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學(xué)咨詢的人到了某個(gè)階段基本都會(huì)考慮私人執(zhí)業(yè)的問題，這也是不少咨詢師入行時(shí)的夢(mèng)想。但是，真正開始私人執(zhí)業(yè)卻不是那么容易的。在第5期“學(xué)院π”系列公開課《心理咨詢師的執(zhí)業(yè)與執(zhí)業(yè)》第四講中，有著近10年臨床工作經(jīng)驗(yàn)的莊曉丹老師與大家分享了私人執(zhí)業(yè)需要做的準(zhǔn)備，幫助大家規(guī)劃最適合自己的咨詢師職業(yè)發(fā)展之路。

本文總共分為4個(gè)部分，分別介紹了私人執(zhí)業(yè)者所需的人格特質(zhì)、臨床基礎(chǔ)、經(jīng)營(yíng)安排和私人執(zhí)業(yè)前所需的心理準(zhǔn)備。

第一部分：人格特質(zhì)

有些咨詢師適合在機(jī)構(gòu)、學(xué)校里做咨詢，也有些咨詢師一開始便定下了私人執(zhí)業(yè)的目標(biāo)。這種選擇上的區(qū)別實(shí)際上和咨詢師的人格特質(zhì)是相關(guān)聯(lián)的。適合私人執(zhí)業(yè)的咨詢師通常具有以下6種特點(diǎn)：

① 個(gè)性獨(dú)立

擅長(zhǎng)私人執(zhí)業(yè)的人，他的個(gè)性相對(duì)而言比較獨(dú)立。私人執(zhí)業(yè)需要個(gè)人承擔(dān)全部的風(fēng)險(xiǎn)，負(fù)有全部的責(zé)任。要能夠獨(dú)立去承擔(dān)這些，就要求咨詢師自身要有一定的獨(dú)立程度。

中國(guó)文化強(qiáng)調(diào)合作、順從組織，所以有不少咨詢師在心態(tài)上已經(jīng)習(xí)慣了要進(jìn)體制、進(jìn)組織，背后要有一個(gè)依靠。而在私人執(zhí)業(yè)的情況下，咨詢師沒有其他的依托。那么，一個(gè)平常習(xí)慣獨(dú)立做事情，愿意承擔(dān)一定程度風(fēng)險(xiǎn)的人是更適合私人執(zhí)業(yè)的。

② 自我驅(qū)動(dòng)

私人執(zhí)業(yè)的咨詢師要有自我驅(qū)動(dòng)力。簡(jiǎn)而言之，咨詢師本身就有著前進(jìn)的動(dòng)力，能給自己設(shè)定目標(biāo)，并一步一步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

如果是在平臺(tái)上做咨詢，平臺(tái)會(huì)安排當(dāng)事人。但作為個(gè)體咨詢師，如果不做努力和嘗試很難有當(dāng)事人上門。這就要求咨詢師能驅(qū)動(dòng)自己去做事情，形成一種自給自足的風(fēng)格。

③ 一定的創(chuàng)業(yè)精神

私人執(zhí)業(yè)需要有一定的創(chuàng)業(yè)精神。私人執(zhí)業(yè)某種意義上也是自己開創(chuàng)事業(yè)，像是能在公司里獨(dú)立承擔(dān)項(xiàng)目的人，或者那些不甘平凡、有一定創(chuàng)業(yè)精神的人是更適合投身到私人執(zhí)業(yè)中去的。

④ 抗壓能力

私人執(zhí)業(yè)的咨詢師要有一定的抗壓能力。私人執(zhí)業(yè)時(shí)，當(dāng)事人人數(shù)和現(xiàn)金流上都有比較大的不穩(wěn)定性，需要咨詢師在心理上能夠耐受這種不穩(wěn)定性或者不確定性。

抗壓能力也需要一個(gè)歷練的過程，私人執(zhí)業(yè)的咨詢師要先在心理上有一個(gè)認(rèn)識(shí)，清楚自己接下來可能要面對(duì)一些壓力，并且愿意去采取一些方式更好地去應(yīng)對(duì)壓力。

⑤ 邏輯性和組織性

私人執(zhí)業(yè)需要咨詢師自己進(jìn)行個(gè)案管理，記錄好咨詢時(shí)間，理清個(gè)案等等。做事缺乏邏輯性和組織性、經(jīng)常手忙腳亂或者無法合理安排咨詢事務(wù)的人，是很難進(jìn)行私人執(zhí)業(yè)的。

