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《妻子的浪漫旅行》中，謝娜問大家：“如果有一種技術(shù)，男人可以代替女人懷孕生孩子，你們老公會答應(yīng)生孩子嗎？”

本是一個逗趣的問題，沒想到胡可卻篤定地回答：“我老公肯定會答應(yīng)?！?/p>

原來，沙溢曾嘗試過分娩機的十級陣痛。

因為胡可體驗過生孩子的劇痛，所以沙溢也想去體驗一下她曾經(jīng)受過的痛。

對于十級陣痛的感受，沙溢說：“疼，真的很疼?！?/p>

沙溢去體驗分娩機，不僅感受到了肉體的疼痛，更是感受到了胡可的不容易。

他對其他丈夫說：“生孩子對于每個女人來講，都是需要極大勇氣的。無論從孕育到生產(chǎn)，還是從教育到陪伴，她們都是付出最多的，我們要為她們鼓掌?！?/p>

看到沙溢說這段話的時候，很觸動。

曾經(jīng)以為，“愛就是去痛你痛過的痛”這種語言不過是一句矯情的情話。

后來才發(fā)現(xiàn)，肯用一顆心去感受另一顆心，才是一段感情中最難能可貴的事。

摧毀婚姻的，從來不是雞毛蒜皮的瑣碎

婚后，許多感情不復(fù)初戀時的甜蜜，很多人認(rèn)為，是由于一件件瑣碎的事情消磨掉了當(dāng)初的熱情。

《三十而已》中，陳嶼也說：“生活中的雞零狗碎，消磨掉了一個人的光彩?！?/p>

讓婚姻暗淡的真的是這些瑣碎嗎？其實不是，讓婚姻變淡的，是人。

鐘曉芹覺得陳嶼不夠浪漫，抱怨生活平淡，是因為她從來不需要考慮那些地上的鞋是如何到了鞋柜上，不需要關(guān)心吸塵器里面的灰塵需不需要清一清，更不需要關(guān)注遙控器是否有電。

鐘曉芹離婚后才明白，以前覺得生活平淡婚姻無趣，不過是站在了生活的制高點去旁觀生活本身，而忘記了去體諒那個付出的人。

婚姻是一場雙向閉環(huán)游戲，一旦情感流動圈短路，那么婚姻離破裂也就不遠(yuǎn)了。

不由想起武志紅老師在《為何家會傷人》一書講過的一個案例。

張?zhí)驼煞蚪Y(jié)婚五年，兩人的關(guān)系開始陷入瓶頸。丈夫沒有和妻子說話的興趣，妻子對丈夫的親密行為感到抗拒，于是兩人開始冷戰(zhàn)。

張先生說，每次他一講話，妻子就會打斷他，然后批評一番，這使他感到難受。

之前張先生進(jìn)入了中層經(jīng)理備選人行列，回家后迫不及待地和妻子分享這個消息，沒想到妻子不等他說完就打斷他：“算了吧，你根本不會處理人際關(guān)系，人緣那么差怎么可能被提拔?！?/p>

面對妻子不分青紅皂白的批評，張先生回懟：“神經(jīng)病??！”然后摔門進(jìn)入臥室并把門反鎖。

沒得到丈夫好臉色的張?zhí)珰獠贿^，隔著門又罵了很久。

這種事情，生活中還有很多。張?zhí)X得自己學(xué)歷與職位都比丈夫高，動不動就妄加指責(zé)。而張先生也在一次次的閉門羹中，放棄了和妻子溝通。

張先生和張?zhí)幕橐鲋?，兩人都覺得很委屈。

丈夫覺得：我想和你分享，你卻只想指責(zé)我。妻子覺得：我給你建議，是為你好，你卻不接受還給我甩臉色。

兩個人的出發(fā)點都是好的，但是卻差點葬送了他們的婚姻。

如果兩人都多一點同理心，多站在對方的角度去理解、去共情，那婚姻生活是不是會幸福很多呢？

作家三毛曾說：“愛情如果不落實到穿衣、吃飯、睡覺、數(shù)錢這些實實在在的生活中去，不會長久。”

正因為我們要長久的婚姻，所以才需要在一件件小事中多一分理解，多一分體諒。

多一點同理心，才能為平淡的生活添一分光彩。

同理心，是治愈婚姻的良藥

美國心理學(xué)家John Gottman曾對同理心與婚姻質(zhì)量的影響做過一個研究。

研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：同理心能決定婚姻的質(zhì)量，甚至能用作衡量婚姻能否長久的指數(shù)，準(zhǔn)確率高達(dá)90%。

的確如此。

有多少原本幸福的婚姻因缺乏同理心而破裂，就有多少瀕臨破裂的婚姻因有了同理心而起死回生。

電影《夫妻之間》中的夫妻，就很好地印證了這一點。

影片中的丈夫安德烈是一名醫(yī)生，但卻癡迷科研。妻子索菲亞經(jīng)常嘲諷他：“人生過半了還沒活明白自己究竟是想當(dāng)醫(yī)生還是科學(xué)家?！?/p>

