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分手以后的你，聽到一首傷感的歌都會(huì)流眼淚，他會(huì)不會(huì)和你一樣？

也在為分手傷神？

那么，太作了傷透男友心能挽回嗎？

接手了這么多案例，我發(fā)現(xiàn)分手以后，女生的情緒變化比男生要明顯很多，為什么分手后你這么痛苦？

你越是想和好，他就越是想逃跑？

其實(shí)不是男人多絕情，而是女生在分手后沒有踩到他的痛點(diǎn)，所以才會(huì)放任你們的感情。

大家好,我是情感導(dǎo)師無月,專注情感行業(yè)十幾年,主要為學(xué)員解決三大板塊情感問題：挽回愛人、修復(fù)婚姻、狙擊真愛。

作為平臺(tái)入駐時(shí)間長，成功案例多，成功率高的創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)，我們的私人定制課程質(zhì)量和學(xué)員評價(jià)都是處在平臺(tái)前列。

你可能已經(jīng)嘗試了很多方法，他還是沒有回應(yīng)，真的是沒有挽回的可能了？

男人分手后就像換了一個(gè)人一樣，可能是你的挽回方式和心態(tài)出現(xiàn)了問題，在你看來的在乎、求和，可能在男人心里是另一個(gè)意思，我就拿一些簡單的挽回存在的問題分析，再給出對應(yīng)的挽回建議，希望能幫助深夜等待信息的你挽回深愛的他。

一、你的挽回存在的問題

1、頻繁的刷存在感，和前任糾纏

剛剛分手的那段時(shí)間，正是每個(gè)人情緒都不穩(wěn)定的時(shí)候，如果你在對方正心煩意亂的時(shí)候情緒失控，莽撞地闖入對方的生活，對方會(huì)感覺極為不適，反而會(huì)躲開甚至切斷和你的一切聯(lián)系。

哪怕他對你余情未了，也會(huì)因?yàn)槟愕那榫w失控讓他意識(shí)到，原來你是一個(gè)愛糾纏的人，以前沒發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)心有很強(qiáng)的控制欲，男人自然會(huì)離你越遠(yuǎn)越好。

2、不惜代價(jià)，不擇手段

把放棄一些掛在嘴邊的人，未必就真的是愛一個(gè)人愛到了骨子里，因?yàn)樵谒挠^念里，有兩個(gè)這樣的認(rèn)知：我付出了，就一定會(huì)有回報(bào);我給你的，你就應(yīng)該接受。

這樣的認(rèn)知很容易造成感情中的道德綁架。

而且就算是挽回了，也會(huì)在感情里失衡，稍微有點(diǎn)不如意就會(huì)想起曾經(jīng)的自己為了這段感情付出了那么多，不惜代價(jià)都要和他在一起等等，一邊在委屈，一邊在索取，這樣挽回的感情，對雙方都是折磨。

3、企圖利用對方同情心賣慘

親密關(guān)系的破裂，有很多原因，可能是你脾氣不好，你們總是吵架;可能是你們成長的步伐不一致等等，但是不管怎么說，一段關(guān)系的開始總是始于吸引，而一段關(guān)系的終結(jié)往往始于價(jià)值的喪失。

本來你們就可能是因?yàn)槟愕臒o吸引和低價(jià)值分道揚(yáng)鑣，你再去賣慘，無異于火上澆油。

所以，即便你真的很著急，恨不得他馬上回到你身邊對你噓寒問暖，你也要記?。和旎乇旧砭褪且粋€(gè)難熬的過程，你任何一個(gè)莽撞的舉動(dòng)都會(huì)讓你之前的一切心血付諸東流。

二、如何復(fù)聯(lián)

恢復(fù)聯(lián)系的方式有很多種，很多人會(huì)告訴你不要找對方的朋友等等，不是沒有道理，如果你去找對方的親朋好友當(dāng)說客，對方肯定會(huì)很厭煩你入侵他的圈子，但是如果只是用于打聽消息，我還是比較建議雙軌制的聯(lián)系方式前任的身邊人和你自己，都要和對方傳遞你改變的信息。

而一般情況下，我們都會(huì)先通過旁邊人的旁敲側(cè)擊先來傳遞你反思改正錯(cuò)誤的信息，這樣做的目的有三點(diǎn)：增加信息的可信度：通過朋友傳達(dá)，會(huì)在潛意識(shí)里讓他降低信息的防備，從而相信你是真的有所改變。

激發(fā)前任的好奇心：如果說身邊的人都在和他在說，那肯定是不辭能夠，他會(huì)覺得你還在控制他，但是如果是好朋友不經(jīng)意間的提起一點(diǎn)你的消息，就會(huì)讓他感覺到好奇，從而關(guān)注到你。

試探前任對你的反應(yīng)，在你尚且不明確前任現(xiàn)在對你的態(tài)度時(shí)，這是一個(gè)極好的試探手段。

前任周圍的人雖然可以充當(dāng)你們之間的橋梁，但是他們并不是主力軍，千萬別讓他們沖鋒過頭用力過猛，一旦讓對方察覺到了你在收買他身邊人來說好話，他反而會(huì)更加反感，覺得你把兩人的私事公之于眾給自己帶來了困擾。

大多數(shù)的分手無非是以下這幾個(gè)吸引力喪失：性吸引力(外貌，身材)，情緒吸引力(生活態(tài)度，情緒價(jià)值)、生存吸引力(物質(zhì)條件，事業(yè)心)，因此在和前任相見之前，你一定要先做好這方面的提升準(zhǔn)備。

