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好的婚姻不怕吵架怕的是無(wú)話可說(shuō)
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 18:39:17 婚戀心理

吵不散,罵不走的才是真愛(ài),那些懶得和你吵的才是真正的對(duì)你失去了感覺(jué),好的婚姻不怕吵架怕的是無(wú)話可說(shuō),說(shuō)起吵架,大家都覺(jué)得它是件壞事,只會(huì)帶來(lái)不好的影響,更別說(shuō)夫妻二人了,大家只會(huì)覺(jué)得吵架是傷害夫妻感情,但其實(shí)感情再好的夫妻,也會(huì)有鬧矛盾的時(shí)候,所以吵架更是一件不可能避免的事,其實(shí)好的感情,不是不吵不鬧,而是吵吵鬧鬧之后,在彼此心底,依然愛(ài)對(duì)方。

好的婚姻不怕吵架怕的是無(wú)話可說(shuō)

不回應(yīng),才是感情最大的殺手

綜藝節(jié)目《女兒們的戀愛(ài)2》雖然已經(jīng)收官,但對(duì)節(jié)目中嘉賓感情的討論熱度一直持續(xù)不斷,尤其是張恒和鄭爽這對(duì)情侶。

在節(jié)目第四集中,張恒和鄭爽之間發(fā)生了不小的矛盾,張恒不僅沒(méi)有發(fā)揮作為男友的擔(dān)當(dāng),主動(dòng)先認(rèn)錯(cuò)和哄鄭爽,反而采取冷漠、回避、不應(yīng)答的方式來(lái)解決問(wèn)題。

他這一做法,不僅引發(fā)了節(jié)目中嘉賓的評(píng)論和鄭爽爸的指責(zé),也引發(fā)了廣大網(wǎng)友的廣泛討論,“喜提”兩天的微博熱搜。

在我們?nèi)粘I钪校駨埡氵@樣做的人不在少數(shù)。包括我們的后臺(tái),經(jīng)常能看到粉絲留言:

“我老公就是個(gè)不喜歡表達(dá)情緒的人,不管遇到什么事,都喜歡憋在心里。我知道他是這樣的性格,又不想老是逼他問(wèn)他,只好自己亂想,最后,我們之間的關(guān)系只會(huì)越來(lái)越糟?!?/p>

“不論是和老公說(shuō)事情,還是爭(zhēng)論,他都是一副愛(ài)答不理的樣子,一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有。只有我一個(gè)人在那唱獨(dú)角戲,這跟冷暴力有什么區(qū)別?”

好的婚姻不怕吵架怕的是無(wú)話可說(shuō)

心理學(xué)角度出發(fā),張恒和這兩位粉絲丈夫面對(duì)問(wèn)題時(shí),采用的做法是一種較為消極的應(yīng)對(duì)方法——“回避”,而“回避”正是摧毀婚姻的四大因素之一。

社會(huì)學(xué)習(xí)理論指出:婚姻關(guān)系的實(shí)質(zhì)就是夫妻之間的行為互動(dòng),個(gè)體的行為從配偶的行為中得到鼓勵(lì)或者懲罰,并進(jìn)一步影響婚姻的質(zhì)量。

也就是說(shuō),夫妻雙方的互動(dòng)絕對(duì)不是單向的過(guò)程,而是雙方互相影響的過(guò)程。

其實(shí),不論對(duì)一段戀情,還是對(duì)一段婚姻來(lái)講,最怕的就是有這種“聾啞瞎”式伴侶的存在。

一味地回避,只會(huì)讓矛盾越來(lái)越多。

當(dāng)習(xí)慣用“沉默”代替溝通,情侶或夫妻之間得不到正常的交流,就只會(huì)讓這段關(guān)系進(jìn)入僵局。

電視劇《我的前半生》中,靳東說(shuō)過(guò):婚姻不就是生活不易,想找個(gè)人并肩作戰(zhàn)嗎。

怎么才能更好的并肩作戰(zhàn)?

唯有“溝通”。

就算因?yàn)槌臣荇[得不愉快,也不能因?yàn)椴幌氤臣芏乇軉?wèn)題。

好的婚姻不怕吵架怕的是無(wú)話可說(shuō)

好的婚姻,是在吵架中產(chǎn)生的

電視劇《晝顏》中,女主紗和和男主北野排除萬(wàn)難終于走到一起,但在之后真正相處過(guò)程中卻出現(xiàn)了問(wèn)題。北野覺(jué)得紗和與老板之間有曖昧,而紗和發(fā)現(xiàn)北野與前妻藕斷絲連。

即便兩個(gè)人心里都互生不滿,但他們都沒(méi)有直接說(shuō)出來(lái)。直到有一天,北野在紗和老板的車(chē)上發(fā)現(xiàn)了她的帽子,當(dāng)他向紗和詢(xún)問(wèn)原因時(shí),紗和怕他多心,就說(shuō)帽子是自己不小心丟掉的,只不過(guò)是老板撿到罷了。

北野揶揄道:“原來(lái)你們已經(jīng)熟到他一眼就知道是你的帽子!”

