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國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
咨詢師系統(tǒng)學(xué)習(xí)過認(rèn)知行為療法、催眠療法、精神分析學(xué)派、人本主義學(xué)派、薩提亞家庭治療等，有一定的理論積累和實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)≥10000小時(shí)，咨詢時(shí)長(zhǎng)≥1000小時(shí)。

咨詢是需要付費(fèi)的，世界上沒有免費(fèi)的午餐，收費(fèi)是每50分鐘300元，有意向的可以加微信：bara7104直接預(yù)約咨詢，平臺(tái)信息可能會(huì)看不到，會(huì)回復(fù)的不及時(shí)，有問題直接加微信咨詢。拒絕白嫖，任何咨詢都需要有所付出，是對(duì)自己和咨詢師的尊重。

心理問題的成因很復(fù)雜，而經(jīng)常有人把咨詢師當(dāng)觀音菩薩或者算命的，以為點(diǎn)撥你兩句就好了，是不可能的，所以不建議直接拋出一個(gè)問題讓咨詢師給你解決或回答，沒有一個(gè)問題是可以三言兩語解決的，只有對(duì)自己的問題足夠重視才有可能擁有一個(gè)健康的心理，有需要直接加微信預(yù)約咨詢，在咨詢過程中再來詳細(xì)探討。

咨詢范圍如下：


    1、青少年、兒童心理困擾：
孩子厭學(xué)、逃學(xué)、叛逆、學(xué)習(xí)障礙、性格障礙、攻擊暴力傾向、早戀困擾、兒童心理創(chuàng)傷和障礙、自我認(rèn)知方面的困擾、考前焦慮、青春期困惑等

    2、婚戀、情感類困擾：
戀人劈腿、分手后走不出來、情感挽留、失戀、缺乏安全感、恐婚、感情糾結(jié)、溝通障礙、沖突吵架、夫妻不和、家族關(guān)系不和、親子關(guān)系不和、婆媳不和、婚內(nèi)出軌、婚姻挽救、情感修復(fù)、家庭治療、離婚、原生家庭、親密關(guān)系、語言行為暴力等

    3、個(gè)人成長(zhǎng)：
工作生活中的各類困擾、人際交往障礙、交友困難、社交恐懼癥、認(rèn)知障礙、自信心不足、自卑、工作壓力、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（遭遇重大創(chuàng)傷后留下的心理陰影及行為障礙）、職業(yè)規(guī)劃、工作選擇、就業(yè)指導(dǎo)、人生規(guī)劃、個(gè)人目標(biāo)探索、自我價(jià)值感的重塑、過分追求完美、討好型人格、不會(huì)拒絕別人、人格障礙、個(gè)人成長(zhǎng)、老年人心理困擾等

    4、情緒類困擾：
雙相情感障礙、躁狂癥、焦慮、抑郁、恐懼、煩惱、緊張、躁狂、敏感多疑、更年期、脾氣暴躁、壓力大等

5、 神經(jīng)癥類困擾
抑郁癥、焦慮癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥、被害妄想癥、精神分裂癥等


現(xiàn)推出催眠體驗(yàn)活動(dòng)，活動(dòng)價(jià)200元一次，時(shí)間1—4小時(shí)不等（需要當(dāng)面體驗(yàn)，暫時(shí)不接線上催眠咨詢），線下體驗(yàn)地址：山東省日照市。體驗(yàn)活動(dòng)是不涉及解決身心困擾的，所以適合大多數(shù)人，有困擾想解決問題的按心理咨詢類收費(fèi)，按小時(shí)計(jì)費(fèi)，每50分鐘300元。

催眠不是治療失眠！催眠不是治療失眠！催眠不是治療失眠！不要靠字面意思去揣度～是一種身心療愈的手段～

對(duì)催眠感興趣的可以搜索公眾號(hào)《施羽心靈凈化工作坊》了解催眠相關(guān)的事項(xiàng)，里面有對(duì)催眠的全面介紹以及工作室的真實(shí)案例供參考。

大多數(shù)人的痛苦追溯其根源，一定是在潛意識(shí)中存積了負(fù)面的記憶，它深藏不露、潛移默化的影響著我們的生活卻不自知，所以大多數(shù)的深層療愈要從潛意識(shí)著手，很多人道理都明白、認(rèn)知也很清晰，但就是做不到，或者就是無法自我擺脫心靈的困境，深陷其中痛苦不堪，當(dāng)局者迷旁觀者清，那就要尋求專業(yè)人士的幫助，把你拉出泥潭。

對(duì)于心理咨詢的認(rèn)識(shí)：

1）心理咨詢不是速成藥、立竿見影，除非是一些比較簡(jiǎn)單的困擾或者短程焦點(diǎn)問題的咨詢，能在短時(shí)間內(nèi)獲得處理，大多數(shù)來訪者都是積壓了多年的有意識(shí)無意識(shí)的心理問題前來咨詢，長(zhǎng)時(shí)間淤堵積累導(dǎo)致的心理困擾或心理疾病乃至于行為障礙，都需要一定恢復(fù)、療愈的時(shí)間，人格、性格的調(diào)整和轉(zhuǎn)變不可能是一朝一夕，需要在咨詢師的長(zhǎng)程陪伴下逐漸成長(zhǎng)和自我優(yōu)化。希望幾個(gè)小時(shí)就能痛苦全無、脫胎換骨是不切實(shí)際的幻想，也不符合自然社會(huì)和人體發(fā)展的一般規(guī)律。

