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人與人之間溝通真的很重要，很多事情與誤會(huì)都是因?yàn)闇贤ú患皶r(shí)或者溝通不到位造成的，夫妻之間更是如此，大部分夫妻的生長(zhǎng)學(xué)習(xí)環(huán)境都是不同的，兩個(gè)人要在一起生活不可能沒有矛盾沖突的地方，如果不能很好地溝通，那么夫妻矛盾肯定不會(huì)少，你知道怎樣與另一半溝通嗎？

小芳跟老公結(jié)婚一年多了，老公是上海人，之前聽朋友說(shuō)上海小男人小氣、娘炮，一起談戀愛不覺得，結(jié)婚后她就崩潰了。成天婆婆媽媽沒有一點(diǎn)男人樣，你跟他吵架吧，他比你還扭捏，還等著你去安慰他，別想了，真是醉醉的。上次吃宵夜，隔桌有人喝多了，就言語(yǔ)調(diào)戲小芳，他只是跟人家理理論，還一直往后躲，然后，從此小芳對(duì)他再無(wú)好感，可是剛結(jié)婚，又不能離婚吧，該怎么辦啊。

在這個(gè)案例中，我們可以看出這位女性存在著如下一些問(wèn)題:

1.性格問(wèn)題。
屬于沖動(dòng)型性格，感性大于理性，戀愛到結(jié)婚，并沒有去理性地思考過(guò)該男子存在的缺點(diǎn)對(duì)婚后的影響，一股腦地就走向了婚姻。戀愛中，因?yàn)槟信笥训哪骋粋€(gè)特征被吸引，忽略了其他不好的問(wèn)題，到結(jié)婚后，才發(fā)現(xiàn)老公的這些問(wèn)題。

2.認(rèn)知偏差。

存在著一些不合理的信念，比如，吵架后，埋怨老公扭捏，還需要自己去安慰他，她接受不了這一點(diǎn)，認(rèn)為婚姻中就應(yīng)該是男方主動(dòng)道歉，來(lái)哄女方。然后，她給她老公貼上了“上海小男人”這樣一個(gè)標(biāo)簽，每當(dāng)她老公做出一件符合這個(gè)標(biāo)簽的事，就更加鞏固了她對(duì)這個(gè)標(biāo)簽的認(rèn)同。

3.不會(huì)溝通。

矛盾在生活中常有，但女生因?yàn)樾∶芴岢龇质?，這反映了她在溝通上是存在一定的問(wèn)題，并且在案例中，也能感覺出來(lái)，這位女性在表達(dá)上也是存在一定問(wèn)題的，正是這樣也導(dǎo)致了溝通存在問(wèn)題。故如果是一個(gè)比較會(huì)溝通的人，吵架這種事應(yīng)該會(huì)很少出現(xiàn)。來(lái)訪者的溝通技巧還比較缺乏，溝通能力有待提高。

4.不會(huì)發(fā)展親密關(guān)系。

兩年時(shí)長(zhǎng)的戀愛，代表兩人對(duì)對(duì)方的了解程度還是比較高的了，但女生還是會(huì)因?yàn)樾∶芴岢龇质?，這反映出她對(duì)于親密關(guān)系的發(fā)展，是存在一定缺陷的。

想離婚但又礙于剛結(jié)婚。從這句話，我們可以看出她的矛盾點(diǎn)，如果她是真的下定決心想跟老公離婚的話，就不會(huì)找我們做咨詢了，所以，她在內(nèi)心里還是想跟她老公繼續(xù)生活在一起的，只是現(xiàn)在他們的婚姻關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題，而她想要改變這種狀態(tài)，好好地生活在一起。

我們就拿吃宵夜這件事來(lái)舉例說(shuō)明，來(lái)訪者想達(dá)到的結(jié)果是希望她的老公能維護(hù)她、保護(hù)她，但其實(shí)她老公的做法在當(dāng)時(shí)的情況下都是比較恰當(dāng)、比較正確的，為什么呢?如果對(duì)方是流氓混混，我們都知道他們做事的習(xí)慣，就是沖動(dòng)地以武力解決問(wèn)題，如果她老公真的動(dòng)手打他們，他們?nèi)硕啵覄?dòng)手不顧后果，最后她老公被打得滿身是傷，甚至可能她還會(huì)被他們欺辱，所以何苦去爭(zhēng)個(gè)你死我活的下場(chǎng)呢。而這位女士看到他這種做法的時(shí)候，就把它解讀成了懦弱，解讀成了對(duì)自己的不關(guān)心、不照顧、不維護(hù)，覺得對(duì)他很失望，說(shuō)明她當(dāng)時(shí)是有一種情緒的，那怎么向老公正確表達(dá)自己的這種情緒進(jìn)行溝通呢?

如果遇到這種情況，正確的做法應(yīng)該是拉著自己的老公或者老公拉著你買單直接走了，走了過(guò)后，你再告訴他，剛才他們那樣子對(duì)我，你只是口頭上的回應(yīng)，讓我感覺到你不維護(hù)我，不保護(hù)我，我突然覺得很沒有安全感，覺得非常難受，心里很不舒服，下次再遇到這種情況，我希望你能擋在我身前，去保護(hù)我，這樣我也會(huì)覺得很有安全感。一直不告訴老公自己的感受的話，他永遠(yuǎn)也不會(huì)了解，以后遇見類似的事情時(shí)，他還是會(huì)不如你的意，情緒積累多了，就會(huì)嚴(yán)重影響到兩人的感情。當(dāng)你告訴他自己的感受了，他也就會(huì)反過(guò)來(lái)告訴我他的想法，當(dāng)你知道他的想法了，也就能理解他這樣做的原因了，兩人相互理解了，長(zhǎng)期下去，老公是不是也就更能知道你想要他做什么了。這就是溝通的魅力，溝通很重要，但說(shuō)容易做很難，還需大家細(xì)心品味之后慢慢琢磨，內(nèi)化于心，外顯于行動(dòng)。

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