劇中的妻子索菲亞是一位主持人，通過多年的努力，終于得到了出鏡的機會。可是這個時候丈夫安德烈卻建議搬家，因為現(xiàn)在支出太高，搬到小鎮(zhèn)上去能省下一大筆錢。

但對于索菲亞來說，搬家意味著她將要放棄喜歡的主持人工作，她不甘心。

兩人的矛盾鬧到了無法調(diào)和的地步，一度要走到結(jié)束婚姻的地步。

兩人去進(jìn)行婚姻咨詢，咨詢師告訴他們：“一段關(guān)系的質(zhì)量，取決于感同身受的能力，要看你能否真正理解對方的需求和欲望?！?/p>

恰好，兩人因一次意外，互換了意識，他們被迫用對方的身體生活。

正是這個意外，拯救了他們的婚姻。

在用對方身體生活的日子里，安德烈明白了妻子的不容易，無論是主持人的工作，還是下班后忙亂地照顧孩子。

索菲亞也逐漸明白了丈夫?qū)︶t(yī)學(xué)研究的熱愛，理解了他的追求。

兩人站在對方的角度，多了一分理解，重新接納了彼此。

雖然電影很奇幻，但是闡明的道理卻很簡單：同理心，是婚姻生活中必不可少的東西。有了它，婚姻才能幸福，才得以維持。

短片電影《我愛你，紐約》中，最后一個片段中的老夫妻，演繹了婚姻真正的樣子。

這對老夫妻決定去海邊看日落，但是爺爺拄著拐杖，走得很慢。奶奶害怕錯過日落，走得很快。

爺爺抱怨奶奶不等他，奶奶嫌棄爺爺跟不上。

慢慢地，兩人的步伐發(fā)生了變化。

爺爺為了奶奶加快步伐，累得氣喘吁吁。奶奶心疼爺爺，放慢了腳步。

兩人最終走到了海邊，相互依偎，觀賞日落。

這對老夫妻通往海邊的路，不正是婚姻之路嗎？

婚姻之路上，夫妻二人是同行者，相互陪伴，步伐一致才能一起到達(dá)終點。

如果步伐不一致，極有可能錯失在一個又一個的紅綠燈口處。

所以啊，多一點同理心，多去試著感知對方的情緒，多關(guān)心對方的需求。

你快了，我緊追兩步；我累了，你等等我。

同頻的婚姻，才能幸福。一致的步伐，才能一起看到人生的日落。

沒有天生完美的婚姻，有的只是設(shè)身處地的兩個人

復(fù)旦大學(xué)陳果老師在《好的愛情》一書中寫道：

“真正完美的愛情，應(yīng)該是一個橢圓，它有兩個圓心，一個是你，一個是我。我們會為對方著想，而且不只是從自己的角度為對方著想，也會站在對方的角度為對方著想?！?/p>

哪有天生完美的婚姻，是婚姻中設(shè)身處地的兩個人才將婚姻變得完美。

完美的感情，不過是多了一顆同理心。

1.讀懂對方的情緒，是感知另一顆心的前提。

有句話叫做，“我們總是把最壞的情緒，給了最親的人?！?/p>

聽著很殘忍很無情，但其實是因為在親近之人面前可以放下偽裝，能夠?qū)⒆约鹤钫娴囊幻嬲宫F(xiàn)出來。

《奇葩說》辯手陳銘曾分享過自己的故事。

有一次陳銘的妻子劉吉樺回到家，發(fā)現(xiàn)門口的鞋很亂，于是開始責(zé)備陳銘。

陳銘聽到責(zé)備后，沒有覺得不開心，反而是趕緊去擁抱妻子：“誰惹你生氣了？實在是太過分了，你告訴我，明天我就去找他讓他給你道歉！”

聽了陳銘的話后，妻子不禁破涕為笑。

和劉吉樺一樣，很多時候，對方莫名其妙的情緒背后，實則是求救的信號。

能夠懂對方的情緒，就是同理心。

讀懂了對方的情緒，兩顆心才會靠得更近。

2.進(jìn)入對方的坐標(biāo)體系，是抵達(dá)理解的路徑。

每個人都有自己獨有的一個坐標(biāo)體系，這個體系和每個人成長背景與生活經(jīng)歷有關(guān)。

每個人的人生際遇不同，坐標(biāo)體系不同，對事物的看法與評判標(biāo)準(zhǔn)也不同。

對于夫妻雙方來說，嘗試進(jìn)入對方的坐標(biāo)體系，才能對伴侶多一點理解，少一點矛盾，才能多一點體諒，少一點不衡。

克里斯多?！っ显趯?a href='http://www.bjsmtg.com/zhuanti/keyword/qinmiguanxi.html'>親密關(guān)系的分為絢麗、幻滅、內(nèi)省和啟示四個階段，很多關(guān)系，都終結(jié)在幻滅的階段。

若想將親密關(guān)系持續(xù)下去，順利度過幻滅階段，變得更加親密，最好的方式就是用同理心去擁抱對方。

一輩子很長，長到有數(shù)不盡的磕磕絆絆。

一輩子也很短，短到不知道為什么就走散。

但是無論是什么困難，只要擁有同理心，就一定能夠一起度過每一次風(fēng)雨，遇見美麗的彩虹！

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