2）心理咨詢的過程是來訪者自我成長(zhǎng)、自我和解和接納的過程，咨詢師只是起到幫扶的作用，最主要的還得靠來訪者自己的個(gè)人配合和努力，如果想急功近利，把心理咨詢當(dāng)成萬能鑰匙，自己不想付出，那是不現(xiàn)實(shí)的。也不能說是心理咨詢師把來訪者治好的，每個(gè)人都有強(qiáng)大的自愈能力，咨詢師的作用是喚醒、啟發(fā)、陪伴、鼓勵(lì)來訪者更好的自我療愈和成長(zhǎng)，誰也無法叫醒一個(gè)裝睡的人，如果想變好，首先要自己走起來，咨詢師的助力才能起作用，如果自己不想出力，完全依賴咨詢師去拯救自己，這是不現(xiàn)實(shí)的。有些事情可以代替，但活著是別人替不了的。


3）心理咨詢通常需要進(jìn)行一段時(shí)間，時(shí)間長(zhǎng)短隨著想要解決的問題的不同而有所區(qū)別。咨詢并不是來訪者把問題提出來，咨詢師給一個(gè)答案或解決方案，而是需要兩個(gè)人的配合與共同努力，才能解決問題。心理咨詢也不是頭疼治頭腳疼治腳這種單一化的治療思維，更多時(shí)候可能是中醫(yī)治療的思維——系統(tǒng)治療，人是一個(gè)整體，行為和思維模式也是一個(gè)大的整體架構(gòu)，牽一發(fā)而動(dòng)全身。一個(gè)問題產(chǎn)生的背后有著千絲萬縷的背景和信息，有些問題需要抽絲剝繭式的逐步深入，看似一些跟問題無直接關(guān)系的處理可能恰恰是問題真正的癥結(jié)所在，畢竟心理是一個(gè)抽象且系統(tǒng)的東西，而不是個(gè)實(shí)物。

4）做心理咨詢不代表心理有疾病，隨著社會(huì)的發(fā)展，它已經(jīng)是一種很普遍的排解負(fù)能量的方式，生活、工作壓力，情感困擾等人人皆有的困惑都可以通過心理疏導(dǎo)獲得排解，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)，使人提高自己的生活質(zhì)量。這種疏導(dǎo)與朋友的宣泄不同，是一種專業(yè)的幫助，科學(xué)的疏導(dǎo)，不是簡(jiǎn)單的聊天抒發(fā)情懷。

5）心理咨詢的主要形式是談話咨詢，并以一些心理學(xué)手段作為輔助，不用藥，不打針，不拍片！但并不是普通的聊天，咨詢師在此過程中啟發(fā)來訪者更好的認(rèn)識(shí)自己，激發(fā)來訪者的自我療愈功能，咨詢師起的是拐杖、幫扶的作用，不是給來訪者出謀劃策的朋友，在咨詢過程中，咨詢師一般是不給來訪者提供具體解決方案和建議的，因?yàn)樽稍儙煹慕ㄗh可能會(huì)帶有其個(gè)人的主觀色彩，不夠客觀，而且咨詢師的建議不一定適合來訪者的習(xí)性，所以最佳的方案是自我成長(zhǎng)，思考出適合自己的方案，在這個(gè)過程中，提升自我，升華人格。
心理咨詢的原則是：授人以魚不如授人以漁。

6）對(duì)心理咨詢的誤解：好像做了心理咨詢我就能立馬不痛苦了，也不用再去面對(duì)所有的痛苦了。恰恰相反，心理咨詢是用某種方式引導(dǎo)來訪者去面對(duì)自己的創(chuàng)傷，面對(duì)即療愈，如果一直逃避、排斥，得過且過，痊愈是困難的。環(huán)境很難改變，他人很難改變，但是可以調(diào)整自己，念一轉(zhuǎn)，境界便轉(zhuǎn)了，同樣的事物，感受和體驗(yàn)已然不同了。

7）心理咨詢是一項(xiàng)內(nèi)耗嚴(yán)重的工作，看起來容易，實(shí)則需要很深的功力，咨詢師全程精力高度集中、大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn)，一直運(yùn)籌帷幄，因?yàn)橐獙?duì)來訪者的境遇有沉浸式體驗(yàn)，還很容易受負(fù)面磁場(chǎng)的影響，所以咨詢費(fèi)是無法與咨詢師的精神付出劃等號(hào)的。

8）心理咨詢買的是咨詢師的時(shí)間而不是效果，所以才會(huì)按小時(shí)計(jì)費(fèi)，沒有咨詢師可以保證效果，心理是個(gè)看不見摸不著的東西，無法準(zhǔn)確的度量，醫(yī)院的醫(yī)生都會(huì)讓病人簽病危通知書而不能保證手術(shù)的成功何況是心理咨詢，咨詢的效果取決于很多因素：來訪者的信任程度、接納度、想調(diào)整的決心、來做咨詢的目的和動(dòng)機(jī)、智商情商理解能力、消化能力、個(gè)體阻抗度、自己內(nèi)心的預(yù)期以及有沒有充分的資金和時(shí)間等等都是影響的因素，但是只要開始咨詢就比不咨詢要強(qiáng)，已經(jīng)走在一條覺悟的道路上，循序漸進(jìn)的梳理清晰，狀態(tài)也會(huì)越來越明朗的

拒絕商業(yè)化利益化，做事憑良心，不把心理咨詢當(dāng)成一個(gè)急功近利的事業(yè)，醫(yī)心要有德，盡自己最大努力去幫助每一位來訪者，做事如做人，堂堂正正、光明磊落、先人后己，一切從來訪者角度出發(fā)，做一份有意義的工作，也不枉來世間走一遭，助人就是助己，愿我做你的一根救命稻草，愿我成為黑暗中向你投向的一絲的光明。