⑥ 相對(duì)的自律性

咨詢并不是一個(gè)機(jī)械性的工作，但也不意味著咨詢可以很隨心所欲。如果咨詢師自律性不足，在一些重要事情上表現(xiàn)得隨意，這些事情就會(huì)成為潛在的執(zhí)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)。所以對(duì)于私人執(zhí)業(yè)來說，一定程度的自律性是非常必要的。

第二部分：臨床基礎(chǔ)

私人執(zhí)業(yè)本身是在做臨床工作，需要咨詢師有臨床基礎(chǔ)，即擁有充分的臨床工作技能及臨床資源。

（一）臨床技能

① 臨床篩查能力

咨詢師需具備的第一個(gè)臨床技能是臨床篩查能力，即通常所說的診斷能力。比方說精神分裂癥患者需要去醫(yī)院接受治療，而不是直接進(jìn)行心理咨詢。咨詢師要有這樣的區(qū)分能力。而且個(gè)人執(zhí)業(yè)的咨詢師所要承受的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)相對(duì)高一些，在私人空間里如果遇到的當(dāng)事人具有高風(fēng)險(xiǎn)性，那么咨詢師的安全很難得到保障。所以，咨詢師的臨床篩查能力是非常重要的，要在最初盡可能通過篩查規(guī)避掉一些風(fēng)險(xiǎn)。

② 可靠的臨床干預(yù)能力

咨詢師要清楚知道自己正在做什么，這是一個(gè)相對(duì)而言有點(diǎn)高的標(biāo)準(zhǔn)。很多咨詢師在做咨詢的時(shí)候并不很明確自己做的每一步究竟是為了什么目的，這就需要去練習(xí)。不論哪個(gè)流派的咨詢師，也不論面對(duì)什么類型的當(dāng)事人，咨詢師至少要在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域清楚自己在做什么，自己的做法能否給當(dāng)事人帶來積極的影響。

③ 獨(dú)立的個(gè)案管理能力

若是當(dāng)事人出現(xiàn)危機(jī)，私人執(zhí)業(yè)的咨詢師不會(huì)像在機(jī)構(gòu)或?qū)W校里，有人一起去討論處理方案，打電話給督導(dǎo)師也不一定立刻能給到反饋。那么，私人執(zhí)業(yè)中的危機(jī)情況很多都是當(dāng)場(chǎng)突發(fā)，當(dāng)場(chǎng)解決，所以咨詢師要具備獨(dú)立的個(gè)案管理能力。當(dāng)然，還有包括咨詢接待、檔案整理等等都是需要咨詢師自己去處理的。

④ 獨(dú)立的危機(jī)干預(yù)能力

咨詢師需要有獨(dú)立進(jìn)行危機(jī)干預(yù)的能力。有的當(dāng)事人說想自殺的時(shí)候不一定真的會(huì)自殺，但若受到一些情境刺激，比如見到他的家人后自殺意愿更強(qiáng)烈了。遇到這種情況該怎么處理？尤其隨著個(gè)案的累積越來越多，咨詢師遇到情況嚴(yán)重的病人在所難免。那么，這個(gè)時(shí)候危機(jī)干預(yù)能力的重要性就體現(xiàn)出來了。

⑤ 相當(dāng)?shù)呐R床經(jīng)驗(yàn)

私人執(zhí)業(yè)的咨詢師臨床技能需要發(fā)展到什么程度呢？一般的客觀標(biāo)準(zhǔn)是看臨床經(jīng)驗(yàn)。在美國(guó)大概需要咨詢師有2000~3000小時(shí)的臨床經(jīng)驗(yàn)，國(guó)內(nèi)大概要在1000小時(shí)以上，2000小時(shí)以上是比較可靠的。2000小時(shí)以上的臨床經(jīng)驗(yàn)就意味著你已經(jīng)可以解決絕大多數(shù)一般程度的咨詢問題。

⑥ 明確且利潤(rùn)穩(wěn)定的臨床專長(zhǎng)

在進(jìn)入臨床個(gè)人執(zhí)業(yè)之前，一個(gè)比較穩(wěn)妥的考慮是咨詢師要有明確而且利潤(rùn)穩(wěn)定的臨床專長(zhǎng)，知道自己能接什么、擅長(zhǎng)什么，或者說清楚自己未來的大概方向。咨詢師可以去找這方面的督導(dǎo)，在一個(gè)明確的方向上磨練自己的技能。