提升不是說說而已，你一定要讓他看到你真正的變化，我曾經(jīng)有個(gè)學(xué)員在分手的期間半個(gè)月瘦了10斤，當(dāng)前任知道這個(gè)消息的時(shí)候很驚訝甚至有點(diǎn)沾沾自喜，因?yàn)樗X得自己的魅力通過我的這個(gè)學(xué)員得到了證明，所以復(fù)聯(lián)之后，他馬上就答應(yīng)要來我學(xué)員的城市。

這個(gè)是實(shí)打?qū)嵉母淖?，所以他們見面之后男方的態(tài)度就非常的熱情，因?yàn)樗麄兎质值脑蚓褪谴嬖诰癯鲕墕栴}以及我學(xué)員的形象和脾氣問題。

對方看到我的學(xué)員瘦了那么多，就很相信我學(xué)員是真的很愛他。

這個(gè)就是真正改變后的復(fù)合速度，那么你在展示自己的變化的時(shí)候一定要好好分析你是屬于哪一種價(jià)值缺失導(dǎo)致的分手。

如果你們還有聯(lián)系，展示這些變化就比較簡單，只要多進(jìn)行朋友圈展示就能讓他關(guān)注到你 不需要太過頻繁，兩三天一條即可，可以是有趣的生活狀態(tài)，也可以是自己正向的思想感悟，或者是一些記錄打卡，通過這些來證明：我真的在變化。

如果你已經(jīng)被前任徹底拉黑刪除，沒有一個(gè)展示自己變化的平臺(tái)。

這就需要進(jìn)行下一個(gè)準(zhǔn)備：一封種子信。

四、利用種子信恢復(fù)聯(lián)系

種子信的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是：它能夠讓對方完整的看完你的表述。

畢竟誰都忍不住好奇心，誰都是點(diǎn)開了之后想看看你究竟說了些什么。

因此你需要寫一封200~300字內(nèi)的短信表達(dá)這段時(shí)間你的反思和感想。

信件的核心內(nèi)容包括以下這幾個(gè)因素：分手事實(shí)的接受;對自己過去的不成熟道歉并反思;表達(dá)一下對方離開后自己的心理變化;大方真誠的請求對方恢復(fù)聯(lián)系方式。

短短的200~300 字中要明確傳遞這樣的想法：我已經(jīng)接受了事實(shí)，做出了改變，以前是我不夠成熟。

現(xiàn)在我想單純的以朋友的身份再和你建立聯(lián)系，讓你看到不一樣的我。

用語一定要簡潔明快，切忌在這個(gè)時(shí)候大吐苦水或者表忠心，你一定要讓對方意識(shí)到加回來你以后你并不會(huì)糾纏，他才會(huì)重新樂意和你恢復(fù)聯(lián)系方式。

五、用補(bǔ)遺憾的方式，約他單獨(dú)出來

當(dāng)你們重新添加了好友之后，我知道你很激動(dòng)，你恨不得拉著他一吐為快你的后悔，你的改變，你的思念......你越想吐露，你越需要閉嘴。

改變不是靠你自己吹噓出來的，要靠他親眼見證才算真實(shí);其次，你剛剛才好不容易通過輕松的話語和積極的生活狀態(tài)引起了他的注意，千萬不要把不愉快的回憶舊事重提。

接下來，保持你更新朋友圈的頻率，而且主題開始傾向于他過去的一些興趣，我們在等一個(gè)契機(jī)他的點(diǎn)贊和評論。

這個(gè)舉動(dòng)，不僅僅代表了他感興趣，還意味著一個(gè)很重要的事：他愿意讓你知道，他對這件事是感興趣的。

這是一個(gè)很好的切口，但是別得意忘形，我們只需要先簡單的借著這個(gè)契機(jī)和他聊上幾句，告訴他這是你最近正在做的事，分享一下你的感受和狀態(tài)即可點(diǎn)到為止，不把情緒的能量一次耗光，我們先要讓對方開始習(xí)慣和你聊天。

接下來，在線上聊天三到五次之后，我們就可以嘗試著以共同愛好去邀請他出來一起參加活動(dòng)，你的成功率會(huì)非常高，原因如下：前任給你點(diǎn)贊，評論，已經(jīng)明確表達(dá)了他的興趣;前任愿意和你聊天互動(dòng)，說明已經(jīng)逐步卸下了對你的排斥;你約前任時(shí)，依托著共同興趣的媒介，你們之間的關(guān)系是享受共同興趣的朋友，不會(huì)讓他覺得敏感和尷尬挽回是一段孤獨(dú)的旅程，但只要你能理解男性心理，挽回也只是時(shí)間問題。

挽回感情的終極秘訣，是成為更好的自己，你為挽回感情做出的努力，永遠(yuǎn)都不會(huì)白費(fèi)，這些力量會(huì)深埋在你心底，指引你去建構(gòu)一段健康的情感關(guān)系。

太作了傷透男友心能挽回嗎？

分手我們要勇于面挽回，如果我們始終選擇躲閃，裂隙只會(huì)越來越大，如果你不想感情就這么結(jié)束，或者正在遭遇感情痛苦，隨時(shí)聯(lián)系導(dǎo)師，別為愛情發(fā)愁，無論白晝黑夜,我們始終都會(huì)用盡120%的力量，讓你重新?lián)肀憧释膼矍椤?/p>

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