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誠(chéng)然，有些人應(yīng)該是工作上的需要（比如微商）。但也不乏一些根本就不是工作上的事情，甚至是從早到晚不消停，我曾經(jīng)細(xì)數(shù)過(guò)某人的相冊(cè)，居然可以高達(dá)60多條的天量，且每條的時(shí)間間隔不到一分鐘！證明其自己根本就沒(méi)有看過(guò)！

是表現(xiàn)欲望過(guò)于強(qiáng)烈？還是想借此漲粉引起人的注意？是雞湯喝習(xí)慣了？還是那種吃碗面條都要曬曬的習(xí)慣？

有的人一天發(fā)10條朋友圈，他是微商；有的人一天發(fā)10條朋友圈，都是曬娃；有的人一天發(fā)10條朋友圈，他是轉(zhuǎn)發(fā)工作需要……每個(gè)人每天不停的發(fā)朋友圈，其實(shí)并不能代表一個(gè)人心智成不成熟和自卑、不自信，它只能表明這個(gè)人在你心里，夠不夠煩人。

有的人一天發(fā)n條自拍，說(shuō)明這個(gè)人對(duì)自己的外表很有自信，喜歡ta的人每條都點(diǎn)贊，感覺(jué)這些照片百看不厭，但是討厭ta的人卻覺(jué)得這人是個(gè)自戀狂，拿自拍刷屏有夠無(wú)聊。

有的人一天發(fā)n條廣告，說(shuō)明這個(gè)人在努力賺錢，喜歡ta的人在里面選擇自己需要的商品，不喜歡的人默默的把ta屏蔽了，畢竟人家靠這個(gè)賺錢，你也沒(méi)辦法說(shuō)什么不是吧？

朋友圈作為朋友之間溝通和展現(xiàn)自我的一個(gè)橋梁，有的人就喜歡向別人展示自己，有的人就是什么事情都說(shuō)一下的話嘮，你能說(shuō)他們?nèi)际切闹遣怀墒?？還是說(shuō)他們都是內(nèi)心自卑不自信？

如果你覺(jué)得這個(gè)人一天發(fā)太多朋友圈，你大可以直接屏蔽他，他的朋友圈是他的，他愛(ài)怎么發(fā)就怎么發(fā)，別人有資格通過(guò)他朋友圈的展現(xiàn)來(lái)評(píng)價(jià)這個(gè)人是個(gè)什么樣的人，但是人們沒(méi)資格從他一天發(fā)多少條上看他本人的素質(zhì)，一萬(wàn)個(gè)人眼里有一萬(wàn)個(gè)哈姆雷特，一萬(wàn)個(gè)人手里，也有一萬(wàn)個(gè)朋友圈。

馬猴燒不出酒

我就很喜歡發(fā)朋友圈，雖然頻率沒(méi)有那么高，但心情好的時(shí)候就想發(fā)朋友圈，心情不好又想發(fā)朋友圈。一天之內(nèi)的情緒經(jīng)歷了有低谷，有高潮。有時(shí)候發(fā)了一條過(guò)一會(huì)就刪了或者加鎖了。

個(gè)人認(rèn)為心智上多多少少有點(diǎn)不成熟，尤其是在發(fā)一些充滿負(fù)能量的東西。跟父母，男朋友吵架的時(shí)候，含沙射影的內(nèi)容，好像特意發(fā)給他們看的一樣，但是更多的情況下，卻是其他人來(lái)解讀。

比如很早以前，我在朋友圈說(shuō)“真希望我父母不是我父母”，這句話就是心智極其不成熟的表現(xiàn)。我舍友每次都會(huì)拿出來(lái)說(shuō)事，她說(shuō)在外人看來(lái)，你泄憤，你傳播負(fù)能量，人家只會(huì)當(dāng)個(gè)笑話看你。

她的話我一直記著。

現(xiàn)在我和她分開(kāi)了，她說(shuō)你自從有了男朋友以后成熟了很多。朋友圈也不再負(fù)能量了，她很欣慰。

人們喜歡看到正能量的東西，偶爾的抱怨吐槽會(huì)引來(lái)部分朋友的共鳴，但也會(huì)有其他人看客般的嘲諷。

分享快樂(lè)，分擔(dān)不滿無(wú)可厚非，其實(shí)如果頻率真的太高了，應(yīng)該適當(dāng)調(diào)成僅自己可見(jiàn)。這樣既發(fā)泄了情緒，又能發(fā)朋友圈，還不至于被人質(zhì)疑。

朋友圈對(duì)于現(xiàn)在的人來(lái)說(shuō)，不只是一個(gè)分享自己所思所想的地方，更多的，實(shí)際上是一個(gè)人展示自己的地方，或者可以說(shuō)，我們通過(guò)在朋友展示自己，而讓一個(gè)陌生人可以迅速了解到我們想讓他了解的部分。

不停發(fā)朋友圈實(shí)際上就像是在社交場(chǎng)合中不斷地強(qiáng)調(diào)自己怎樣怎樣。想象一下，當(dāng)你和一個(gè)人在交流的時(shí)候，他不給你說(shuō)話的機(jī)會(huì)，總是在自顧自地說(shuō)著自己，我們會(huì)是一種什么樣的體會(huì)呢？所以說(shuō)，不停發(fā)朋友圈，實(shí)際上和自己的自戀有關(guān)。

我們每個(gè)人都自戀，因?yàn)橹挥形覀冏詰俨拍軌蛟谶@個(gè)世界上身心和諧地活下去。但是，健康的自戀是應(yīng)該有一個(gè)度的。我們愛(ài)自己，我們展現(xiàn)自己，但是如果我們總是和別人表達(dá)“我是最好的，我是愛(ài)我自己的，我的價(jià)值是非常高的”這樣的意思的話，那么就會(huì)引起別人的反感。因?yàn)檫@實(shí)際上是在去“踐踏”別人的自戀。

而為什么想要去踐踏別人的自戀呢？大概和自己沒(méi)有那么愛(ài)自己，自己沒(méi)有覺(jué)得自己那么有價(jià)值，沒(méi)有覺(jué)得自己有那么優(yōu)秀有關(guān)系。這也許就是一種外在表現(xiàn)得很好而實(shí)際上內(nèi)心不是那么有自信的表現(xiàn)。

如果一個(gè)人有健康的自戀，那么他會(huì)知道在什么時(shí)候什么場(chǎng)合可以不露痕跡地展示自己，而不是通過(guò)不停地曬自己的生活，來(lái)向別人展示自己。也就是說(shuō)，一個(gè)有著健康自戀的人，會(huì)懂得展示自己，但是同時(shí)他也不需要通過(guò)別人對(duì)自己的認(rèn)可、通過(guò)別人對(duì)自己的崇拜和仰望，來(lái)獲得內(nèi)心的滿足。

當(dāng)然，如何去發(fā)朋友圈是每個(gè)人自己享有的權(quán)利，我們沒(méi)有辦法去要求別人要怎么做，不要怎么做。但是我們有選擇我是不是喜歡別人的做法的權(quán)利。如果一個(gè)人不停地發(fā)各種無(wú)價(jià)值的朋友圈，那么我們當(dāng)然可以選擇屏蔽或者拉黑他。同理，如果我們自己這樣做了，那么別人同樣有權(quán)利這樣對(duì)我們。

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