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咨詢師 葛德寶

性別 男

年齡 90后

所在地區(qū) 河北省 唐山市 路北區(qū)

專業(yè)資質(zhì) 國家二級心理咨詢師

                 國家二級心理咨詢師
臨床與咨詢心理碩士
中美精神分析聯(lián)盟（CAPA）初級組畢業(yè)、高級組畢業(yè)、督導(dǎo)組畢業(yè)
＊國際情緒中心治療協(xié)會終身會員（International Centre for Excellence in Emotion-Focused Therapy)
＊體驗性動力學(xué)治療中心會員 (Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy Institute)
＊美國認(rèn)知行為治療協(xié)會會員（Association for Behavioral and Cognitive Therapies)
＊國際進(jìn)食障礙專業(yè)協(xié)會會員（International Association of Eating Disorders Professional Foundation)
【擅長方向】
一 焦慮.抑郁：對目前的生活狀態(tài)感到痛苦壓抑，有較強(qiáng)的外部壓力，情緒比較難以控制，缺乏安全感，有時候會有一些強(qiáng)迫行為 有比較強(qiáng)的無力感。幸福感比較低，找不到生活的價值和意義。

二 自我探索 對自己存在很多不接納的狀態(tài)，喜歡強(qiáng)烈的批評自己，經(jīng)常覺得自己是個loser。會擔(dān)心自己跟不上世界快速的節(jié)奏 不自覺會拿自己跟其他人比較，在乎其他人的看法，有時候會有人際焦慮，不知道如何對別人說不，有時候會討好別人。對自己身上的一些問題很痛苦 但是不知道如何解決。

三 親密關(guān)系 親密關(guān)系包括跟父母，也包括戀人。原生家庭或者親密關(guān)系里，有過一些不美好經(jīng)歷，不能很好的管理自己的情緒。對自己的親密關(guān)系有很多困惑，對于不希望發(fā)生的事情 卻一再發(fā)生，不能較好的處理感情中的當(dāng)下事件。

四：外部事件：生活狀態(tài)的轉(zhuǎn)變或者強(qiáng)烈的外部事件，比如失戀，離異 新手媽媽 留學(xué) 親人故去等。無法處理應(yīng)激事件帶來的痛苦，對目前的困境感覺十分迷茫。

五：伴侶咨詢：伴侶雙方一起前來，解決親密關(guān)系的問題，包括出軌，爭執(zhí)，分手，階段改變等問題

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