改變，相當(dāng)于沒有改變。

在提升的期間，我們讓小舒持續(xù)發(fā)朋友圈做社交展示，在我們接手的案例來看，大多數(shù)男性在分手之后，仍然會(huì)有意無意的看前任的動(dòng)態(tài)，這個(gè)是非常重要的步驟。

如果你想要像小舒一樣進(jìn)行自我提升和改變，如果你不知道該從哪些方面入手？請(qǐng)點(diǎn)擊右側(cè)，添加導(dǎo)師，我們將奉上高情緒價(jià)值小技巧，簡單可用，直接上手，分分鐘都能讓他充分覺得你調(diào)皮貼心又有魅力。

經(jīng)過一段時(shí)間的朋友圈建設(shè)，王信偶爾會(huì)對(duì)小舒的動(dòng)態(tài)點(diǎn)贊。

經(jīng)過邦尼導(dǎo)師行為心理學(xué)經(jīng)驗(yàn)的分析，他現(xiàn)在對(duì)小舒有了持續(xù)的關(guān)注了，也就是說挽回在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)邁出很大的步子了。

可以開展下一步的復(fù)聯(lián)計(jì)劃了，復(fù)聯(lián)期間肯定要王信主動(dòng)聯(lián)系小舒，不能做主動(dòng)的那一方。

經(jīng)過導(dǎo)師的慎重考慮，決定采用情景在場(chǎng)法做場(chǎng)景再植入，讓王信不斷回想起，他們倆在一起的美好時(shí)光。

當(dāng)天晚上，導(dǎo)師讓小舒發(fā)了一條朋友圈：起風(fēng)了，唯有努力生存。

這就是宮崎駿《起風(fēng)了》電影中，被引用的一句話，小舒和王信都特別喜歡宮崎駿，尤其是《起風(fēng)了》，這代表了兩個(gè)人最美好的回憶，曾經(jīng)的他們倆在一起的時(shí)候說好要一輩子走下去。

果然不出所料，在當(dāng)發(fā)出朋友圈沒多久，王信就主動(dòng)點(diǎn)贊，并評(píng)論了小表情，之后在上主動(dòng)開啟了聊天。

這個(gè)場(chǎng)景再次植入法，未經(jīng)過導(dǎo)師指導(dǎo)千萬不要亂用，如果沒有前面的步驟，那么場(chǎng)景植入只會(huì)讓他對(duì)你更加的厭惡。

在那天王信主動(dòng)聯(lián)系小舒之后，兩個(gè)人開始在上頻繁聯(lián)系，為了繼續(xù)推進(jìn)后續(xù)的挽回進(jìn)展，升溫關(guān)系，在日常的聊天中一定要把握高姿態(tài)，做有效溝通。

小舒在導(dǎo)師的指導(dǎo)下聊天，讓王信有種近在眼前，卻抓不到的感覺。

經(jīng)過一段時(shí)間的溝通，兩個(gè)人關(guān)系迅速的升溫進(jìn)入曖昧期，邦尼導(dǎo)師對(duì)當(dāng)前的聊天狀態(tài)進(jìn)行判斷，決定開啟最后一步挽回方案。

在挽回這件事上，你才是主導(dǎo)，有時(shí)候男人并不能很好地理解你的想法，那么你就一定要學(xué)會(huì)引導(dǎo)他按照你的想法做，不管你們是怎么分手的，都不重要了，重要的是，你能不能抓住他的軟肋，讓他來挽回你。

如果你不知道究竟該如何去做，你可以點(diǎn)擊右側(cè)綠色按鈕添加導(dǎo)師，老師會(huì)一對(duì)一為你分析男性心理、性格軟肋，幫助你挽回?fù)磹鄣乃?/p>

雖然兩個(gè)人線上溝通十分火熱，但是邦尼導(dǎo)師深知，只有通過線下見面的方式，才能徹底地刷新印象，促成兩個(gè)人的復(fù)合。

因?yàn)橥跣胚t遲沒有提出線下邀約，所以邦尼導(dǎo)師決定小小地刺激一下王信。

在朋友圈發(fā)一個(gè)和男性朋友出去玩的照片，刺激王信對(duì)她的占有欲。

這一下子，王信果然坐不住了，他開始主動(dòng)邀請(qǐng)小舒出去吃飯。

約會(huì)當(dāng)晚，邦尼導(dǎo)師跟小舒進(jìn)行了長達(dá)一小時(shí)的通話，傳授給她約會(huì)時(shí)的注意事項(xiàng)以及聊天話術(shù)，告誡她一定要注意不要過度暴露自己的需求，以免嚇到王信。

約會(huì)當(dāng)天，小舒穿著導(dǎo)師建議的著裝，整個(gè)約會(huì)過程展現(xiàn)出了極大的男性吸引力，給王信留下了極其深刻的印象。

之后他們倆又進(jìn)行了多次約會(huì)，小舒在導(dǎo)師的細(xì)致指導(dǎo)下，也做出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。

最后一次約會(huì)之后，王信再也忍不住了，突然在路上握住小舒的手，說了很長時(shí)間的話，主要內(nèi)容就是自己不知道珍惜，還是忘不了她，想要復(fù)合，小舒也滿是激動(dòng)，表示同意，兩個(gè)人僅僅的擁抱在一起。

為期28天，最終挽回成功。

挽回用了錯(cuò)誤的方式不可怕，可怕的是你不敢直面自己的感情，失去了挽回的勇氣，錯(cuò)失了挽回的時(shí)機(jī)，最后只能看著他離你越來越遠(yuǎn)。

如果，你現(xiàn)在不知道你們之間是否還有機(jī)會(huì)挽回，又不甘心你們的感情付之東流，那么朋友請(qǐng)?zhí)砑游覀兊?，點(diǎn)擊跟我們一對(duì)一的咨詢，我們會(huì)根據(jù)你和男孩的雙向性格進(jìn)行分析解答，幫助你解決情感問題。

另外，導(dǎo)師的朋友圈，還有大量挽回干貨，可以加上導(dǎo)師可以免費(fèi)學(xué)習(xí)！今天添加邦尼導(dǎo)師，發(fā)送我要挽回，將與導(dǎo)師進(jìn)行一對(duì)一咨詢的機(jī)會(huì)，我們將會(huì)告訴你挽回的成功率，針對(duì)你的情況進(jìn)行詳細(xì)的分析，為你的愛情保駕護(hù)航。

如果你的感情出現(xiàn)第三者的情況

男人分手后的反感期你知道嗎？導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)也會(huì)針對(duì)他和新女友制定計(jì)劃，進(jìn)行一步步分離，瓦解他們的關(guān)系。

整個(gè)分離實(shí)施由導(dǎo)師操作，目的是在保護(hù)學(xué)員的前提下給學(xué)員制造機(jī)會(huì)。

此方案為學(xué)員一對(duì)一私人訂制，切勿模仿。

分手是一件非常痛苦的事情，而我們正是為你分擔(dān)，幫助你解決難題的領(lǐng)路人，如果你現(xiàn)在正在遭遇情感的困惑與不解，那么請(qǐng)點(diǎn)擊獲取號(hào)???????咨詢導(dǎo)師，我們會(huì)幫你分析你這段感情中所存在的原因以及后續(xù)操作方法，并且給予你課程與建議。

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