另外，咨詢師的利潤(rùn)要相對(duì)穩(wěn)定，比如，有合作的醫(yī)院或者機(jī)構(gòu)，能夠有不同渠道的個(gè)案來源，或者有長(zhǎng)程咨詢的當(dāng)事人，保證收入是比較穩(wěn)定的狀態(tài)。

⑦ 相對(duì)復(fù)雜的個(gè)案處理能力

有些個(gè)案相對(duì)而言很復(fù)雜，短期內(nèi)解決不了。例如，可能一個(gè)當(dāng)事人家庭出現(xiàn)了問題，在工作單位跟別人關(guān)系也不好，早年經(jīng)歷也是不幸的，現(xiàn)在還處在抑郁狀態(tài)，那么咨詢師要怎樣全方位幫他改善整個(gè)人生呢？

復(fù)雜的個(gè)案，可能要在不同階段使用不同的療法。所以咨詢師要做復(fù)雜個(gè)案，至少需要2~3個(gè)流派的知識(shí)技能，否則不具備接復(fù)雜個(gè)案的能力。

（二）臨床資源

除了臨床技能，咨詢師還需具備臨床資源。

① 穩(wěn)定的臨床督導(dǎo)

穩(wěn)定的臨床督導(dǎo)是非常重要的。 經(jīng)過心理咨詢理論培訓(xùn)，一個(gè)新手咨詢師能了解到的是咨詢這個(gè)事情是什么。而咨詢究竟要怎么做，基本上是靠督導(dǎo)帶出來的。

新手咨詢師的很多判斷實(shí)際上是跟督導(dǎo)學(xué)來的。在面對(duì)個(gè)案的時(shí)候，新手咨詢師擅長(zhǎng)用什么樣的方式，可能也是在臨床中跟督導(dǎo)討論出來的。真正帶領(lǐng)新手咨詢師走進(jìn)咨詢大門的人就是督導(dǎo)，所以臨床督導(dǎo)必須是一個(gè)更資深的咨詢師。

② 專業(yè)執(zhí)業(yè)同僚

如果要做私人執(zhí)業(yè)，則需要其他同樣在做私人執(zhí)業(yè)的同僚。在學(xué)?；蛘咴跈C(jī)構(gòu)里的咨詢師，他們有自己的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，或者他們所能采用的資源在私人執(zhí)業(yè)中是有限的。所以私人執(zhí)業(yè)需要同樣是私人執(zhí)業(yè)的這些同僚，或者是督導(dǎo)。你們可以一起探討在私人執(zhí)業(yè)的狀況下，咨詢應(yīng)該怎么做。

③ 專業(yè)學(xué)習(xí)途徑和經(jīng)費(fèi)

在私人執(zhí)業(yè)過程中，咨詢師需要自己花費(fèi)大量時(shí)間、金錢進(jìn)行自我成長(zhǎng)，因此，持續(xù)的培訓(xùn)對(duì)咨詢師的長(zhǎng)期發(fā)展而言非常重要。咨詢師需要提前做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，并預(yù)留專業(yè)學(xué)習(xí)經(jīng)費(fèi)。

④ 自我覺察能力

咨詢師需要能夠意識(shí)到自己什么時(shí)候是超過了“邊界”。雖然督導(dǎo)有些時(shí)候會(huì)提醒，但更重要的是自己要清楚自己是個(gè)什么樣的人，是個(gè)什么樣的咨詢師，這種自我覺察能幫助咨詢師更好地執(zhí)業(yè)。

⑤ 自我反思能力

咨詢師要有自我反思能力。如果近期做咨詢的時(shí)候狀態(tài)不好，有些個(gè)案脫落了，那么咨詢師能否在客觀的、不自我批判的情況下，去復(fù)盤發(fā)生了什么情況？

自我反思不意味著自我批評(píng)，不是去判斷對(duì)錯(cuò)，而是能夠盡量在不評(píng)判的角度去復(fù)盤發(fā)生了什么，內(nèi)在和外在是如何交互形成了目前這樣一個(gè)情況，每個(gè)部分在其中起什么作用，有能力進(jìn)行這樣的反思是一件非常重要的事情。

⑥ 個(gè)人體驗(yàn)師

想要進(jìn)行復(fù)雜個(gè)案干預(yù)的咨詢師，一般建議從開始學(xué)起就要找個(gè)人體驗(yàn)師，至少做50~100次個(gè)人體驗(yàn)，不論什么流派都可以，這是一個(gè)非常迅捷的學(xué)習(xí)方式。