紗和感到委屈,不甘心地質(zhì)問(wèn)北野:“你不也常常去前妻那里嗎?你有什么資格質(zhì)問(wèn)我?你這么放不下她,那么我們結(jié)束了!”

這次吵架后,北野才明白,紗和這段時(shí)間的變化,不是因?yàn)樗睦习?,而是因?yàn)樽约喝タ赐捌蕖6喓鸵膊胖?,北野的前妻因?yàn)殡x婚鬧自殺,出于愧疚的心理,但又不想讓自己心里有負(fù)擔(dān),北野才會(huì)背著自己偷偷去照顧不能自理的前妻。

經(jīng)過(guò)這次吵架,兩個(gè)人的感情不僅沒(méi)有疏遠(yuǎn),反而更加甜蜜。

好的婚姻不怕吵架怕的是無(wú)話可說(shuō)

其實(shí),現(xiàn)實(shí)中很多的戀人和夫妻,他們也不是一開(kāi)始就很契合,也都是從日后的一點(diǎn)一滴相處中慢慢磨合、培養(yǎng)出來(lái)的。

兩個(gè)人相處總會(huì)有矛盾和看對(duì)方不順眼的時(shí)候,如果這時(shí)候不說(shuō)出來(lái),反而任由自己胡思亂想,才是最傷感情的。

有想法就要說(shuō)出來(lái),有委屈也要懂得發(fā)泄。哪怕最后吵一架,只要能把問(wèn)題解決掉,這也算是好方法。

而且,好的婚姻從來(lái)不怕?tīng)?zhēng)吵,怕的是情緒堆積,將一點(diǎn)小事無(wú)限放大。

一系列的心理學(xué)研究指出:夫妻的沖突解決是影響婚姻沖突與婚姻質(zhì)量關(guān)系的關(guān)鍵。

有研究已經(jīng)表明:夫妻之間一旦能夠積極進(jìn)入談話,即使他們想法不一致,發(fā)生了爭(zhēng)吵,但也可以大大提升雙方的婚姻滿意度。

并且,心理學(xué)家Gottman也認(rèn)為:在婚姻中,相對(duì)于其他互動(dòng),夫妻在婚姻沖突時(shí)通過(guò)協(xié)商達(dá)到一致的過(guò)程最能夠影響婚姻滿意度。

積極的問(wèn)題解決(如妥協(xié)與協(xié)商)會(huì)提高夫妻的婚姻質(zhì)量,無(wú)效的沖突卷入(如言語(yǔ)或肢體攻擊、情緒失控)以及回避(如拒絕討論問(wèn)題)會(huì)對(duì)婚姻質(zhì)量產(chǎn)生消極的影響。

好的感情,是吵不散的。好的婚姻,也是在彼此磨合爭(zhēng)吵中產(chǎn)生的!

好的婚姻不怕吵架怕的是無(wú)話可說(shuō)

知乎上有人問(wèn):吵架能否算一種溝通方式?

有位心理學(xué)家回答說(shuō):

他(她)在這樣的情況下依然愿意待在這段關(guān)系中與你糾纏。只要他(她)在,本就是非常有意義!

而,離開(kāi)或者不回應(yīng),才是最傷人的!

吵架,只不過(guò)是一種非常激烈的溝通!

很多夫妻和情侶遇見(jiàn)問(wèn)題時(shí),第一反應(yīng)不是解決問(wèn)題,而是回避問(wèn)題,總以為只要不面對(duì),最后就會(huì)不了了之。甚至,他們還天真地認(rèn)為,換一個(gè)人也許就好了。殊不知,如果感情不好好經(jīng)營(yíng),換一個(gè)人依舊會(huì)出現(xiàn)相似的情況。

以前,特別喜歡看家庭情感劇,尤其是像《金婚》和《父母愛(ài)情》這樣的,里面歌頌的吵吵鬧鬧一輩子卻依然白頭到老的婚姻,簡(jiǎn)直就是自己父母身上的縮影。

雖然吵吵鬧鬧一輩子的婚姻未必幸福,但只有偶爾吵吵鬧鬧的婚姻才有可能一輩子。

情感世界,適者生存。

吵吧,死不了。

愿你我都能找到那個(gè)愿意“陪”我們吵鬧、在乎我們的人。

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