咨詢師會(huì)遇到存在各種各樣問題的當(dāng)事人，某些問題很有可能涉及到咨詢師個(gè)人的人生議題。如果咨詢師接受過個(gè)人體驗(yàn)，處理好了這些議題，那么在與當(dāng)事人互動(dòng)的過程中，哪怕當(dāng)事人的一些情況觸及到咨詢師的個(gè)人議題，咨詢師都能夠發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行一些更加適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。這就是個(gè)人體驗(yàn)的重要性。

第三部分：經(jīng)營(yíng)安排

（一）經(jīng)營(yíng)準(zhǔn)備

① 場(chǎng) 地 租 賃

首先是場(chǎng)地租賃，私人執(zhí)業(yè)需要考慮是租用其他咨詢師的場(chǎng)地還是自行租場(chǎng)地。工商注冊(cè)如何解決，和其他咨詢師怎么進(jìn)行租借溝通。租商用場(chǎng)地、水電費(fèi)、物業(yè)都是需要考慮和權(quán)衡的地方。

② 工 商 注 冊(cè)

第二個(gè)就是要考慮工商注冊(cè)，工商注冊(cè)目前有兩種可以注冊(cè)的實(shí)體，一種是個(gè)人個(gè)體工商戶，注冊(cè)的手段注冊(cè)起來也比較方便，稅費(fèi)比較少。另一種是注冊(cè)有限責(zé)任公司，如果以后想要擴(kuò)大業(yè)務(wù)，會(huì)不會(huì)有更多的人加入進(jìn)公司。

像北京地區(qū)就是現(xiàn)在個(gè)體工商戶要逐漸取消，已經(jīng)不允許注冊(cè)個(gè)體工商戶了，但比如你要在海南就可以注冊(cè)，而且有非常優(yōu)厚的稅務(wù)條件，這些也是要去了解的。

③ 稅 務(wù) 安 排

第三個(gè)就是稅務(wù)安排，賬上有錢流過去，就得有稅交上去，那么咨詢師同樣要清楚稅收政策，要考慮稅從什么地方走。

④ 法 律 文 書

比方說咨詢確認(rèn)書，知情同意書，各種信息說明，諸如此類這些什么督導(dǎo)的協(xié)議，那么這些也是一些法律文書，這些也是要有了解和準(zhǔn)備的。

⑤ 法 務(wù) 資 源

最后是法務(wù)資源。個(gè)體經(jīng)營(yíng)的時(shí)候可能出現(xiàn)各種各樣的法律風(fēng)險(xiǎn)，臨床上出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)、工商稅務(wù)上出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)，這些都是有可能的。所以私人執(zhí)業(yè)還需要配備一個(gè)可以咨詢法律問題的律師，能有一個(gè)可靠的法律后盾。

（二）經(jīng)營(yíng)安排

① 合 伙 經(jīng) 營(yíng)

經(jīng)營(yíng)安排涉及到要不要合伙經(jīng)營(yíng)以及篩選合伙人。有些咨詢師可能覺得和誰(shuí)關(guān)系比較好，就一起合伙來租房子進(jìn)行執(zhí)業(yè)，而忽視了對(duì)方的獨(dú)立執(zhí)業(yè)能力和在工作中的合作風(fēng)格。

要找能夠合伙做私人執(zhí)業(yè)的，最好這個(gè)人的人格特質(zhì)能在一定程度上符合之前提及的私人執(zhí)業(yè)者的人格特質(zhì)，合作起來會(huì)比較順暢。

② 轉(zhuǎn) 租 評(píng) 估

轉(zhuǎn)租也是經(jīng)營(yíng)安排中很常見的一個(gè)情況，考慮到咨詢室的利用效率，咨詢師可以在空閑的時(shí)候把場(chǎng)地租給其他咨詢師。轉(zhuǎn)租也有很多問題需要注意，此時(shí)你跟轉(zhuǎn)租對(duì)象實(shí)際上在合用一個(gè)空間，如果他接個(gè)案有問題，也可能波及到你。所以最好不要轉(zhuǎn)租給不知根知底的人，要去評(píng)估轉(zhuǎn)租風(fēng)險(xiǎn)。

③ 客 戶 來 源

客戶來源通常是靠口碑傳播，有個(gè)人品牌最好，或者跟一些機(jī)構(gòu)、精神科合作也是可以的。創(chuàng)業(yè)就要求咨詢師能夠去挖掘自己的客戶資源，收集各方面的資料，不斷嘗試拓寬客戶來源。

④ 市 場(chǎng) 營(yíng) 銷

市場(chǎng)營(yíng)銷也是很重要的方面，私人執(zhí)業(yè)需要有營(yíng)銷自己的概念，但是剛開始的時(shí)候還是先把臨床做好。

在積累到一定量的臨床經(jīng)驗(yàn)后再開始做市場(chǎng)營(yíng)銷，比如通過寫文章、授課這些來宣傳自己。

⑤ 保 密 事 宜

保密是非常重要的一個(gè)點(diǎn)。文件需要存在什么地方，比如放在帶鎖的柜子里，電腦里的檔案資料如何加密，還有很多其他保密方面的事宜都是要注意到的。

⑥ 溝 通 方 式

跟當(dāng)事人的溝通接洽方式也需要注意，這種方式是既臨床又商業(yè)的。潛在當(dāng)事人可以通過什么樣的渠道聯(lián)系到你，聯(lián)系上后你如何跟他交流，還有若是跟當(dāng)事人出現(xiàn)一些沖突，要怎么去溝通，這些情況都要考慮到。

私人執(zhí)業(yè)沒有上級(jí)負(fù)責(zé)人或者售前售后來跟當(dāng)事人進(jìn)行解釋，像效果怎么樣、服務(wù)怎么樣，能不能退錢這些溝通都需要咨詢師親自來跟當(dāng)事人接洽。

第四部分：心理準(zhǔn)備

① 自 我 覺 察

在私人執(zhí)業(yè)的過程中會(huì)遇到很多新的挑戰(zhàn)，咨詢師也會(huì)在這個(gè)過程中重新認(rèn)識(shí)自己，那么在這個(gè)過程中自我覺察是非常重要的。你會(huì)更加直接的去面對(duì)社會(huì)，也就能更加直接了解你的當(dāng)事人正在面對(duì)一些什么困難，而不是說一直在象牙塔里，對(duì)于社會(huì)的深刻認(rèn)識(shí)，對(duì)于咨詢師而言是一種痛苦，同時(shí)也是一種豐富的資源。

② 自 我 照 顧

私人執(zhí)業(yè)的過程中，需要一個(gè)人接當(dāng)事人，一個(gè)人處理問題。如果有些咨詢師經(jīng)濟(jì)上比較困難，就有可能會(huì)一直接個(gè)案。這種時(shí)候咨詢師需要意識(shí)到你也是需要進(jìn)行自我照顧的，比如說咨詢師身體狀況不好，那就別給自己太大的工作壓力。在努力工作和自我照顧之間需要保持一個(gè)平衡。

③ 新 手 體 驗(yàn)

私人開業(yè)的時(shí)候咨詢師要做好心理準(zhǔn)備，雖然你可能是個(gè)資深的咨詢師，然而在私人執(zhí)業(yè)方面你仍是個(gè)新手，會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)，認(rèn)準(zhǔn)自己的新手定位，保持一種學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，會(huì)有更多潛力能被激發(fā)出來。

④ 心 理 斷 奶

私人執(zhí)業(yè)的咨詢師還會(huì)經(jīng)歷一個(gè)心理斷奶的過程，如果說斷奶不成，對(duì)之前所在的機(jī)構(gòu)、學(xué)校仍有依賴心理，仍想要有人在旁邊陪伴依靠，這樣斷奶不成功的咨詢師做私人執(zhí)業(yè)都會(huì)做出問題來，所以心理上的斷奶非常重要。

⑤ 開 始 沖 浪

開始沖浪的英文是surfing，這個(gè)詞很貼合私人執(zhí)業(yè)。私人執(zhí)業(yè)這種方式也是起起伏伏的，你需要去駕馭一個(gè)新的業(yè)務(wù)， 那么你要怎么能穩(wěn)定地待在這個(gè)行業(yè)中，就像沖浪一樣去駕馭這些起起伏伏。其實(shí)這涉及到生存問題，很多時(shí)候只要你能在行業(yè)中生存下來，不管你做的是哪個(gè)流派，只要給當(dāng)事人提供了你所能提供的價(jià)值，也符合倫理道德，那么你都是成功的咨詢師。整個(gè)過程需要咨詢師親自嘗試體會(huì)。

注：此文根據(jù)東方明見“學(xué)院π”項(xiàng)目《心理咨詢師的職業(yè)與執(zhí)業(yè)》系列公開課第四講《成就一份事業(yè)，心理咨詢師要做哪些準(zhǔn)備？》整理而成。

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